Ако сте недавно добили Црохнову дијагнозу, разумљиво је да се осећате помало преплављеним идејом да имате облик инфламаторне болести црева (ИБД). Али учење о томе шта следи може вам помоћи да предузмете важне кораке да дате приоритет свом физичком и менталном благостању.
У зависности од тога колико дуго сте имали симптоме, вероватно сте свесни да они имају тенденцију да се осећају непостојећим неким данима (периоди ремисије) и прилично исцрпљујућим другим (периоди рецидива или рецидива). Избијање Кронове болести је тешко предвидети - али се може очекивати за свакога ко живи са овим стањем. [Појава] је временски период када запаљење Кронове постаје активно, Анирудх Сетиа , сертификовани гастроентеролог из КИДЗ Медицал Сервицес на Флориди, каже за СелфГровтх.
Нећемо то заслађивати: проћи кроз распламсавање је срање. Симптоми Кронове болести као што су бол у стомаку и грчеви, тешки умор и непрекидна дијареја могу да варирају од непријатних до директно болних, и имају тенденцију да се ометају у свакодневном животу.
Кронова болест је сложено аутоимуно стање без иједног узрока или лека, али постоје неке вести које обећавају: постоји много ефикасних третмана који може помоћи да се осећате боље.1Такође ћете желети да сазнате нешто више о томе шта може да изазове поновно појављивање ваших симптома, тако да можете учинити све да их спречите. Ево шта треба да имате на уму ако први пут откривате Црохнове нападе.
називи за градове
Шта је распламсавање Црохнове болести? | Узроци Кронове појаве | Управљање распламсавањем
Шта се дешава током Црохнове појаве?
Током напада, ваша болест је активна, што значи да постоји упала у цревима коју покреће ваш имуни систем, Матилда Хаган , сертификовани гастроентеролог и медицински кодиректор у Центру за инфламаторне болести црева и колоректалне болести у медицинском центру Мерци у Балтимору, каже СелфГровтх.
Та упала изазива понављање симптома, који могу трајати месецима до годинама без ефикасног лечења, Доуглас Нгуиен , сертификовани гастроентеролог из болнице Провиденце Миссион у јужној Калифорнији, каже за СелфГровтх. У другим случајевима, симптоми се јављају брзо и нестају чим се појаве.
Такође је уобичајено имати озбиљније симптоме током избијања, каже др Нгујен. Ово укључује гастроинтестиналне симптоме као што је погоршање бол у стомаку , хитно пражњење црева или брз губитак тежине, као и системски симптоми повезани са хроничном упалом као што је интензиван бол у очима или зглобовима. Све ове промене такође могу утицати на вас ментално и емоционално.
У једној студији из 2019., истраживачи са Медицинског факултета Феинберг Универзитета Нортхвестерн покушали су да боље разумеју како људи са Кроновом болешћу описују своје нападе.2Ево неколико одговора који су им се издвојили:
песма и похвала
- Уморан сам и углавном везан за кућу и често сам заглављен у кревету и близу купатила.
- Најупечатљивији део је недостатак енергије. Углавном се трудим да одржавам свој дневни распоред, али до вечери сам превише исцрпљен да бих заиста било шта урадио.
- То чини да најједноставнији задаци изгледају немогуће. Моја самопоштовање достиже дно.
- Моја породица је погођена мојим ИБД-ом јер се стално брину за мене, брину да се осећам добро и покушавају да ми помогну да се борим.
- Не могу да радим ствари које желим.
Кронова појава може погодити у најнеочекиванијим и најнеповољнијим тренуцима. Када ваша болест овако доминира пуном снагом — или кад год ваши симптоми у великој мери утичу на ваш квалитет живота — важно је да се обратите свом лекару што је пре могуће како бисте смислили план игре, напомиње др Нгујен.
Шта узрокује Црохнову појаву?
Иако се ово у великој мери разликује од особе до особе, Фондација Црохн'с анд Цолитис напомиње да постоје уобичајени окидачи који могу или погоршати упалу или симптоме уопште:3
- Пропуштање прописаних лекова или узимање погрешне дозе
- Употреба нестероидних антиинфламаторних лекова (НСАИД) или антибиотика
- Инфекције гастроинтестиналног тракта као Ц. диффициле
- Интензиван или упоран емоционални стрес4
- Дуван за пушење
- Једите одређену храну која је повезана са изазивањем ваших симптома
Шта учинити када крене Кронова болест
Заиста је тешко потпуно избећи буктињу, каже др Нгујен, али остати миран и имати план може много помоћи када се удари.
песма и похвала
Најбоља ствар коју можете да урадите да бисте управљали интензитетом и минимизирали учесталост пламена, каже др Хаган, јесте да узмете лек који вам одговара у исправној дози, што може да захтева мало покушаја и грешака. Важно је да имате редовне контроле код свог доктора чак и ако је ваша болест под контролом, каже она. Рутински тестови, укључујући и оне који проверавају нивое лекова, маркере упале или крвну слику, могу се изненада вратити као абнормални, што сугерише да буктиња можда вреба чак и ако се генерално осећате добро.
Понекад може бити потребан кратак курс кортикостероида за контролу упале, а здравствени радник ће можда морати да промени ваш лек ако престанете да реагујете, каже др Сетја. У зависности од ваших личних околности, ваш лекар може такође размотрити антибиотике ако имате инфекцију, лекове против дијареје који ће вам помоћи да контролишете овај симптом или замену биолошких лекова ако сте на њима и престали да реагују на њих.
Ако се осећате лоше, ваш лекар ће такође размотрити све факторе начина живота који би потенцијално могли да допринесу вашим симптомима. На пример: Да ли се ваша исхрана недавно драстично променила? Да ли сте се осећали под стресом на послу или у вашим везама? Да ли вам недостаје спавање или вежбање? Давање приоритета вашем општем благостању тако што ћете одвојити време за редовно кретање, хранљиве оброке, здрав сан и уклањање стреса, све то игра улогу у одржавању доброг стања када живите са Кроновом болешћу. Ако се борите са било којим од ових, ваш лекар вам може помоћи у томе, каже др Нгујен.
Живот са Црохновом болешћу свакако долази са изазовима, али учење како да спречите и управљате нападима када нападну може да направи велику разлику у томе како се осећате у вези са својим стањем - а то почиње тако што ћете имати солидан тим за негу у свом углу, ако можете. Емпатични гастроентеролог, клинички дијететичар и терапеут могу направити огромну разлику у путовању и пружити вам алате који ће вам помоћи да напредујете.
Циљ лечења, наглашава др Нугиен, је да се смањи ризик од избијања болести и да се одржи продужена ремисија како би се обезбедио бољи квалитет живота без компликација.
аутомобили са словом ј
Извори:
- СтатПеарлс , Кронова болест
- Гастроентеролошка медицинска сестра , Разумевање пацијената о распламсавању и ремисији инфламаторне болести црева
- Светски часопис за гастроентерологију , Студија случаја-контроле фактора који изазивају нападе упалних болести црева
- Границе у педијатрији , Стрес изазива појаву инфламаторне болести црева код деце и одраслих
Повезано:
- 5 ствари које радим да бих живот са Кроновом болешћу учинио мање изолованим
- Улцерозни колитис против Кронове болести: у чему је разлика?
- Може ли стрес изазвати дијареју и затвор?