Свако ко гледа бившу истакнуту ЛСУ и актуелну дебитантицу Цхицаго Ски-а Ангел Реесе не може а да не примети како она може да трчи по поду и блокира ударце са било ког места. Али постоји још једна ствар која би могла да упадне у очи пре него што стартни сат уопште почне: нападач удара у терен са чврстом компресијом једне ноге.
Испоставило се да је њен избор одеће више од модне изјаве. Има двоструку дужност да јој пружи самопоуздање које јој је потребно да настави да доминира на паркету.
На питање о њеном препознатљивом стилу на терену у предигре конференција за штампу у марту, Рис је објаснила да воли да покрије хируршки ожиљак када игра. Пре две године сам оперисала потколеницу, рекла је новинарима, мислећи на повреду тибије која се догодила током њене прве године. Након процедуре, Ризино самопоуздање је потпуно опало, како је објаснила у интервјуу на Ја сам спортиста подцаст, и чак се питала да ли жели да се врати свом спорту. (Срећом, њена операција је била успешна и поново је изградила самопоуздање када се вратила у почетни тим на Универзитету Мериленд.)
Та врста операције укључује уметање шипке у потколеницу, Сеан Роцкетт, МД , доктор спортске медицине на Ортопедији Нове Енглеске који није лечио Реесе, каже за СелфГровтх. Ова врста процедуре захтева рез дуг неколико инча у предњем делу колена близу коленске капице, што би могло оставити приметан ожиљак, каже он.
Међутим, не ради се само о ожиљку. Рис такође носи компресију на једној нози како би одала почаст својим кошаркашким идолима. Она је рекла Нола.цом да је ношење одеће знак за два играча на које се угледа у спорту: Те'а Цоопер , чувар Лос Анђелес Спаркса, и Ох, Вилсоне , до центра Лас Вегас Ацес.
Обе жене су такође познате по томе што носе једнострани рукав, а Риз је то сажето сажела: То је халабука.
Осим специфичних разлога због којих је Реесе навео, стискање може донети и неколико других предности - како након повреде, тако и само за спортисте уопште, Брент Чума, ЦСЦС , специјалиста за снагу и кондицију који ради са повређеним спортистима у Веллнесс ин Мотион Бостону, каже за СелфГровтх. Компресијски рукав функционише тако што задржава топлоту близу коже, што загрева ткиво, појачава проток крви и повећава флексибилност мишића и опсег покрета, каже Чума. С обзиром на Ризину хируршку историју, њена лева нога би могла имати користи од мало додатне помоћи при загревању.
Штавише, чврсти рукав може пружити осећај сигурности мишићима након операције или повреде, каже др Рокет. Ово може бити субјективно, каже он, али ипак може бити од користи за спортисте. Компресија мишића и фасције - танког слоја везивног ткива који окружује ваше мишиће - може побољшати проприоцепцију или повратну информацију о томе где је нога у свемиру, каже он. То може бити важно у спорту као што је кошарка, где играчи често скачу и слећу на гомилу или се гурају. Њихови мишићи морају да знају када да пуцају да би стабилизовали колено или скочни зглоб, каже др Рокет. Без тачне проприоцепције, кошаркаши могу бити склонији преврнутим зглобовима или повређеним коленима.
Још једна потенцијална физичка корист од Реесеовог рукава је лимфна дренажа, што је начин на који ваше тело уклања одређене отпадне производе. Рукав може подстаћи лимфу да се креће у крвоток, што може спречити заостало отицање, посебно након великих тренинга и такмичења, каже Чума.
Предности опреме за компресију могу се проширити и на људе који нису повређени. Према извештају из 2016 метаанализа објављено у физиологија и понашање, спортисти су показали већи повратак снаге и моћи, што указује да су се њихови мишићи можда брже опоравили након вежбања.
Ипак, важно је напоменути да су друге рецензије и мета-анализе показале само врло мале користи, или никакве користи, тако да компресиони одевни предмети нису нужно биће закуцавање. Зато је важно назвати још једну веома важну предност ових врста хулахопки: удобност и познатост, каже Чума - што ће бити огромно за сваког спортисту (или било ког вежбача, заиста). У суштини, то је оно на шта је навикла, а с обзиром на то колико је њено самопоуздање потресало после операције, следи да би желела сву сигурност на терену коју може да добије.
На крају крајева, било да се ради о физичкој или психолошкој удобности у окружењу високог стреса или ако се због стезања на једној нози осећа мало боље – уз нешто озбиљно – сви смо за то.
Повезано:
- Одличне вести: ВНБА играчи више не морају да лете комерцијалним летовима на гостујуће утакмице
- 10 ствари које нисте знали о Кејтлин Кларк, најновијој кошаркашкој суперзвезди
- Наставак саиграча до упознавања у женском спорту је веома стваран - и веома скроман
