Једног прохладног децембарског дана непосредно пред празничну гужву, налазим се у студију Смасхбок у Лос Анђелесу и чекам да певачица и текстописац Бебе Рекха заврши своје фотографисање за овај профил. Гледам како Рекха пролази кроз снимку за снимком и пролази кроз позу за позом, нагнутих кукова, балансирајући у штиклама са скоро немогуће танким потпетицама. Док она стручно ради на сваком потезу, пало ми је на памет да посматрам младу жену жељну да обликује сопствени наратив, ону која можда није увек осећала потребу да то учини. У једном тренутку у раним поподневним сатима, када се видео тим спрема да направи Б-ролл иза сцене, Реџа зграби свој телефон и само нешто сними. Види како је ово болесно, каже она док пушта снимак за нас остале, церећи се, поседујући га.
Рано је вече када Реџа заврши остатак снимања, а ја тонем у дугачку, ниско спуштену сиву софу у студију и спремам се да је интервјуишем, нервозан сам да би се после тако дугог дана могла осећати превише исцеђена да бих огулила смеле слојеве на њеној површини и показала ми нешто дубље. Али док она седи преко пута мене, претварајући своју истину у причу о страху и отпорности, схватам да не морам да бринем. По први пут, Бебе Реџа је спремна да подели дубину своје приче.
Не треба јој дуго да се отвори. Неколико месеци раније, у априлу, Реџа је имао твитовала својим 1,6 милиона пратилаца да има биполарни поремећај. То није био први пут да је признала своје ментално здравље – њен сингл И’м а Месс из 2018. дотакао се сличних тема – али то је био први пут да је споменула своју специфичну дијагнозу. Мало ме је то мало сјебало, Рекха ми је рекла да је сазнала да има биполарни поремећај, објашњавајући да је провела неколико дана у ономе што описује као слом. Била сам веома уплашена, додаје она. Нисам желео да мислим да нешто није у реду са мном.
Желим да чујем Рекху њеним речима, да разумем зашто је одлучила да се отвори о најинтимнијим детаљима свог живота, зашто је одлучила да јој је доста и да је време да преузме контролу. Током нашег интервјуа, сазнао сам да је тек добила званичну потврду о дијагнози у данима пре него што је то поделила са свима осталима, након што је годинама говорила својој породици и терапеуту да не жели да зна. Већи део сата и промене које проводим склупчан преко пута ње, она држи своје дубоке смеђе очи будно уперене у моје лице. Али она спушта поглед када је питам зашто сматра да је важно да говори отвореније о свом биполарном поремећају. Она застаје, гладећи капут са животињским принтом који је пребацила преко ногу како би одагнала вечерњу хладноћу која цури кроз прозор поред нас. Сваки њен дуги, трешњиноцрвени нокат долази до фине тачке.
То је био мој највећи страх целог живота: полудети, каже она. Осећао сам се као да сам се отворио својим фановима када сам коначно рекао: 'Нећу бити заточен због овога.' кроз тешко време. Зато сам одлучио да се заиста отворим и да се ослободим тога.
Блета Бебе Рекха је рођена од албанских родитеља 30. августа 1989. године у Бруклину, Њујорк. Првобитно школована као оперска певачица, била је успешан текстописац пре него што је и сама закорачила у центар пажње, стварајући хитове за листу уметника који би били најбољи за концерт: Ријана, Еминем, Селена Гомез, Дејвид Гета и други. Године 2010. удружила је снаге са Питом Венцом из Фалл Оут Бои-а на музичком пројекту Блацк Цардс, а затим је убрзо изашла сама. Објавила је свој деби студијски албум, очекивања, 2018. Исте године је освојила две номинације за Греми: једну за најбољег новог извођача, а другу за најбољу кантри дуо/групу, захваљујући својој сарадњи Меант то Бе, са дуом Флорида Георгиа Лине. Године 2018. основала је и годишњи скуп Вомен ин Хармони, који окупља музичарке, продуценте, миксере, текстописце и друге креативце у музичкој индустрији. А крајем прошле године завршила је петомесечно отварање за Јонас Бротхерс' Срећа почиње тоур.
