Порођај без помоћи било каквих лекова против болова је за неке маме као значка части. Свака жена која је прошла кроз порођај без дрога зна да то није лак подвиг и узима озбиљну посвећеност. (Није да је порођај са лековима за смањење болова ништа мање невероватно достигнуће.) Неке будуће маме су спремне да се носе са интензивним болом порођаја јер су или забринуте због потенцијалних нежељених ефеката лекова против болова или једноставно желе да иду стопама жена које су вековима рађале природним путем. Али није свака будућа мама која има природно рођење изабрала да иде тим путем. У неким случајевима, на крају имају непланирани природни порођај јер им је речено да су прошли тачку узимања лекова за смањење болова.
Ако сте се икада запитали какав је природан порођај или сте то урадили сами и занима вас каква су искуства других жена, читајте даље.
'Било ми је важно да се осећам у потпуности под контролом.'
„Одлучила сам се за природан порођај код куће јер ми је било важно да се потпуно контролишем. Свеукупно искуство је било прилично дивно. Имала сам срећу да имам релативно кратко прво порођај од 10 сати од прве контракције до рођења. Моја бабица је била импресионирана. Била сам веома фокусирана на ствари које би ми помогле током порођаја. Радила сам пренаталну јогу, акупунктуру сваке недеље трудноће, масажу која је стимулисала трудноћу, ходала 10.000 корака скоро сваки дан након што се мучнина у првом тромесечју смањила и здраво се хранила. Моја бабица сматра да је моје бављење јогом 15 година заиста помогло. Током порођаја, медитирала сам на слику себе како плутам у океану. Такође сам радио хипнотерапију. Заиста се осећам као да сам могао да седнем и дозволим својој беби да ради свој посао да уђе у свет. Не могу да се сетим никаквих недостатака природног порођаја. Имам осећај поноса који носим са собом сваки дан због тога, и волим да инспиришем друге.'
—Ники М., 35 година
„Осећао сам се као гад. Као суперхерој. Као да могу све.'
'Када људима кажете да желите да радите без дроге, добијате много узврата - 'Зашто бисте то желели?' и 'Нема медаља за одлазак без дроге' и 'Ти си луд'. Одлучила сам да имам природно рођење са својим другим дететом јер сам била толико фрустрирана својим првим порођајним искуством. Желела сам да будем 'природна' први пут, али нисам нашла никакву подршку за то кроз документе које сам користила или болницу у којој сам се породила. Када сам стигао у болницу, лепо сам напредовао, а сестре у ноћној смени су мислиле да ћу брзо изаћи. Нисам желео епидуралну, а када сам то рекао, добио сам мало око и став. Заправо ми је ишло добро док ми нису пробили воду, што су и урадили без питања. Једном када су ми прекинули воду, контракције су постале много болније - а моје напредовање дилатације је заустављено, иронично. Цело искуство је било такво - нисам осећао да имам контролу или глас у сопственом рођењу. Имао сам инфузију и спољни монитор, и када су ми рекли да ће ми требати питоцин [за изазивање порођаја], пристала сам на епидуралну, коју су морали да ураде два пута јер ми је прва утрнула само половину тела. Радила сам 22 сата у тој болници, и на крају сам имала два монитора, унутрашњи и спољашњи, катетер, температуру од 103 степена од порођаја толико дуго без воде, епидурал од којег ме је сврбео као луд, ИВ антибиотике и претња царским резом изнад моје главе. Родила сам сина вагинално, након два сата гурања, али уопште нисам била задовољна искуством. Одмах након тога сам дала отказ код доктора и отишла да видим бабице у болници у Пенсилванији. Моје друго рођење је било потпуно другачије. Нашла сам велику подршку за природни порођај, док су ме медицинске сестре бодриле док сам рађала током ноћи. Нисам био повезан ни са каквом врстом ИВ или машином, и све време сам био на ногама и шетао сам по соби, радећи све што ми је било удобно и помогао ми да пребродим контракције. Могао сам да слушам своје тело. Бабице су биле веома удаљене и сигурне у процес порођаја. Моје тело је урадило сав посао. Нису ми додирнули воду и разбили су је тек када сам био спреман да гурнем. Дали су ми одличне предлоге да пребродим теже делове порођаја, укључујући и савете да се порађам под тушем. То је био најбољи савет који сам добио целе ноћи, јер ми је помогао да пређем са 7-10 центиметара. Осећао сам се потпуно слободно и контролисан све време. Нико ме није журио, а то је трајало око 11 сати. Моја последња контракција пре него што сам била спремна за гурање била је једна од најгорих. Међутим, могао сам да кажем да сам близу јер сам имао огромну жељу да гурам. Позвао је бабице, а ја сам била спремна. Изгурао сам сина за два минута, тако да није дуго трајало. Након што се све завршило, осећао сам се као кретен. Као суперхерој. Као да могу све. Данима сам био на висини. Било је болно, али ако бих одлучила да имам још једну бебу, поново бих изабрала да нема дроге у трену.'
