Да је свет попут филма о Нори Ефрон, ваша мама, старија сестра или најбоља пријатељица би понудили брбљиву лекцију о томе како да обријете ноге негде око шестог разреда. Али у стварном свету, можда ћете морати сами да схватите целу ствар. А то би могло укључити много неудобних бријања и непријатности избочине од бријача .
Учење како да обријете ноге може изгледати једноставно (и углавном је тако!), али постоји уметност да се постигну најбољи могући резултати - поготово зато што бријање потенцијално може бити испуњено промашајима попут уреза, посекотина и урасле длаке . Проналажење праве технике може вам помоћи да спречите да се све ове ствари догоде поред тога што вам нуди ближе бријање, Марина Передо, М.Д., Ф.А.А.Д ., доцент клиничке дерматологије на Болница Моунт Синаи у Њујорку, каже СелфГровтх.
Ту долази овај згодан водич. Разговарали смо са сертификованим дерматолозима о свему (мислимо све ) савети за бријање ногу. Али постоји једна кључна ствар коју треба имати на уму метода уклањања длака : Све је у вези личних преференција, Азадех Схирази, М.Д. , сертификовани дерматолог са Сцриппс Греен Хоспитал у Ла Холи, Калифорнија, и Ла Јолла Дерматологија и ласерска хирургија , каже СелфГровтх.
Унапред ћете пронаћи све информације о најбољим типовима бријача и колико често треба да их мењате, као и како да спречите болне избочине и урасле длаке. И копамо по неким често понуђеним саветима, на пример шта заправо значи бријање у правцу раста длаке. Наравно, не морате да бријете било који део тела ако једноставно не желите, али ако сте покушавали да те ноге буду што мекше и глађе, онда сте на правом месту . Хајде да урадимо ово!
Избор бријача | Испирање и чување бријача | Мењање бријача | Суво бријање | Припрема коже | Користећи прави притисак | Бријање у правом смеру | Нега након бријања
1. Изаберите бријач који вам је пријатно да користите.
Постоји толико много врста бријача, па је најбоље да изаберете онај који вам се свиђа и који вам је лак за употребу, било да сте почетник када је у питању бријање ногу или то радите годинама. На пример, електрични бријач може вам помоћи да лакше схватите бријање ако нисте сасвим спремни за оштру металну оштрицу. Они су одлични за почетнике јер спречавају иритације коже и урасле длаке када се користе на сувој кожи, каже др Передо. Једина мана? Електрични бријачи могу да повуку дуже длаке, тако да употреба једног на нетакнутим длакама ногу може бити мало непријатна.
Ако користите ручни бријач, онај са флексибилном главом која се лако креће може вам дати већу контролу око избочина и кривина колена и глежњева, што вам може помоћи да се избегнете урезивање. Свиђа ми се Гиллетте Венус Цомфортглиде Плус Олаи (15 долара, Амазон). Има пет оштрица, а Олаи трака за влагу додаје додатни слој хидратације, каже др Передо.
2. Исперите и чувајте бријач на сувом месту.
Потребан је само један потез да се оштрице вашег бријача зачепе длакама, кремом за бријање и мртвим ћелијама коже, жртвујући глаткоћу остатка вашег бријања. Дакле, иако се то може чинити много, требало би да исперите сечиво након сваког превлачења, према Америчка академија за дерматологију (ААД). Када завршите са употребом, ставите бријач на суво место (као што је купатило) уместо да га оставите под тушем или кадом. То ће спречити раст бактерија и квасца који би могли да изазову инфекцију ако се следећи пут посечете бријањем, каже др Ширази.
3. Често мењајте жилетове.
Чак вам ни најбољи бријач неће заувек омогућити глатко и глатко бријање. Тупо сечиво продужава процес бријања и повећава ризик од посекотина или опште иритације коже. Дакле, колико често треба да мењате бријач? ААД препоручује да га замените новом оштрицом након пет до седам бријања. Такође би требало да промените сечиво ако се држи прљавштине која се неће лако испрати, чак и ако је сечиво прилично ново. Нагомилавање може садржати бактерије које могу повећати ризик од инфекције ако вам бријач посече кожу, према Кливлендска клиника .
4. Избегавајте суво бријање ногу.
