У тренутном стању света, стрес и анксиозност су највиши. Јер већина нас ради код куће или убијамо, и заглавили смо се код куће цео дан, то је тешко бити оптимистично. У овом неодређеном тренутку постоји једна ствар коју смо 100% сигурни. Са Флора Свуда преко куће, посебно у области у којој радите, може имати користи у мозгу и може бити прави појачавач располагања!
Не верујете нам? Прочитајте више да бисте сазнали о цветној психологији и како могу имати позитиван утицај на ваш мозак.
Може ли цветни депозит смањити стрес?
Постављање цвећа може нас учинити мање интензивним јер може смањити крвни притисак и откуцаја срца. Да, стварно! У прошлости су проведене многи тестови и студије о ефектима који могу имати цвеће. Студија која се излучује у карактеристикама додатне терапије медицином. Показује како понудити жене са свежим вазом ружа у својим собама у спаваћој соби помогли су им да се осећају опуштеније и стрес од било којег. Чак су и физички показатељи, попут нижих крвног притиска и откуцаја срца, регистровани код учесника!
Ова занимљива студија показује како цвеће има непосредан утицај, срећу, помаже у ослобађању страха и повећати емоционалне везе између пријатеља и породице.
У другој студији Рутгерс Университи, др Хавиленд-Јохнс најавио је да нам здрави разум говори да ће нас цвеће усрећити. Сада наука показује да нас цвеће не чини само срећније него што знамо, имамо снажан позитиван утицај на наше емоционално добро. Тако да смо желели да проверимо све.
Тест Фантасинс
Сви ови тестови нас је фасцинирао. Тако смо одлучили да смислимо сопствени експеримент! Послао сам цвеће на 17 људи који држи комбинацију да би пратили њихов откуцаји срца. Тада сам га питао како се цвеће осећало пре него што се цвеће појавило. С обзиром на тренутну ситуацију, то није било изненађење када се већина њих вратила са осећајем стреса и страха. Цвеће је дошло са малим задатком који учесници треба да ураде ...
називи за игре
Ево неких занимљивих резултата:
- 90% Рекли су да је фокусирање на нешто креативности помогло у смањењу нивоа стреса
- 68% Рекао је да се осећају фокусираним током положених цвећа
- 53% Рекао је да се осећају опуштено полагањем цвећа
- у просеку 30 минута цветног насеља довело је до смањења откуцаја срца 7.17 БМП
- Чланак је и даље пао након једног цветног аранжмана другог 4,8 БМП . Ово указује да неко време искључи и вољена од цвећа изазвала је чуда у стресу!
Ако желите да организујете сопствени букет цвећа, погледајте нашу Најбољи савет о организовању цвећа Од наше флоре Харриет! Можете чак и да напишете сопствено откуцај срца да бисте видели ефекат који има на вас!
Зашто људи тако позитивно реагују на цвеће?
Студије су показале да много прелепог цвећа изазове срећне емоције и помажу у погоршању осећаја депресије и анксиозности. Али зашто људи тако добро реагују на цвеће које питате? Па, преко 5000 година људи су узгајали цвеће за естетске и исцељујуће сврхе, као и хемијске ефекте на нас.
Питао сам Лаури Датвигхт, наставника психолошких интервенција на Универзитету у централном Ланцаширу, а она је рекла:
Када смо наглашени, произведемо нешто названо кортизол, то је хормон стреса, али у ствари привлачи цвеће, цвеће парфеме и узимајући у обзир цвеће може умањити кортизол и помоћи вам да се осећате опуштеније.
Познато је да цвеће подстиче више хемикалија попут допамина, окситоцина и серотонина у нашем мозгу. Ово су срећне хемикалије. А кад видимо или прелепо цвеће, мозак је одмах то препознао са добрим, задовољавајућим пословањем. У основи, готово је немогуће пропустити, гледајући прелепе букете!
Питате ли шта ови хемикалије заправо значе? Време је да се технички постане.
Допамин
- Nasze mózgi wzrosły w świecie, w którym otrzymywanie kwiatów jest postrzegane jako satysfakcjonująca rzecz. A dopamina jest wywoływana przez oczekiwanie na nagrodę, więc idą w parze. Niezależnie od tego, czy otrzymujesz kwiaty, czy widzisz je na wolności, zaczynając się otwierać wiosną, nasze mózgi mogą wyczuć, że nadchodzi coś wyjątkowego.