Реџа каже да јој је требало неко време да се осећа пријатно са идејом да буде извођач, а не да буде безбедно иза кулиса, делом зато што је осећала притисак да следи традиционалнији пут — да се професионално повуче, уда за некога у албанској култури и имати децу. За мене је било, како да се извучем из тога у својој глави и да не слушам сву буку? објашњава она.
Остати верна себи у овом смислу је оно на шта је најпоноснија, каже ми. Успети као жена у музичкој индустрији и бити у стању да се бринем о себи...и бити у стању да се бринем о својим родитељима за мене је успех, каже она. То ми је омогућило да следим своје снове и да верујем у себе, дозволило ми је да прекршим правила.
Говорећи о сновима, Реџа је све ближа оном на врху њене листе: Желим да објавим дело на које сам заиста поносна, од почетка до краја, каже она. Мој последњи албум је био кул. Тамо су биле неке невероватне песме. Али осећам да многи од њих нису били верни ономе ко сам ја као уметник.
Нада се да ће је њен следећи албум, који треба да изађе касније ове године, приближити овом циљу. Да би то постигла, она открива своју најрањивију страну до сада.
Рекха рецитује стихове из песме Бреак Ми Хеарт Миселф са њеног предстојећег албума. Начин на који њен глас чахури неке самогласнике и продужава друге даје мелодију иако не пева баш.
Каже као: „Здраво, моје име је Стиви. / Заправо, лажем. То је заиста Бебе. / То су лекови. Стварно ми се спава. / Клонопин, мој пријатељу, да, она умртвљује осећај“, каже Реџа. А онда је: „Мој доктор ми је повећао дозу. / Моја мама се осећала лоше, па ми је послала руже. / Али без тога постајем заиста безнадежан, / и 5,7 Американаца то зна.’
Последњи део се односи на често цитирану процену да биполарни поремећај погађа 5,7 милиона одраслих Американаца (око 2,8% одрасле популације САД). Реџа ми је рекла да има биполарни И, који се карактерише маничним епизодама које могу довести до екстремног раста расположења и енергије особе, заједно са депресивним епизодама које укључују тешке падове, Национални институт за ментално здравље (НИМХ) објашњава. Људи са биполарним И такође могу да доживе мешовите епизоде које имају и успоне и падове.
Осећам се као да сам током своје болести дефинитивно много пута сломила своје срце, каже она, задиркујући ми текстове. Не требаш да ми сломиш срце...Не требаш да ме разболиш или разболиш. Био сам на овој вртешци цео свој живот, и ако нећеш да ми побољшаш живот, онда ми јебено не губи време.
То је тешка тема и Реџа то зна, због чега је одабрала да тој теми приступи на веома намеран начин. Важно ми је да се понекад смејем себи, и да ширим информације, и да их нормализујем, јер се тако осећам боље уместо да пишем јецајућу баладу. Она брзо додаје: Што бисте у потпуности могли учинити - у томе нема ништа лоше. Али понекад волим да будем саркастичан у вези са стварима. Уклања бол и бол.
Реџа је прошао кроз много тога на овом путовању. Чак и као девојчица, сећам се да сам увек [била] забринута, уплашена шта ће се догодити. Била сам толико забринута све време, каже она. још увек јесам. Плашим се свега.
Било је и других знакова да нешто није у реду, попут менструалног циклуса који је са собом донео страшну тугу. Моја мама би то назвала црвеним кодом, каже она. Дан пре [почела је менструација], осећала бих се као да се мој свет завршава, да ми је живот отишао у срање... Упадао бих у ове лудости и био стварно депресиван и не бих желео да напустим своју кућу. Од тада јој је дијагностификована предменструални дисфорични поремећај , стање у којем хормонске флуктуације изазивају озбиљне промене расположења пре менструације, попут огромне депресије.
Када Реџа није била у депресији – она описује борбу да се ослободи тих дубина као покушај да повуче воз – њено расположење и понашање понекад би достигли дезоријентишуће високе нивое. Добио бих супер хипер, и слао бих поруке свима, и био бих само неуредан. Нисам могао да контролишем своје емоције, и увек сам био супер анксиозан и нисам могао да седим мирно. Она би такође потрошила много новца, каже она. Ово су класични симптоми маније.
Као што се често дешава са биполарним поремећајем, Реџине промене расположења могу бити опасне. Због тога сам стално осећао само чудна осећања, чудне емоције, чудне мисли. Нису нормалне мисли, каже ми. Био бих на седишту сувозача у ауту и желео бих да отворим врата и искочим и једноставно се јебено згњечим - што је страшно.
Након година покушаја да се избори са својим симптомима, Реџа је била сита и тражила је помоћ, иако се плашила и стигме менталне болести. То је рат који имате у глави: да ли ће то утицати на моју каријеру? Хоће ли ме људи судити? Хоће ли желети да раде са мном? Ако су ме људи називали лудим, да ли ће бити као: „Па, та кучка“. је јебено луд'? каже она. Као дете имиграната, такође је морала да се носи са оним што је изгледало као културолошка подела између начина на који су она и њени родитељи третирали ментално здравље. Посебно европски родитељи имигранти, који су одрастали када сам имао анксиозност и депресију, они би рекли: „Само преброди то. Све је у твојој глави. Прошетајте“, објашњава она. Али мојим родитељима је било тешко јер су осећали да је то осећај неуспеха, али то уопште није њихов неуспех. То је само болест.
Али Реџина породица је подржавала њену потребу за помоћи, и на крају је нашла правог терапеута и касније одлучила да почне да узима лекове под вођством психијатра. Осећала сам се веома болесно, и постоји само толико тога што можете узети као људско биће, објашњава она. Донео сам одраслу одлуку да направим још један корак ка бољем себи.
имена за женске псе
Међутим, ево ствари: док је Реџа била спремна да лечи своје симптоме, није била спремна да зна шта је тачно лечила. Само сам ишла са током, каже она. Али једног дана је одлучила да директно пита свог терапеута. Помислио сам: „Могу ли да ти поставим питање? Јесам ли ја биполарна?’ Она опонаша реакцију свог терапеута, нагиње се, са збуњеним изразом лица, испруженом емпатичном руком: „ Да , она.'
(Кратка напомена о томе: док стручњаци за психологију кажу да се ова област углавном креће ка идеји да је увек важно открити им нечију дијагнозу како бисте могли да формирате сараднички, отворенији однос када је у питању лечење њиховог поремећаја, они такође имајте на уму да су неки пружаоци услуга менталног здравља у реду да не открију својим пацијентима, барем неко време, ако сматрају да је то најбољи начин да не науде својим пацијентима.)
Убрзо након тога, Реџа је твитовала оно што је управо сазнала. То је био мој тренутак када сам била као, 'Јебеш ово', каже она. Одлучио сам да то урадим само зато што сам рекао: „Нећу бити заточен својим мислима да нисам нормалан или да сам луд. То је срање.’
Нема сумње да је стигма која окружује одређена стања менталног здравља, као што су депресија и анксиозност, у опадању. Сада је прилично нормално (и даље важно, али нормално) да славне личности отворено говоре о овим условима, а ако сте нешто попут мене, ваши пријатељи би могли да разговарају о својој депресији и анксиозности са потпуном ноншаланцијом, као што би требало. Али, нажалост, стид и погрешне перцепције су много чешћи када су у питању стања о којима се мање расправља, попут биполарног поремећаја. Размислите о томе шта људи покушавају да комуницирају када нешто назову биполарним, као што је временска прогноза или бивши - очигледно није комплимент. Дакле, када неко попут Рекхе одлучи да каже свету да има биполарни поремећај, то доводи веома стварно, веома људско лице у стање које је често обавијено срамотом.
Када су вести изашле, Реџа је осетио слободу ублажену страхом. То је застрашујуће, али у одређеном тренутку морате да кажете: 'Јеби га, ово сам ја.' Или само задржиш то за себе, каже она. На крају крајева, то се никога не тиче. Али, што се мене тиче, волим да будем веома транспарентан са својим фановима… и нећу дозволити да ме етикетира. То је нешто кроз шта пролазим, али то нисам ја.
Постоји уобичајена тврдња да ће узимање психијатријских лекова отежати стварање ваше уметности. Реџа каже да је у почетку била забринута због тога, али да су ти страхови били неосновани. Чекала сам јако дуго док нисам узела лекове, каже она. Заиста сам се уплашио да ће то променити ко сам и сравнити ме. На срећу, стварност узимања лекова није потврдила те забринутости. И даље сам иста особа у студију, каже она. [Лекови су] можда мало помогли да будем више проницљив и научио ствари о свету и такође ми је омогућио да будем мало више усредсређен како бих могао да пишем о својим осећањима.
Да, она још увек има много осећања. То не уклања потпуно тугу или анксиозност, али се осећам много боље, каже она о лечењу. Помогло ми је да живим уравнотеженији живот, мање успона и падова. Када су моји лекови почели да делују, нисам могао да верујем како се осећам. Нисам могао да верујем да се тако могу осећати добри људи.
Реџа каже да још увек није постигла дозу коју јој је лекар прописао, за коју стручњаци кажу да је уобичајена пракса за многе пацијенте са биполарним поремећајем – међутим, она се не препоручује, јер ризикујете да доживите интензивније симптоме него што бисте могли иначе. Упркос томе, Реџа брзо примећује да је она велики заговорник лекова; она саветује друге да пронађу решење које ради за њих, и ако то укључује лекове, да остану на томе и не пропуштају дозе и разговарају са својим терапеутом, каже она. Морате имати комуникацију. То је твоје тело, то је твој мозак. Дакле, то не може бити само нешто што узмете и онда нестанете три године.
мушка јапанска имена
Као што можете замислити, бити познати музичар са биполарним поремећајем долази са специфичним изазовима, као и са било којом врстом здравственог стања. [Стрес од] бити у индустрији га заиста увећава, а бити у очима јавности то заиста може повећати, посебно ако излазите, каже Реџа. Постоје одређене ствари од којих се морам клонити… Морам да будем веома опрезан јер ме то заиста може одвратити и јебено је страшно.
Затим ту је део за упознавање. Нисам савршен, каже Реџа. Имам своје тренутке.
Свиђа ми се?
Замислите да се забављате са неким и ако сте на путу и имате промене расположења... Понекад ћу полудети у глави и почети да будем као, 'Ко је та девојка, екстра, екстра, као,' Раскинули смо!“ Она бијесно опонаша поруке. Понекад ћу имати своје тренутке и радити то пет дана заредом. Деблокирај, блокирај, деблокирај, блокирај, деблокирај. Да, интензивно је.
У срцу овога, објашњава Реџа, је извесна несигурност у вези са неприхваћеношћу као целином, биполарним поремећајем и осталим. Али онда то није суђено, каже она. Она зна колико је дубоко исправан и испуњен осећај окружити се постојаним изворима подршке који је прихватају.
Ту је њена мама, за почетак. Моја мама је дуго напустила посао и кренула са мном да се увери да сам добро када променим лекове или повећам дозу, каже Реџа. Њена мама такође предлаже технике за решавање успона и падова које Рекха још увек доживљава са својим биполарним поремећајем или њеним ПМДД. Она ће рећи: „Слушај, непосредно пре менструације, можда… не доносиш тако велику пословну одлуку или не шаљеш некоме стварно великом текстуалном тексту.
Ту је Џастин Трантер, текстописац који јој је помогао да своја осећања о свом менталном здрављу дестилује у И’м а Месс, песму на Очекивања за коју каже да је била најискренија према томе ко је она као уметница. Он је тако невероватан, каже она. Он је у стању да извуче [емоције] из мене и помогне ми да то постане уметност. Никада ме није осуђивао и овлашћује ме да будем оно што јесам и да се залажем за оно што јесам.
Ту је њен најбољи пријатељ Вилфорд, стилиста којег је упознала на снимању пре осам година. И он је прошао кроз цео процес [менталног здравља] са мном. Био сам тако уплашен, а он је чак био уплашен. Он је рекао: „Па шта то значи? Јеси ли добро?’ Било ми је тако непријатно да му кажем [о свом биполарном поремећају], али… он ме је само третирао као исту особу. Зато што јесам.
И, наравно, ту је и Реџин пас за спасавање од осам фунти, Беар. Било је тренутака када сам био тако, тако, тако тужан, а она буквално скочи у кревет и полизаће ми сузе и побринути се да ми више не остане суза. Она је мој најбољи пријатељ на целом свету.
Реџа осећа кривицу због тога како се понашала према људима, укључујући и своје вољене, када је њена ментална болест била најтежа. Било је заиста тешко имати блиске односе... јер нисам разумео шта се дешава и осећао сам да ме много боли. Нисам била баш добра особа. Повредио бих друге људе.
Лечење јој је помогло да обузда ово понашање, као и једноставно одрастање. Дефинитивно мислим да сам се много променио. Постала сам стрпљивија и љубазнија према људима, и могу више да се проверавам јер не желим да будем та особа више икада, каже Реџа. Желим да спавам сваке ноћи знајући да никоме нисам погрешио или да нисам кучка. Осим ако морам бити.
Без обзира на жаљење, она не жели сажаљење због биполарног поремећаја. Нема због чега да се осећате лоше. Добро сам, здрава сам, радим на себи, каже ми она. Побољшавам се као човек.
Наравно, терапија и лекови су били спасоносни и саставни део Рекхиног режима менталног здравља, али и друга, мање интензивна подручја бриге о себи такође су важна компонента. На турнеји је играла Цанди Црусх током свог застоја (њен терапеут јој је препоручио да преузме игру да јој помогне да се декомпресује). Такође је записивала афирмације и радила са својом тренерицом, Јеанетте Јенкинс, што није само ментално обнављајуће, већ и добро за њен занат. Радим доста интервалних тренинга високог интензитета јер је то у основи оно што је [извођење], каже она.
Када је код куће, Реџа воли да се опусти чишћењем. Обожавам јебену беспрекорну кућу, каже она, опонашајући чин брисања столова, док нокти блистају док превлачи кругове у ваздуху на замишљеној површини. Такође воли да кува за пријатеље и породицу. Ако дођеш у моју кућу, једеш, каже она. Након што је описала неке од својих омиљених јела за прављење (тестенине болоњезе, шпагети тиквице, ћуфте), узвикује, требало је да кувам вечерас! Али, дужност зове, а она има још посла после нашег интервјуа.
После нашег разговора, помислим на све различите стране Реџе у које сам био упознат: Беби високог профила пред камером, удобна Бебе окружена породицом и пријатељима, уплашена Бебе која брине о етикетирању свог менталног здравља, храбра Бебе који се не би поклонио страху. Онда се сетим шта ми је рекла о својој биографији на Инстаграму, која делимично гласи, рок звезда, а не поп звезда.
Мислим да је то што сте рок звезда више начин на који живите свој живот. То не значи нужно да морате бити прекривени тетоважама и бацати рокенрол знак, каже она. Права рок звезда се не извињава. Једеш шта хоћеш, живиш шта хоћеш, говориш шта хоћеш. То је оно што ја сматрам рокенролом. И то је оно чему она тежи у свим аспектима свог живота, како личног тако и професионалног.
Једноставно не волим да сам заглављен ни у једној кутији, каже Реџа. Без обзира шта је.
