Ако користите кондоме, вероватно имате питања. Много питања, попут: Можете ли затрудњети са кондомом чак и ако се не поквари? И: Да ли треба користити кондом током оралног секса? Да, прилично секси ствари. Важно је да добијете одговоре на та питања, јер што више знате о томе како да користите кондоме, већа је вероватноћа да ћете их правилно користити.
Можда мислите да су кондоми најбољи бранилац од сваке сексуално преносиве инфекције, поуздани голман који блокира сваку сперму покушавајући да затрудните – и иако су они прилично најбоља заштита од баријере, истина је да нису 100 посто ефикасни . Кондоми могу играти кључну улогу у вашој заштити – када се правилно користе. А сада је право време да се напомене да ништа не може заштити вас од СПИ и трудноћу са 100 посто сигурношћу ако имате вагину и имате секс са особом која има пенис. (Осим, наравно, да немате секс. Што није корисно ако дефинитивно желите да имате секс, дакле! Идемо даље.)
'Кондоми су број један разлог зашто ме пријатељи зову усред ноћи', стручњак за плодност и репродуктивни ендокринолог Бриан А. Левине , МД, и директор праксе у Њујорку Центра за репродуктивну медицину у Колораду, каже за СелфГровтх. Означите то оперативним опасностима да сте гинеколог са сертификатом одбора. Овде нам он и други документи помажу да исправимо најчешће грешке које људи праве када користе кондоме – па се надамо да их више никада нећете правити.
1. Грешка: Претпостављате да је употреба кондома најбољи начин да избегнете трудноћу.
„Кондоми су одличан облик контроле рађања, али нису савршени“, каже др Левин. Претходно истраживање контрацепције указује да су спољни кондоми (који прелазе преко пениса) 98 посто ефикасни у спречавању трудноће када се савршено користе. Узгред, 'савршена употреба' у овом случају значи доследно и правилно коришћење кондома (о чему ћемо мало више говорити). Са типичном употребом (као када га погрешно ставите, не користите га све време или га не користите сваки пут), стопа неуспеха спољних кондома се пење на око 18 процената, према Центри за контролу и превенцију болести . То значи да ће у датој години 18 од 100 људи затрудњети док користе ове кондоме са уобичајеном употребом, наспрам само 2 од 100 који користе ове кондоме са савршеном употребом. Стопа неуспјеха унутрашњих кондома, који улазе у вагину, је 21 посто при уобичајеној употреби и 5 посто при савршеној употреби, према претходним истраживање контрацепције .
Ако тренутно не желите бебу, др Левин препоручује коришћење кондома у комбинацији са другим обликом контроле рађања, као што су пилуле или спирала за потпунију покривеност. Јер да, можете затрудњети користећи кондом чак и ако се не поквари.
2. Грешка: Не тестирате се на СПИ зато што сте користили кондоме.
Кондоми могу бити ефикасни у превенцији СПИ, али нису савршени. Они нуде највећу заштиту од инфекција као што су гонореја, кламидија, хепатитис А и Б и ХИВ, али нису увек успешне баријере против других СПИ. Разлог: Не шире се све СПИ путем течности (попут сперме или вагиналног секрета), што значи да се и даље можете заразити СПИ контактом кожа на кожу, јер кондоми не покривају целу пубичну регију. Ево полно преносивих инфекција које се могу ширити чак и уз савршену употребу кондома:
- херпес: Херпес лезије може да се покаже на деловима коже које кондом не може да покрије. Ако дођете у контакт са том површином, може доћи до преношења. Вирус се такође може излучити са коже када нема раница.
- Хумани папилома вирус (ХПВ): Ово је најчешћа сполно преносива инфекција и може проћи кроз контакт коже на кожу (чак и ако немате симптоме попут гениталних брадавица).
- Мекушци: Ова мало позната инфекција изазива ситне избочине на кожи које могу сврбети или осећати осетљивост. Ове избочине се могу појавити било где на телу, укључујући и гениталије, и генерално се – али не увек – преносе сексом.