женски костим кловна
Окситоцин
- Можда сте чули ове хемикалије које се називају везујуће хормоне или чак покривене хемикалије. То је зато што окситоцин ствара осећај поверења, романтичне и мајке љубави. То је осећај који је тешко пронаћи и лако изгубити. Али цвеће може помоћи да га подстакнемо! Добијање цвећа од некога преноси поверење и труд у односима. Осјећамо се довољно добро да се ослободимо окситоцина.
Серотонин
- Серотонин игра важну улогу у томе да нас усрећимо. Стога се може наћи у многим антидепресивима. Међутим, ове хемикалије се ослобађају не само лековима или намирницама. Студије показују да серотонин може проузроковати понос. Дакле, када одрастете, купите или дајте цвеће, мозак дајте осећај поноса да траже. Цвеће вам може помоћи да се осећате важним и посебним.
Који је цвет највише узвишени?
Иако је неко цвеће код куће дивно и узвишено, постоје они који показују да раде мало сложеније од других.
- Ружа Када сте чули израз да зауставите и миришете руже? То је зато што производе дивне ендорфине који ојачавају расположење. Истраживање у часопису физиолошке антропологије подлежу канцеларијским радницима Пинк Росес. А резултати су показали да су учеснике донијели значајне физиолошке и менталне последице. У горе поменутом горе, додатне методе терапије у медицини, опет, скромна ружа тестирана је на учеснике. Тако да се чини да постоји разлог за трчање у којем руже могу помоћи људима да се осећају срећније и опуштено.
- Боон Перијска сезона је најзахтевнија сезона цвећа у години. Наши чаробни купци чекају ово неколико недеља пре лансирања и сваке године смо наоштрени о томе како су се људи нагласили.
- Сир цвет Ово су савршено цвеће да бисте повећали расположење! Одлични су, свијетли, смели и лепи и насмеју нас као сунчан дан.
Занимљиво је да боја цвећа може утицати и колико нас одгајамо. Према Леатрицу Еисеману, извршни директор Института Пантоне, наша реакција боја је интензивно емотивна, а цвеће може бити катализатор за осећања која подстичу више од наше визије и мириса. На пример, црвена је обично боја која симболизује љубав и страст. Али такође има енергичан и узвишени ефекат, као што је жуто. Али друге боје, попут плаве -вхите, могу имати већи смиривање на нас.
Имати цвеће код куће?
Истраживање Рутгерс Универзитета показало је да присуство цвећа у канцеларији може повећати продуктивност, иновативно мишљење и помаже да се створи позитивније окружење! Нажалост, како настају ове студије, цвеће на послу није огроман део британске канцеларијске културе. Француска, у којој је цвеће огроман део свакодневног живота, верује се да има бољи баланс између професионалног и приватног живота. Али сада, будући да је већина људи у карантени и послује код куће, имамо прилику да уведемо цвеће на послу и видимо колико то утиче на расположење и мотивацију.
У овом тренутку сви ми недостајемо спољни свет. Видећи све прелепо пролећно цвеће, лишће на дрвећу враћа се у потпуну славу и појављује се љетно сунце. Стога, укључујући биофилни пројекат у матичној канцеларији може бити идеалан начин за повећање радног окружења. Додавање биљака, природних материјала и, наравно, букети цвећа у матичној канцеларији могу побољшати не само ниво продуктивности, већ и укупно добро.
АС Лори ДутВвигхт каже:
Тачно је доћи до места одакле долазите, а природа долази из онога што долазимо. Када смо са природом, аутоматски се осећамо код куће. Када се осећамо код куће, постајемо опуштенији, наша стресна реакција смањује се, највероватније, осећа осећај наде, осећај припадности и мира и мира.
Као део нашег експеримента, цвеће цветова снаге замолили смо наше учеснике да ли су њихово цвеће побољшало њихову продуктивност код куће. Сви су рекли да ће купити више цвећа да побољшају своје радно подручје док су их учинили срећније и повећавају продуктивност.
100% Рекао је да се осећају срећније радећи код куће са цвећем у њиховом простору
75% Рекао је да осећају смањење нивоа стреса након што су поставили цвеће у свом радном подручју
50% Рекао је да се осећају продуктивнијим када су имали цвеће у радном простору
Да ли желите да покушате сами? И даље смо отворени и нудимо купцима што је могуће више цвећа! Погледајте наше невероватне букете цвећа који гарантују сјај вашег дана (или некога)!
Такође можете погледати на наше Цветни водичи Каква кућа има пуно информација, савета и инспирације, како да се брине и договори цвеће.
