9 начина на које трудноћа може трајно променити ваше тело

Није тајна да је трудноћа БФД за ваше тело. Осим читаве ствари са одрастањем бебе, длаке ничу на чудним местима, ваша кожа се растеже на начине за које вероватно никада нисте мислили да су могући, а ваше сисе се обично повећају за једну или две чаше, наизглед преко ноћи. Иако ове врсте промена могу бити привремене, трудноћа такође може утицати на ваше тело на трајнији начин.

Мама блогерка Оливиа Вхите позива на ту чињеницу пост на Фејсбуку то је постало вирално. У њему, Вајт показује своје полуголо тело после бебе и открива како ју је трудноћа оставила са опуштеним сисама пуним млека, ширим боковима и стомаком пуним стрија.' Она наставља: ​​„То је моја стварност после бебе, овде нема „повраћања“! (И док она каже да има дана када жели да јој тело буде чвршће, она такође каже да то заиста не би имала другачије.) Погледајте њен цео пост на Фејсбуку овде:

Стручњаци кажу да је у праву - трудноћа вам може оставити трајне физичке сувенире, од којих су неки очигледнији од других. Ево најчешћих промена:

Неколико жена каже да се осећају као да су им кукови постали шири, али се заправо променила структура њихових карличних костију, Џесика Шепард, докторка медицине, доцентка клиничког акушерства и гинекологије и директорка минимално инвазивне гинекологије на Медицинском колеџу Универзитета Илиноис у Чикагу, каже СелфГровтх. Током трудноће и када беба прође кроз порођајни канал, то благо мења структуру ваше кости, каже она. Као резултат тога, можда ћете схватити да вам фармерке стоје другачије. Неки људи не примећују промену после, али други јесу“, каже Схепхерд.

Прилично је нормално да женска стопала отекну током трудноће, али стопала неких жена заправо могу остати већа чак и након порођаја. Људи могу приметити да им се ципеле другачије уклапају након трудноће, каже Схепхерд. Ово обично нестаје у року од шест месеци до годину дана након порођаја, каже она, али неке жене могу трајно повећати величину ципела.

Ваше груди се заправо могу испухати након порођаја, без обзира на то да ли дојите, каже за СелфГровтх Мауреен Вхелихан, МД, гинеколог у Центру за сексуално здравље и образовање. У суштини, ваше груди се нагомилавају током трудноће због повећања телесне тежине и у ишчекивању дојења, тако да могу да промене облик када престану да се пуне млеком. Губитак масти испод коже узрокује опуштање или спуштање ткива дојке код неких, објашњава Вхелихан.

Али можете остати и са већим сисама након порођаја. Нема праве риме или разлога за оно са чиме ћете завршити: Схепхерд каже да око једне трећине жена заврши са мањим грудима, једна трећина заврши са већим грудима, а остале имају груди које се у основи враћају на старо - величина трудноће.

Величина ваших груди није једина ствар са вашим татама која се мења. Уобичајена боја ваше ареоле и брадавица може се претворити у тамнију нијансу током трудноће, а затим остати таква и након што родите бебу. Ово се такође може догодити за ваше усне, па чак и неке младеже на вашем телу. То је узроковано високим нивоом естрогена током трудноће, каже Вхелихан.

Након што се породите, можда ћете и даље имати проблема да контролишете када пишките. Док већина жена на крају има добру контролу над бешиком око годину дана након порођаја, Вхелихан каже да оне које су имале веома велике бебе и родиле су вагинално могу имати трајни проблем. Ако ово звучи као вама, дефинитивно је вредно разговарати са својим доктором како бисте заједно могли да пронађете олакшање.

Познато и као 'маска трудноће', ово стање, које узрокује појаву смеђих мрља на вашем лицу, јавља се код већине трудница, каже др Мајкл Чачковић, гинеколог на Векснер медицинском центру Универзитета Охајо. СелфГровтх. „Карактеристично затамњење лица обично се повлачи у року од годину дана, али нека се можда никада у потпуности не повуку“, каже он.

Ваша коса и нокти имају тенденцију да добро расту током трудноће, али губитак хормона након порођаја може узроковати да заправо изгубите косу, каже Вхелихан. Као резултат, може се осећати млитаво и беживотно. Међутим, ово се обично побољшава након отприлике годину дана након порођаја.

Док стрије често нестају у периоду од неколико месеци до једне или две године након порођаја, Чачковић каже да никада не нестану у потпуности. Он истиче да изгледа да велика количина добијања на тежини чини жене склонијим њиховом развоју, али трудноћа је толико велика промена да може утицати на свакога без обзира на то колико се угоји у трудноћи (и вреди истаћи да су сасвим нормално).

Вхелихан каже да се ова промена често највише занемарује. Промене у неуронској мрежи током трудноће утиче на то како се мозак креће у „заштитну мајку [режим]“, каже она. Резултат овога је фокусирање на родитељство, неговање и заштиту, и значајно смањење осећаја секси, еротског понашања и разиграног тражења интимности. Срећом, иако може потрајати, ваш сексуални живот се обично може вратити након порођаја.

Стручњаци истичу да се ове промене не дешавају свима — и мало је вероватно да ћете их све искусити. Али ако приметите да вам ципеле чудно стоје након што сте добили бебу или да вам мало цури када кашљете, само знајте да нисте једини.