Суво бријање повећава ваше шансе за иритацију коже, према Кливлендској клиници. С друге стране, употреба пене или гел креме за бријање може помоћи да бријач без напора клизи по вашој кожи за глађе резултате. Употреба креме за бријање може помоћи у кондиционирању коже и омекшавању фоликула длаке, објашњава др Передо. Коришћење више од само сапуна и воде такође може помоћи да ваша кожа остане мека и без љускица након бријања, пошто многи сапуни сами по себи могу да исуше. Ако не желите да се бавите куповином додатног производа, ваше средство за чишћење лица или балзам за косу такође могу да раде ако се осећате пријатно да их користите за бријање (знамо да ови производи имају тенденцију да буду скупи!). Можете само да користите млечно средство за чишћење као што је ЦераВе (18 УСД, Амазон) или Цетапхил (11 УСД, Амазон), који пружа мало клизања, Брооке Јацксон, М.Д., Ф.А.А.Д., дерматолог и дерматолошки хирург са сертификатом одбора Скин Веллнесс Дерматологи Ассоциатес у Дараму, Северна Каролина каже за СелфГровтх.
5. Припремите кожу (и прво урадите друге ствари за туширање).
Топла вода омекшава вашу кожу и помаже вам да се боље обријете са мањим ризиком од посекотина или огреботина. Стога је вредно лежати у кади или тушу најмање 10 минута пре него што посегнете за бритвом, према Кливлендској клиници. Међутим, избегавајте да користите преврућу воду када се купате, јер то може да осуши вашу кожу.
Пре бријања, можете се заузети пилингом тих ногу. На тај начин пре бријања уклањате мртве ћелије коже које могу повећати ризик за урасле длаке и опекотине од бријача (да не спомињемо да запушите бријач, због чега ћете морати да га замените раније). Доктор Ширази каже да ће се пенање са пилингом за прање тела које садржи гликолну или салицилну киселину понудити заиста глатко бријање. Такође можете да се одлучите за пилинг за тело, само будите нежни када га наносите на ноге – нема потребе да стварно трљате кожу!
6. Притискајте снажно—али не притискајте превише.
У реду, сада је време да разговарамо о техници бријања ногу. За темељито бријање, важно је да жилет чврсто притиснете на кожу, али не толико чврсто да бисте желели да завршите са посекотом. Такође избегавајте затезање коже. Иако може изгледати као да вам може помоћи да се боље обријете, одсечена длака може се вратити у кожу и довести до ураслих длачица, каже др Передо.
7. Бријте се у правцу раста длаке.
Бријање у истом правцу у ком природно расте длака на телу помоћи ће вам да спречите урастање длачица, каже др Ширази. Ако нисте сасвим сигурни у ком смеру расту ваше длаке, можете покушати ово: пређите руком преко коже на нози паралелно са косом. Ако је коса набријана и померана у више праваца, крећете се у супротном смеру раста, каже др Ширази. Ако је коса заглађена до коже и изгледа уредно, то је правац раста.
Ако вам се чини да вам длаке ничу на све стране или имате проблема да схватите шта је раст, др Џексон има неколико корисних савета. Док учим своје студенте док радимо операцију: „Не сеци оно што не видиш.“ каже она. Дакле, увек пажљиво клизите оштрицом на начин који вам не блокира поглед, што је обично према вашем лицу.
8. Чувајте своју кожу након бријања.
Након што завршите са бријањем ногу, брзо исперите листове и бутине хладном водом како бисте затворили поре. Ово може помоћи да смањите шансе да добијете иритирану кожу или урасле длаке, према Кливлендској клиници. Затим нанесите нежну крему или лосион за тело да бисте осигурали хидратацију, тако да ваша кожа остане глатка и без иритација. Такође је важно избегавати излагање сунцу 24 сата након бријања јер је ваша кожа подложнија сунцу и можете добити опекотине од сунца. Ако морате, обавезно нанесите крему за сунчање.
Закључак: Ако се мало припремите и будете што је могуће хигијенскији, може вам олакшати бријање ногу.
Ох, и ако приметите да вам ноге боле дан или два након бријања, знајте да је то нормално. Генерално, то је само ваша коса која поново расте. Пошто бријање узрокује да длаке имају туп крај, врх би могао да буде грубљи или избоченији када прво никне назад, према Маио Цлиниц . Заправо не расте грубље или дебље (фуј!).
Повезано:
