ДА ЛИ ЈЕ АПНЕЈА У СНУ ГЕНЕТСКА? РАЗУМЕВАЊЕ НАСЛЕДНОГ РИЗИКА

Ако је некоме у вашој породици дијагностиковано здравствено стање, прилично је природно да се запитате да ли ћете и ви развити то стање. Дакле, ако сте одрасли са родитељем који има апнеју за време спавања, можда ћете остати да размишљате: да ли је апнеја у сну генетска? То је потпуно фер питање. Иако не знамо тачно који проценат популације пати од апнеје у сну, знамо да је ово веома чест поремећај спавања који утиче на значајан број људи¹. А с обзиром на то колико потенцијалних компликација може настати због апнеје у сну, свако ко има члана породице који има ово стање може сматрати да је посебно хитно открити да ли постоји генетска веза. Ако осећате да се обраћамо директно вама, дошли сте на право место. Наставите да читате да бисте сазнали више о факторима ризика за опструктивну апнеју за време спавања, централну апнеју за време спавања и централну апнеју за време лечења и да ли било који од ових стања има генетске везе.

Да ли је опструктивна апнеја у сну наследна?

Опструктивна апнеја за вријеме спавања (ОСА) је поремећај спавања у којем горњи дисајни путеви постају опструирани током спавања, што доводи до тога да неко више пута застане и почне да дише, према Кливлендској клиници¹. Неки људи са опструктивном апнејом у сну може се изненада пробудити уз дахтање или звук гушења , или трзај тела.

Што се тиче тога да ли је опструктивна апнеја у сну генетска? У неким случајевима, могуће, али не увек². То је углавном зато што опструктивна апнеја у сну нема само један специфичан узрок. Уместо тога, може настати из комбинације начина живота, генетских и здравствених фактора - од којих многи нису ни идентификовани, објашњава Национална медицинска библиотека³.

Један од разлога опструктивне апнеје у сну може Лекари кажу да су облик дисајних путева или доње вилице, који су фактори ризика за апнеју у сну, наследне особине.⁴.

Постоји много различитих гена за које се верује да су повезани са опструктивном апнејом у сну⁴, а оне се односе на многе различите телесне функције, као што су регулација дисања, контрола апетита, инфламаторни одговор, развој ткива на лицу и глави и још много тога.

Опструктивна апнеја у сну настаје када мишићи грла постану превише опуштени током спавања и више не можете нормално да дишете, Мицхаел Хутз⁵, доктор медицине, који је лекар у оториноларингологији, хирургији главе и врата (ЕНТ) у Медицинском центру Универзитета Русх, каже за СелфГровтх. Ово може бити узроковано неразвијеношћу костију лица која доводи до високог закривљеног непца и мале доње вилице, повећане тежине или гојазности која доводи до таложења масти на језику и грлу, што сужава дисајне путеве, великих крајника или вишка меког ткива у грлу и смањеног тонус у мишићима грла који се може погоршати са годинама и након менопаузе.

Истраживачи још увек имају прилично ограничено разумевање генетских основа опструктивне апнеје у сну у поређењу са многим другим уобичајеним хроничним здравственим проблемима, а још увек постоји много непознаница о генетској основи стања.

Међутим... студије су пружиле неке доказе за везу између опструктивне апнеје у сну и генетских фактора - сматра се да се отприлике 40% опструктивне апнеје у сну може приписати генетици, каже др Хац за СелфГровтх.

Ево неких фактора ризика за опструктивну апнеју у сну.

Разни генетски фактори, као што су структура костију лица, тонус мишића горњих дисајних путева и расподела телесне масти, сви могу повећати ризик од опструктивне апнеје у сну, кажу лекари.

Пошто чланови породице [могу] бити обликовани слично једни другима, црте лица као што су већи језик, забачени положај вилице (презагриз), велика величина врата или други облици тела који затрпавају простор на задњем делу грла могу бити гледано с генерације на генерацију, Стевен Холфингер⁶, МД, лекар за медицину за спавање на Векснер медицинском центру Универзитета Охајо, каже за СелфГровтх.

Гојазност је још један значајан фактор ризика за опструктивну апнеју у сну. Док негде између 2 и 5% одраслих има опструктивну апнеју у сну, тај број расте на 30% или више међу одраслима са гојазношћу⁷.

Према Националној медицинској библиотеци, верује се да вишак масног ткива у врату и глави може да стеже дисајне путеве, а масноћа на стомаку може да омета способност плућа да се потпуно прошире и опусте, доприносећи апнеји у сну.³.

Ницоле Ааронсон⁸, МД, који је доцент за оториноларингологију и педијатрију на медицинској школи Тхомас Јефферсон Сиднеи Киммел, помиње да је на физичком прегледу велики обим врата примарни физички налаз који је у корелацији са опструктивном апнејом у сну.⁹.

Секс је још један фактор ризика, јер је опструктивна апнеја у сну чешћа код мушкараца него жена, према Клиници Мејо¹⁰. (Међутим, ризик се повећава за особе којима је при рођењу додељена жена након што доживе менопаузу.) Остали фактори ризика укључују конзумирање алкохола пред спавање, пушење, висок крвни притисак, дијабетес, астму, мождани удар, старију животну доб, хроничну запушеност носа, спавање на леђа, и породична историја опструктивне апнеје у сну¹⁰. Ако имате благи случај опструктивне апнеје у сну, онда би ваш лекар могао препоручити да направите неке промене у начину живота које се баве овим факторима ризика, као што су одустајање од пушења, вежбање и употреба деконгестива.

Да ли је централна апнеја у сну генетска?

Централна апнеја у сну је поремећај спавања где нечије дисање више пута престаје током спавања због проблема где њихов мозак не успева да пошаље исправне сигнале мишићима који контролишу дисање, клиника Мејо¹¹објашњава. Централна апнеја за време спавања је ређа од опструктивне апнеје у сну, а такође може бити мало компликованија за разумевање, кажу лекари.

циганска женска имена

Док одређени основни узроци централне апнеје у сну - као што су проблеми са срцем - могу имати основну генетску компоненту, централна апнеја у сну није типично наследна, Пхиллип ЛоСавио¹², МД, шеф одељења за хирургију спавања, на одељењу за оториноларингологију, хирургију главе и врата (ЕНТ) у Медицинском центру Универзитета Русх, каже за СелфГровтх.

Ево неких фактора ризика за централну апнеју у сну.

Према др Холфингеру, постоји неколико уобичајених узрока централне апнеје у сну. На пример, промене кисеоника на већим висинама могу довести до неправилности у дисању, тако да можете развити централну апнеју у сну када сте на вишој надморској висини¹¹. А узимање одређених лекова, као што су опијати, или здравствених стања као што су срчана инсуфицијенција или мождани удар, могу вас учинити подложним развоју централне апнеје у сну¹¹.

У неким ситуацијама, централна апнеја за време спавања може настати када се неко са опструктивном апнејом у сну лечи апаратом за континуирани притисак у дисајним путевима (ЦПАП). Када се то догоди, назива се централна апнеја за време лечења или комплексна апнеја у сну.

У случајевима када се основни узрок централне апнеје за вријеме спавања никада не идентификује, стање се може сматрати примарном централном апнејом за вријеме спавања или идиопатском централном апнејом за вријеме спавања.¹³, каже др ЛоСавио. Можда ћете моћи да смањите ризик од развоја централне апнеје у сну тако што ћете се побринути за било које основно здравствено стање које можда имате и разговарајући са својим лекаром о алтернативним лековима ако узимате опијате¹¹.

Како да знате када да посетите свог доктора због апнеје у сну?

Вероватно нисте свесни свог дисања док спавате. Али постоје неки уобичајени симптоми апнеје у сну на које можете обратити пажњу, према клиници Маио¹⁴. То укључује:

Хркање
Буђење са сувим устима
Имати главобољу ујутру
Осећај претераног умора током дана и одмах заспати кад год имате прилику да се одморите
Осећај раздражљивости
Буђење ноћу
Често се будите да бисте отишли у купатило

Ако имате неколико од ових симптома, можда ћете желети да закажете састанак са својим лекаром како бисте разговарали о томе да ли би они могли бити последица апнеје у сну.

Ево како функционише дијагноза апнеје у сну.

Да би дијагностиковао апнеју у сну, ваш лекар ће погледати гомилу различитих аспеката вашег здравља тако што ће завршити физички преглед и погледати ваше здравље и историју спавања. Ако имате лекара примарне здравствене заштите, онда можете почети тако што ћете разговарати са својим лекаром. Они би вас могли упутити на клинику за спавање где можете видети специјалисте за спавање или предложити да посетите лекара за ухо, нос и грло како бисте утврдили да ли блокаде носа или грла узрокују ваше симптоме. (Пре вашег састанка, може бити од помоћи да запишете листу симптома, све лекове које узимате и да ли је неко у вашој породици имао поремећај спавања.)

Најважнија компонента дијагнозе апнеје у сну је посебан тест познат као полисомнограм, који се неформално назива студија спавања.

Полисомнограм¹⁵се обично изводи преко ноћи у лабораторији за спавање. Током студије спавања, здравствени радници користе сензоре и другу медицинску опрему за мерење параметара као што су мождани таласи, покрети очију, напор при дисању, проток ваздуха, положај тела, тонус мишића и витални знаци. Са овим показатељима, ваш лекар ће моћи боље да процени да ли имате апнеју за време спавања и коју врсту апнеје за време можете имати.

Понекад се студија спавања код куће може користити за процену пацијената за опструктивну апнеју у сну. Међутим, ваш лекар ће вам препоручити да учествујете у студији спавања током ноћи ако мисле да имате централну апнеју за време спавања.

Важно је имати на уму да апнеја за вријеме спавања може бити различита за свакога. Док неки људи могу имати тешке симптоме са врло мало догађаја апнеје за вријеме спавања, други можда неће моћи да кажу да је њихов сан уопште погођен у присуству тешке апнеје за вријеме спавања, каже др Холфингер.

Ако сумњате да имате апнеју у сну - било због симптома, постојећих здравствених стања или породичне историје апнеје за спавање, добра је идеја да се процените. Апнеја у сну може повећати ризик од развоја других здравствених стања, укључујући висок крвни притисак и дијабетес типа 2, тако да вам лечење може помоћи да останете здрави у целини.

Извори :