— Џени Р., 46 година
'Осећао сам се потпуно препуштен на милост и немилост природе.'
„Моје природно рођење је био прелеп крај веома тешке трудноће. Након што сам изгубила прву трудноћу добро у другом тромесечју, моја друга трудноћа је била стресна и далеко од безбрижног искуства каквом сам се надала и замишљала. Дакле, када ми је мој високоризични доктор рекао да ми се грлић материце скраћује и да ми је потребан серклаж да га зашијем, уплашила сам се да ће се ова нова трудноћа завршити као и прва. После месеци одмора и бриге, мој серклаж је уклоњен у 37. недељи, и на моје одушевљење остала сам трудна до скоро 41 недеље, када ми је водењак спонтано пукао док сам била на вечери. Мој муж и ја смо похађали једнодневни час о пажљивом, природном порођају, а такође смо ангажовали доулу да нас подржи кроз процес. Наша порођајна соба је била мирна, а мој порођај фокусиран - мој омиљени тренутак је био у врућој кади и доживљавам интензивне контракције док су ми муж и доула стављали ледене крпе за прање са мирисом лаванде на моје чело и леђа. Чини се као контрадикција, али у том тренутку сам се осећао невероватно моћно и потпуно препуштен на милост и немилост природе. После 10 сати интензивног порођаја и још четири гурања, моја лепа, клизава ћерка која плаче стављена је на моја груди. Осврћући се сада на то, не жалим, али се дивим колико је интензивно искуство природног порођаја. Мислим да постоји много разлога да се настави са порођајем са мало интервенције, али и много добрих разлога због којих жена можда не одлучи да иде тим путем. Све док се рођење завршава здравом бебом, то је само кратак тренутак у, надамо се, дугој, дубокој, сложеној и радосној вези.'
-Маггие Г., 34
'Било је много мање штете на мом телу.'
„Имам троје деце. Са својим првим порођајем, желела сам природан порођај, али сам индукована и на крају сам добила епидуралну. Такође сам завршио са сузом трећег степена, за коју је требало више од месец дана да зарасте. Дакле, када је дошло време да имам друго дете, била сам скамењена да ћу поново претрпети сузу трећег степена, или још горе. Рекла сам себи да ћу покушати природним порођајем, али да ћу узети епидуралну ако ми затреба – нисам желела да вршим превелики притисак на себе, тако да ако завршим са епидуралном не бих се осећала као неуспех . Па, испоставило се да нисам ни имала избора, јер када је дошао мој други, напредовала сам до активног порођаја тако брзо да није било времена за епидуралну. Срећом, било је врло брзо, али је дефинитивно било болније. Оно што ми је заиста помогло да то урадим је када ми је дежурни гинеколог рекао да морам да 'гурнем у опекотину'. Прво сам помислио 'о срање' када сам схватио да ће постати болније пре него што ће се осећати боље, али онда сам рекао себи да морам да идем на то. Јесам, а мој други је рођен и било је много мање штете на мом телу. Једва сам имао сузу другог степена, а мој опоравак је био само неколико дана у односу на недеље са мојим првим. Са својим трећим дететом, учинила сам све да оно остане природно јер верујем да је природни порођај мање оштетио моје тело. Остала сам ван болнице до последњег тренутка, а родила сам два сата након што сам стигла. Признаћу, интензиван порођај је био мало дужи са рођењем трећег, а баш када сам размишљала о епидуралној, отишла сам у активан порођај и више није било повратка. Беба је рођена око три минута касније! Опет, тамо доле је било много мање оштећења — једва суза другог степена — и вратио сам се у нормалу(и) за неколико дана.'
—Лаура К., 40 година
'Моја ћерка и ја смо рођене у истој болници, без лекова.'
„Осећала сам да, све док није било медицинских компликација у трудноћи, моје тело има сопствени, уграђени систем за порођај. Имам диплому магистра јавног здравља и осећала сам да би укључивање лекова или управљања болом потенцијално могло да нашкоди мојој беби и нисам мислила да ће ми то на крају олакшати порођај. Ишла сам на часове порођаја који су били веома про-епидурални, знајући да нећу користити епидуралну, и научила сам да можда чак ни не знате када да гурнете. Породила сам се у болници и прва медицинска сестра која ме је пратила питала је да ли сам икада раније осећала прави бол, наговештавајући да ће ми требати епидурална. Рекао сам јој да ћу сазнати. Било је веома болно, наравно, али знајући шта знам о дрогама, не бих се предомислио. Недостатак је био што сам био подешен на природни порођај и боравак у болници, што је отежавало то јер се чини да то није норма. Ретроспективно, можда сам тражио центар за порођај или неко место које је више подржавало мање медицински порођај, али могу рећи да сам рођен у истој болници као и моја ћерка и обоје смо рођени без лекова или епидуралне.
-Пхира М., 38 година
'Када се суочите с том врстом бола, морате бити изузетно посвећени.'
„Нисам изабрала да се природно родим за своје друго дете – једноставно се тако десило јер нисмо на време стигли у болницу. Бол је био другачији од било чега што могу описати. Међутим, када се мој син родио — 3 1/2 сата од прве контракције до рођења — била сам шокирана колико је брзо моје тело залечило у поређењу са моја друга два епидурална порођаја. Бол је нестао скоро одмах, а ја сам била у покрету са лакоћом у поређењу са мојим другим порођајима. Такође сам ценио искуство што сам то урадио на оба начина за своје лично знање и раст. Међутим, у тим тренуцима бола да сам могао да добијем епидуралну вероватно бих то урадио. Када се суочите са том врстом бола, морате бити изузетно посвећени природном порођају. У мом случају, нисам имао избора јер сам пропустио епидурални прозор.'
-Трејси Е., 46 година
'Није ишло како је планирано.'
Смешна ствар у вези са мојом причом о рођењу је то што, као и већина других, није ишла по плану. Нисам намеравао да се родим природно. Мислио сам да ћу имати дуг порођај и да ће ми требати епидурална. Испоставило се да је мој труд од почетка до краја трајао седам сати. Моја главна брига је била што нисам желео да идем прерано у болницу. Желела сам да радим код куће природним путем што је дуже могуће, а онда када би моје контракције биле у шаблону, кренула бих унутра. Користила сам јога технике и масажу (захваљујући свом мужу) да бих рађала кроз сваку контракцију. Љуљао сам се једна на другу кроз сваку контракцију. Када смо одлучили да је време да идемо у болницу, пукао ми је водењак у болничком лифту, а када сам стигла до порођајног спрата осећала сам се као да ми беба излази. Убацили су ме у собу и од нервозе тражио сам епидуралну. Погледали су ме и питали: 'Можеш ли да седиш мирно 10 минута?' никако био је одговор. Тако да смо то радили, без лекова против болова. Три гурања и моја ћерка је изашла! Имала сам среће јер сам ишла тако брзо и могла сам да управљам болом својом јогом и техникама дисања које сам научила на часу порођаја. Ако бих то икада поновио, покушао бих природно. С обзиром на то, не знам да ли бих могао да се носим са радом од 30+ сати као неки пријатељи. Али моје укупно искуство је било сјајно. Осећао сам се дивно после. Моја ћерка је била супер будна и одмах је дојена.'
-Сара Г., 41
„Стварно осећам да нема предности да се то уради природно.“
„Помисао да ми је игла забодена у кичму била је много страшнија од саме помисли на порођај. Када су моје контракције почеле, наравно, биле су толико интензивне да сам молила за епидуралну. Међутим, отишла сам код бабице у Њујорк за оба порођаја и она је рекла – оба пута – да је мој порођај превише узнапредовао и да је пребрзо напредовао да бих добио епидуралну и да могу да се снађем и без ње. Успео сам, али ретроспективно, нисам сигуран да ли постоји 'прекасно' за епидуралну. Осећам да сам први пут можда имала користи од неке врсте ублажавања болова јер је мој труд био веома интензиван и брз, и ослабио ме до те мере да је гурање било веома тешко. Са тим порођајем сам гурао више од три сата и свуда сам попуцао крвне судове од напора гурања, чак и у очима. Имала сам хемороиде и морала сам да дојим стојећи већину прва три месеца, јер је седење било тако болно. Поцепао сам у тренутку када моја бабица то није очекивала и то на веома незгодан начин који је било тешко поправити, што је изазвало бол чак и шест месеци касније и оставило ожиљно ткиво које ме мучи до данас. Приметила сам да су пријатељице које су се породиле са епидуралном ињекцијом биле на телефону сат времена након порођаја, све узбуђене и без ожиљака, а ја сам изгледала и осећала се као да сам прошла кроз рат. Моја друга беба је исклизнула за 45 минута и нисам се уопште поцепала. Мислим да бих имала још једну бебу, дефинитивно бих имала епидуралну јер заиста осећам да нема предности да то урадим природно. Порођај је веома болан!
—Савита И., 47 година
'Заиста сам осетио да моје тело зна шта треба да ради.'