- Стидне вашке (ракови): Ово су веома мали инсекти који живе и полажу јаја у јавној коси.
- Сифилис: Ако ваш партнер има шанкре (чврсте, округле ране) које кондом не покрива, инфекција се може проширити на вас. Ове ране могу бити и у устима, што значи да можете добити сифилис оралним сексом.
То не значи да треба само да кажете 'зајебите' и потпуно заборавите кондом. Кондоми су и даље наша најбоља одбрана од полно преносивих инфекција када имамо секс са неким ко има пенис. Само имајте на уму да је такође важно да пазите на све нове симптоме и да пратите редовно тестирање на СПИ (пошто многе инфекције могу бити потпуно без симптома).
3. Грешка: поново користите кондом.
Можда мислите да је ово дато, али ЦДЦ је једном твитовао упозорење људима: Немојте прати или поново користити кондоме! Дешава се, и јесте не добра идеја, Алисса Двецк , МД, гинеколог из Вестчестера у Њујорку, каже за СелфГровтх. То није добра навика, каже она.
Коришћени кондом се не може сматрати поузданим када је у питању трудноћа и превенција сполно преносивих болести, објашњава др Двак. Кондоме треба да користите само једном, за сваки сексуални чин (то значи да ако пређете са вагиналног секса на анални, потребан вам је нови кондом). Ако су трошкови или приступ проблем, идите на ЦондомФиндер.орг да сазнате где можете добити бесплатне кондоме у вашем крају.
4. Грешка: користите кондом који вам не одговара.
Пенис долази у свим облицима и величинама, као и кондоми. „Ако немате кондом који правилно пристаје, немате контрацептивну корист од употребе“, каже др Левин. Ево зашто је ово важно: превише затегнут кондом би се могао лакше покварити, а превелики кондом би се могао превише лако скинути. Када је цела поента да се створи баријера довољно јака да издржи ејакулацију, уклапање је врста проблема. Дакле, ако ви и ваш партнер намеравате да користите кондом који очигледно није одговарајуће величине, реците нешто. Да, може бити незгодан разговор, али ваша безбедност је важнија. Надамо се да се осећате пријатно у комуникацији са сваким ко има приступ вашем телу. А ако не, погледајте ове савете о томе како да разговарате са партнером о тестирању - многи од њих се могу применити и на ову ситуацију.
5. Грешка: користите кондом који је похрањен у новчанику.
Избаците га и узмите нови. Можда изгледа као згодан потез (хеј, желите да будете спремни, зар не?), али ово није најбезбедније место за нешто што има ово важно за посао. „Неко стално седи на кондому и загрева га, смањује његову заштитну корист“, каже др Левин.
значење имена Јулија
6. Грешка: Не прегледавате омот кондома и сам кондом на сузе.
Разумели смо да не желите да убијете расположење гледајући свој кондом помоћу лупе. И док дефинитивно не морате да проведете 10 минута проверавајући паковање да ли се поцепају, желите да погледате омот и кондом да бисте били сигурни да је нетакнут.
7. Грешка: користите кондом који је истекао.
И док већ гледате пакет, можете и да проверите истека кондома датум такође. Рок трајања је ту с разлогом, каже др Двак. Неки кондоми имају спермицид или друге састојке који се временом распадају и не функционишу. Ако је кондом истекао, можете претпоставити да неће бити тако безбедан или ефикасан као онај који није.
8. Грешка: Не стављате правилно кондом.
Замотана ивица спољашњег кондома треба да буде споља окренута од пениса. Знаћете ако га не стављате правилно јер ће кондом издржати одмотавање низ пенис за разлику од беспрекорног одвијања. Немојте се осећати лоше ако направите ову грешку! Иако је било лако ставити кондом на банану у сексу (или ако никада нисте пробали ту бриљантну вежбу, вероватно сте видели како једноставно изгледа у филмовима), то није нужно истинито у животу. „Још нисам пронашао некога ко има пенис који личи на банану“, каже др Левин.
