Ким Кардашијан се недавно нашла на удару критике због твита који је поделила о томе да је грип одличан за губитак тежине. „Грип може бити невероватна дијета“, написала је у посту који је касније скинула. 'Тако срећан што је дошло на време за Мет лол #6лбсдовн.' Касније је поделила две њене фотографије у убиственој одећи наслов , 'Грип ме је добио као.'
Иако су Кардашијанови коментари били мишљени у шали - ипак је рекла 'лол' - људи их нису превише љубазни. За почетак, грип није шала – хиљаде људи умире од њега сваке године, према Центри за контролу и превенцију болести (CDC). Да не спомињемо, шала о томе да је брз и нездрав губитак тежине „невероватан“ није смешан. У ствари, то је потенцијално окидач за Кардашијанове следбенике који се боре са поремећеном исхраном.
Грип није дијета - то је опасна болест.
Грип можда не изгледа као велика ствар. Добијете вакцину против грипа, посетите доктора ако се разболите и све је у реду—зар не? Иако је то случај са многим људима, истина је да негде између 12.000 и 56.000 умре од грипа годишње ( ЦДЦ процењује варирају из године у годину).
'Здрава деца и здрави одрасли умиру од грипа' Давид Беутхер , МД, пулмолог у Националном јеврејском здрављу, каже за СелфГровтх. „А млађи људи или здрави људи имају тенденцију да не препознају сопствену рањивост. ... Стотине и стотине хиљада су хоспитализоване из њега сваке године.' (Напомена: многи људи користе ту реч грипа када говоре о стомачним бубама и другим вирусима. Иако нисмо сигурни коју врсту грипа је Кардашијан имала, говоримо о грипу.)
И док можете очекивати да ћете мало изгубити тежину током болести, губитак превише није добар знак, каже др Беутхер. „Било да говорите о грипу или гастроинтестиналном вирусу, обично губите много течности и не једете толико“, каже он. 'Већина тог губитка тежине је дехидрација.' Ако сте у могућности да надокнадите све течности које губите тако што ћете пити довољно, не би требало да изгубите више од неколико килограма, каже др Беутер.
марке аутомобила са словом е
Губитак више од тога знак је да је ваша болест постала озбиљна - а екстремна дехидрација може смањити ваш крвни притисак или закомпликовати постојеће здравствене проблеме, каже он. Дакле, требало би да пијете више течности или идите у болницу на ИВ. „Никога не бих охрабривао да види колико килограма може изгубити током болести“, каже др Беутер. „Ако ништа друго, требало би да покушају да ставе на тежина.'
А шалити се о нездравом губитку тежине једноставно није у реду - може бити и штетно.„Важно је размишљати о коментарима које дајете када имате такву платформу и толики број пратилаца“, Цлаире Миско, извршна директорица Национално удружење за поремећаје у исхрани (НЕДА), каже СелфГровтх као одговор на Кардашијанову шалу. Миско објашњава да су поремећаји у исхрани и поремећена исхрана у 'епидемијским бројевима' у нашој земљи, тако да је вероватно да се део Кардашијанових следбеника тренутно бори (или је у опасности да се бори) са овим понашањем.
„Такође генерално наглашава опсесију око губитка тежине — када говорите о губитку тежине од болести“, каже Миско. „То заиста, заиста наглашава колико су наше мисли и начин размишљања о тежини изобличени у овој култури — а то може бити посебно опасно за људе који се боре са поремећајима у исхрани и поремећеном исхраном.“
Ако се осећате узбуђено након што прочитате овакав коментар или видите било шта на друштвеним мрежама, Миско вас охрабрује да се обратите за помоћ. „Ако видите такав коментар од славне личности (или било где) и нађете се да правите много поређења или упадате у опсесивне мисли о храни, тежини, вежбању или имиџу тела – јавите се“, каже Миско. „Може бити тешко разлучити када је то проблем, и мислим да овакви коментари познатих личности то заиста поткрепљују осветљавањем чињенице да у нашој култури постоји општа опсесија око тежине.“
Ако се ви или неко кога познајете борите са поремећајем у исхрани или поремећеним понашањем у исхрани, можете посетити НЕДА вебсите за више ресурса. Можете позвати НЕДА линију за помоћ на (800) 931-2237 или разговарати са представником путем кликом овде . Волонтери ће бити ту да понуде додатне ресурсе или пруже општу подршку.
Повезано:
- Ким Кардашијан открива да не може да носи више деце
- Како 'уштеда калорија' за алкохол може довести до пијанства
- Да, заправо можете умрети од грипа
Можда ће вам се допасти и: Шта сви греше у вези са поремећајима у исхрани