„Знала сам да желим природни порођај од тренутка када сам остала трудна. Ја сам веома холистичка, здрава особа. За мене је једино имало смисла да наставим своју филозофију током рођења моје ћерке. Уз то, пошто сам радила до 39. недеље трудноће, заиста сам осетила да моје тело зна шта треба да ради и како да безбедно испоручи своје дете на свет, тако да сам сво поверење уложила у своје изванредно тело и пустила га да преузме и ради оно што је природно знало шта да ради. Било је то невероватно, прелепо искуство. Породила сам се на поду купатила, а онда су ме однели право у кревет док ме је цела породица окружила. То је променило живот.'
-Јордан Р., 41
„Увек сам био против било каквог облика лекова.“
„Увек сам био против било каквог облика лекова да сам имао избора. Када сам затруднела, одлучила сам да нећу узимати епидуралну и да ћу проћи кроз природни процес. Порађала сам осам сати са својом првом ћерком и око три сата са другом. Рекавши то, обе моје ћерке су касниле две недеље, тако да су на крају морале да подлегну лековима да би се индуковале, али нисам имала лекове против болова током порођаја. Тако је мој труд био краћи од већине људи, а бол је био много интензивнији. За моју другу ћерку, знао сам шта да очекујем и још увек нисам желео епидуралну, али сам осетио да је бол интензивнији него први пут. Сећам се да сам вриштала и тражила од доктора да ми да епидуралну, али он је био довољно љубазан да издржи мој бес и подсетио ме да је заиста не желим. Дефинитивно не бих ништа мењао ако бих поново пролазио кроз порођај.'
-Аарти А., 47
'Била сам превише ометена болом да бих се заиста фокусирала на бебу.'
„Одлучила сам се за природни порођај са својом другом бебом јер сам три године раније имала епидуралну са својом првом бебом и било је неких проблема. Нисам се осећао као да то чини било шта за мој бол и замолио сам медицинску сестру да провери епидуралну - испоставило се да не ради како треба. Након што је 'поправљено', и даље сам имао бол и завршио сам са потпуно утрнулом десном ногом. Живо се сећам да ми је муж помогао да шепам/одвучем ногу до прозора у дечијој соби да видим нашу ћерку на прегледу! Дакле, када је дошло време за бебу број два, мислила сам да сам први пут у суштини пребродила порођај без помоћи епидуралне и да ће овај пут бол бити отприлике исти, без мртве ноге. Како се испоставило, та епидурална мора да је деловала више него што сам мислио, јер је бол био знатно јачи. Такође, требало је да се поправим после порођаја, а када немаш лекове за порођај, немаш ни лекове за то. Мој муж ми је рекао да заиста не желим ништа да радим са нашом бебом неко време након његовог рођења. Мислим да сам била превише ометена од бола да бих се заиста фокусирала на бебу. Али генерално, драго ми је што сам то урадио. Планирао сам да останем без дроге са бебом број три. У одређеном тренутку током порођаја бол је био највећи, а сестра је мислила да имам још око 30 минута порођаја. Тако да сам у последњем тренутку узео епидуралну шетњу, која је почела тачно у тренутку када сам морао да притиснем. Био је то савршен компромис!'
-Кирстен А., 38 година
'Био сам она луда особа која је викала: 'Не могу ово!'
„Нагињала сам се природном порођају углавном зато што нисам желела да се бавим нуспојавама [лекова] и игала и само сам желела да ствари буду што једноставније. Желео сам да будемо нормални и заједно када будем имао бебу у наручју. Ипак, оставио сам то отвореним јер се чинило лудим одлучити пре него што сам схватио колико то заиста боли. Случајно сам имала веома брзе порођаје: први пут, када сам стигла у болницу, била сам скоро дилатирана и родила сам бебу само неколико сати касније. Мој доктор је био сјајан, осећала сам да имам контролу, и иако је болело више него што сам могао да замислим, прошло је брзо и осећао сам се изнад свега. Био сам веома поносан и добар због тога. Са својим другим дететом, имала сам још један брзи порођај - овог пута у року од сат времена од доласка у болницу. Али нисам имао шансе да се надјем. Прешао сам са четири центиметра на проширење тако брзо да нисам могао да поднесем бол. Био сам она луда особа која је викала: 'Не могу ово!' Али добра вест је да сам то могао да поднесем јер је било тако брзо. Било је тешко, али генерално, драго ми је што сам то урадио оба пута. Било је невероватно бити тако присутан. Али никада себи не бих ускратио лекове да сам мислио да ми је потребан да бих прошао безбедно и срећно. Искрено верујем да морате ићи са својим искуством. Рећи ћу да сам била шокирана када је порођај почео други пут. Заиста сам заборавио колико ме боли. Ми смо сјајне, ми жене.'
-Схарлене Б, 52
Приче о рођењу које су стварне:
