Тамо је врело. И док је међуножни зној нешто на шта мушкарци претпостављају да имају монопол, жене нису изузете од тога да се осећају мало мочварно тамо доле током смртно влажног дана. Будимо реални. Без обзира да ли се знојите у теретани, журите на послу или седите у саобраћају од браника до браника, вруће летње температуре неизбежно чине да приземље буде влажно. И иако не волимо да разговарамо о томе, у томе нема ничег неженског. Дакле, хајде да престанемо да се тучемо (ахм) и позабавимо се ситуацијом, хоћемо ли?
Знојимо се јер је вруће, једноставно и једноставно. Свима нам се то дешава. Али неки људи могу бити склонији знојењу у пубичном пределу од других.„Иако вероватно постоји нека генетска предиспозиција, жене са прекомерном тежином или жене са претераним пубичним длачицама ће се знојити више него мршаве жене са мање косе“, Нанци Ф. Левине, МД, ФАЦОГ , гинеколог на одељењу за акушерство и гинекологију и здравље жена у здравственом систему Монтефиоре, каже за СелфГровтх.
Пубес су мач са две оштрице.
Стидне длаке хватају бактерије и одводе влагу са коже испод — многи гинеколози препоручују да их држите у близини како би вагина остала сува и здрава. Али његова улога може да се обори у спарном дану. „Срамне длаке ће заробити бактерије, које онда могу изазвати прекомерно знојење и потенцијално лоше мирисе“, каже Левин. Ако љуљате жбун и сматрате да је препонски зној велики проблем, покушајте са подрезивањем и видите да ли помаже. Ако сте спремни да га обријете на ћелаво, Левин предлаже да пре оперете руке и сваки пут користите нову оштрицу како бисте избегли пренос бактерија.
Важно је шта носиш.Такође можете направити неке једноставне промене у начину живота како бисте смањили пубично знојење: ношење доњег веша који пропушта ваздух, избегавање загушљиво уских панталона, мењање знојне одеће за вежбање и мокрих купаћих костима што пре и избегавање свакодневног ношења уложака за гаћице јер ови заробљавају зној и мирисе и могу доприносе досадним вагиналним симптомима', каже Левине. Закључак: Носите прозрачну, лагану одећу и промените доње рубље када се стварно ознојите.
Оно што ради за јаме не ради за пубис.Иако може изгледати логично да унесете мало антиперспиранта доле, већина гинеколога не саветује да наносите било шта на ваше стидне пределе јер ризикујете да иритирате осетљиву кожу, споља и изнутра, и да пореметите природно окружење бактерија ако нешто уђе у вас . Левин такође упозорава да се не користе мирисни спрејеви за маскирање Б.О. „Ови производи могу да убију неке нежељене мирисне бактерије; међутим, то може довести до прекомерног раста преосталих бактерија', објашњава она. „У стидном делу има много различитих врста бактерија, и ако се оставе саме, оне ће се природно уравнотежити.“ Левин такође не препоручује коришћење крема - попут креме против знојења или пелена осип крема, омиљени предлог на неким форумима на мрежи—јер не показују сјајне резултате у смислу спречавања зноја или непријатних мириса, а неуредни су и непријатни за већину жена.
Петљање са балансом бактерија доле може довести до већих проблема од влажних гаћица. (Жао нам је, не можемо си помоћи.)
Када производи убијају неке бактерије и дозвољавају другим да се размножавају, то може довести до бактеријских или гљивичних инфекција, које ће на крају бити много непријатније од мало зноја.
Акушер/гинеколог се обично противи стављању било чега у вагину или око ње, али ако вам затреба, постоји једна ствар за коју ће већина дати палчеве.Ако све друго не успије и желите да испробате било шта што би могло помоћи, Левине препоручује наношење фино мљевеног прах на бази кукурузног шкроба . Може помоћи да се осуши подручје и не долази са контроверзним здравственим питањима као што је талк.
Фото: г-стоцкстудио / Гетти Имагес