Зато је кључна пажња на све знакове борбе, било да стављате кондом на пенис или секс играчку. „Људи покушавају да га принуде када се то деси“, каже др Левин. Али отпор кондома је знак да нешто није у реду, што значи да би требало да га уклоните и набавите нови (да, заиста, желећете да баците онај који сте покушали да ставите наопачке ако је додирнуо нечије гениталије).
Наравно, унутрашњи кондоми имају своје нијансе. Прво, CDC каже да се прави разлика између дебелог, унутрашњег прстена са затвореним крајем и танког, спољашњег прстена. Дебели прстен се поставља унутар вагине и држи кондом на месту. Танак прстен остаје изван тела и окружује вагинални отвор. Током секса, најбоље је водити пенис или секс играчку унутар отвора кондома како не би склизнули између кондома и зидова вагине.
9. Грешка: играте 'само врх' без заштите.
Ах, само савет, најризичнији део предигре ако не носиш кондом. Ево зашто ово није сјајна идеја. За почетак, мало је вероватно, али је теоретски могуће да и даље затрудните на овај начин. Иако можда нема сперме у пре-сперми, технички је могуће да пред-сперма изнесе живу сперму која виси у уретри. (Можете прочитати више о томе овде .) Дакле, ако користите само кондоме да бисте избегли трудноћу, сваки пенис који уђе у вашу вагину треба да има гуму. Период. И имајте на уму да чак и ако користите други метод контрацепције, кондоми могу да вас заштите од полно преносивих инфекција само када су укључени (ово такође означава орални секс!). И да, чак и само врх може ширити СПИ.
10. Грешка: Заборављате да уштинете врх кондома.
Тај мали врх резервоара на врху спољашњих кондома служи сврси: ту је за сакупљање сперматозоида . Прескочите овај корак и сперма може заиста исцурити из базе кондома. После [ејакулације], притисак може да изазове да сперма исцури на бочне стране“, каже др Левин.
11. Грешка: користите два кондома за 'додатну' сигурност.
Нема апсолутно никаквог разлога да удвостручите кондоме, јер је један довољан да покријете ваше основе безбедног секса. Трење двоје једно о другом само повећава вероватноћу да ће се свако сломити, каже др Левин.
12. Грешка: користите природне кондоме уместо кондома од латекса.
Неки људи су алергични на кондоме од латекса и могу пробати кондоме направљене од јагњеће коже и разних природних састојака. Тхе CDC каже да избегавате ове природне кондоме ако можете јер су порознији од врста латекса, што их чини мање ефикасним против полно преносивих инфекција. „Они не нуде исту заштиту од болести“, каже др Левин. Постоје и друге опције за људе са алергијама на латекс, укључујући полиизопрен, полиуретан и унутрашње кондоме, према Кливлендска клиника .
13. Грешка: не мењате довољно често кондоме.
Ако прелазите са аналног секса на вагинални, време је за промену кондома. „Не желите да уносите бактерије из ректума у вагину“, каже др Левин. Још једно кључно време за набавку новог кондома је када је ваш партнер већ ејакулирао, али сте обоје спремни за другу рунду. Чак и ако не постану потпуно млохави, постоји шанса да било какво омекшавање њиховог пениса пре него што почнете поново може оставити простора за сперму да исклизне. Такође је паметно променити један након оралног секса, у случају да су вам зуби загризли кондом, а да нико од вас не примети. И можда вам не падне на памет да то урадите, али требало би да користите нови кондом када користите исту сексуалну играчку да бисте продрли у себе и свог партнера – узмите нови кондом сваки пут када искључите ко прима пенетрацију или промените област коју играчка користи користи за.
14. Грешка: Губите се након оргазма док је ваш партнер још увек у вама.
Као што смо споменули, сперма може да исцури из базе кондома - посебно ако је ваш партнер предуго у вама. „Колико год било лепо имати сесију мажења, схватите да ако то урадите без претходног повлачења, тај кондом ће пасти са пениса“, каже др Левин. Ако се то догоди, сперма потенцијално може ући у вашу вагину, што на неки начин поништава сврху ношења.
Такође постоји проблем да ако ваш партнер постане млитав, а затим се касније извуче, кондом може остати у вама а да нико од вас не примети. Можда сте скептични, као, 'Оф наравно Схватио бих да нису имали кондом када су га извукли!' Можда, али понекад су светла угашена, поспани сте или једноставно не обраћате пажњу. Поента је да скинете кондом, затим мазити се.
15. Грешка: Не користите довољно мазива.
Ако је мало превише трења, или ако ви и ваш партнер често мењате положаје, постоји могућност да се кондом покида. Уверите се да имате довољно подмазивања, било сопственог или из боце, тако да потенцијално можете да избегнете овај проблем.
16. Грешка: користите погрешну врсту мазива.
Потражите мазива на бази воде или силикона уместо производа на бази уља које ћете користити са кондомима од латекса. Такође треба да избегавате коришћење лосиона, уља за масажу или вазелина као замене за подмазивање. То је зато што уље из ових производа заправо може да разгради латекс, каже др Левин. (Овде прочитајте како да изаберете мазиво. Један приступачан избор који препоручују стручњаци је Гоод Цлеан Лове Алмост Накед Персонал Лубрицант, 7 УСД, Амазон.)
17. Грешка: Немате сопствену залиху кондома.
Куповина сопствених кондома има предности тако да се не морате ослањати на свог партнера. За почетак, можете бити сигурни да користите кондом који вам се свиђа и за који знате да вас не иритира. Такође је добро имати резервну копију у случају да је ваш партнер нема.
18. Грешка: Не користите кондом сваки пут када би требало.
Можда изгледа очигледно, али да би кондоми функционисали, морате их користити цела када имате секс – сваки пут када то има смисла. Само 59 одсто људи који су користили кондоме са другим обликом контроле рађања држали су гуму све време, према студији из 2014. објављеној у часопису. Контрацепција . Истраживачи су открили да је 35% људи започело сношај без кондома и да је 6% уклонило кондом у неком тренутку током секса. Ово није добра идеја из свих разлога које смо већ поменули. Зато се уверите да је кондом на месту пре него што почнете да имате секс — и да остане тамо док обоје не завршите.
19. Грешка: Не користите кондом за орални секс.
Можете пренети или примити СПИ током оралног секса, тако да је логично да желите да носите кондом током чина. Требало би да користите кондоме или зубне бране у зависности од тога ко коме даје [орални секс], каже др Двак.
20. Грешка: Никада нисте размишљали о коришћењу интерног кондома.
Интерни кондоми су прешли дуг пут и потпуно их вреди испробати, каже др Двецк. Веома су ефикасни, а нови и побољшани модели нису толико бучни, објашњава она. Једном ми је пацијент рекао да је употреба звучала као отварање врећице М&М-а у тихом биоскопу. Бука је некада била велика препрека за жене, али нови модели су много бољи. Посебно су одлични за људе који желе више контроле над својим сексуалним искуством или чији партнери не воле да користе спољне кондоме (можда због еректилне дисфункције или неког другог проблема). Међутим, у почетку могу бити мало гломазни за употребу, али већина људи се навикне на уметање са праксом, каже др Двецк.
21. Грешка: Настављате са сексом чак и након што вам пукне кондом.
Не би требало да наставите ако осетите да је кондом пукнуо — колико год то било примамљиво. Уместо тога, тхе CDC препоручује да одмах престанете и замолите свог партнера да се повуче или да се повучете сами. Затим пажљиво уклоните поломљени кондом и ставите нови.
