18 разлога због којих вас сврбе груди или брадавице - и како пронаћи олакшање

Можете очекивати да добијете скоро сваки део вашег тела свраб у неком тренутку—али када почнете да се бавите сврабом у грудима, то може бити подједнако збуњујуће и фрустрирајуће. На крају крајева, за разлику од многих других делова ваше коже, ваше груди су обично заштићене од елемената из дана у дан. Дакле, природно је да се питате: Ух, зашто ме уопште сисе сврбе?

Срећом, обично постоји једноставно објашњење за свраб у грудима (што може, нажалост, укључивати подједнако свраб брадавице ). Још боље, решење је често лако решење.

С тим у вези, иако сврбеж груди обично није разлог за стрес може бити знак да нешто није у реду са вашим здрављем, посебно ако је свраб праћен другим чудним симптомима. Нисте сигурни зашто имате изненадну потребу да се чешете? Ево зашто се можда суочавате са сврабом у грудима или брадавицама - и када би то требало да кажете свом лекару (који, иначе, види овај проблем много чешће него што мислите.)

Да ли су симптоми свраба у грудима уобичајени?

ФВИВ: Имати сисе које сврбе могу бити сасвим нормално. У ствари, није нечувено осећати свраб довољно да се обратите лекару због тога. Сваког месеца видим неколико пацијената са овом притужбом, Гари Голденберг , др, доцент клиничке дерматологије на Медицински факултет Ицахн на планини Синај у Њујорку, каже СелфГровтх.

Не постоје званични симптоми сврбежа груди (осим очигледних), али др Голденберг каже да су његови пацијенти споменули следеће:

• Свраб брадавица
• А осип између или испод дојки
• Општа иритација коже
• Осећај печења

Шта узрокује свраб груди и брадавица?

Постоји изненађујуће дуга листа ствари које могу довести до свраба груди и брадавица. Они могу бити у распону од уобичајених, небитних проблема до озбиљнијих, али ретких здравствених стања. Ево шта треба да имате на радару:

имена аутомобила са и

Вероватно имате грудњак или два које носите чешће него што бисте желели да признате, и вероватно их перете скоро никада. Нажалост, ово може изазвати проблеме са вашим сисама. Прљава одећа, укључујући доње одеће, често садржи бактерије које могу да иритирају кожу, каже др Голденберг. Ако су околности сасвим исправне — на пример, ако имате посекотину на кожи и бактерије из прљавог грудњака уђу у пукотину на вашој кожи — то чак може изазвати инфекцију.

Грудњаци се праве од свих различитих врста тканина, од свиле преко чипке до памука - али одређени материјали могу бити озбиљно иритантни за ваше груди. Синтетичке тканине су највећи проблем, каже др Голденберг. Он назива полиестер и латекс као неке од највећих потенцијалних иританса, посебно ако имате осетљиву кожу за коју се зна да постаје нервозна.

Кад год се нешто нађе на вашим голим грудима, то има потенцијал да изазове неко непријатно трење. Ваша одећа или грудњак могу да протрљају кожу и изазову мање ломове, који могу да сврби, па чак и болни, сертификовани дерматолог Ифе Ј. Роднеи , МД, оснивачки директор Вечна дерматологија + естетика и професор дерматологије на Универзитет Хауард и Универзитет Џорџ Вашингтон , каже СелфГровтх. Осим тканине од које је направљен ваш грудњак или кошуља, тип покрета који радите такође може допринети овом проблему, посебно када радите кроз вежбу као што је трчање.

Ако носите исте грудњаке и кошуље које увек носите, то вероватно није разлог зашто вас сврбе груди или брадавице. Али ако сте недавно почели да носите нову мајицу, почели потпуно да одлазите без грудњака или сте променили рутину вежбања на нешто што изазива више поскакивања – а уследило је и свраб у грудима или брадавицама – трење је дефинитивно разлог за разматрање.

Ако сте недавно били у топлесу на отвореном, било на плажи или у вашем дворишту, ово би могао бити ваш проблем. Кожа ваших груди је осетљива и лако се може изгорети, посебно зато што обично није изложена сунчевој светлости. Заједно са дивним нежељеним ефектима као што су љуштење , опекотине од сунца могу изазвати интензиван свраб захваљујући иритацији коже.

На исти начин, добијање топлотног осипа на грудима такође може изазвати свраб у грудима, Схерри А. Росс , МД, стручњак за женско здравље и аутор књиге Схе-ологија: Дефинитивни водич за женско интимно здравље. Период , каже СелфГровтх. Када се груди прегреју и почну да се зноје, кожа груди може постати иритирана, црвена и сврби, објашњава она. Заиста, топлотни осип се обично дешава када вам се зној зароби испод коже, блокирајући поре, према Маио Цлиниц .

Контактни дерматитис је алергијска реакција или иритација која се може десити када је ваша кожа изложена нечему што јој се не свиђа, а сврбеж је један од његових главних узрока, према Америчка академија за дерматологију (ААД). Ако своје грудњаке перете обичним детерџентом или их сушите чаршавима за сушење, могуће је да ће вам груди напухати и сврбети. (Исто важи и за пешкире, чаршаве ако спавате голи, и у суштини било шта друго што може доћи у контакт са вашим грудима, укључујући и прање тела.) Мирис је често кривац за алергијски контактни дерматитис, посебно ако сте осетљиви. кожа .

Било би погрешно да ово не поменемо. Добра старомодна сува кожа може бити разлог због којег сврбе груди или брадавице. Сува кожа било где на телу може изазвати свраб, напомиње др Рос.

Ово може бити посебно проблематично зими, каже др Родни. То је зато што је спољашњи ваздух хладан и сува, што је као двоструки ударац када је у питању задржавање влаге у вашој кожи. Нажалост, ни топли ваздух изнутра вам вероватно не чини никакву услугу, јер унутрашње грејање има тенденцију да смањи влажност и остави сув ваздух за собом.

Дакле, будите посебно пажљиви у наношењу лосиона на груди (укључујући брадавице) када температура падне, јер је то подручје које многи људи са грудима обично занемарују приликом хидратације уопште, каже др Родни.

фред флинтстоне поп функо

Екцем је хронично стање коже које узрокује суву упалу која сврби која се може појавити као љускави осип, према ААД . Иако обично утиче на подручја попут задње стране колена и прегиба лактова, може утицати на било које тело, укључујући и груди. Ако сте неко време имали свраб у грудима и не можете тачно да одредите зашто, узрок би могао бити екцем, посебно ако имате суву, свраб или испуцалу кожу око брадавица, каже др Родни.

Постоји много различитих типова псоријазе, али псоријаза плака је најчешћа, тј Маио Цлиниц каже. Са овим стањем, ваш имуни систем грешком узрокује накупљање ћелија коже и формирање сувих, љускавих мрља које сврбе зване плакови, обично на подручјима као што су лактови, колена, доњи део леђа и власиште. Нажалост, као и екцем, псоријаза се такође може појавити на или испод ваших груди. (Поврх тога што је и једно и друго фрустрирајуће, због тога се псоријаза и екцем могу лако збунити. Да бисте копали мало дубље, погледајте чланак СелфГровтх о томе како разликовати ова два стања.)

Вероватно повезујете гљивичне инфекције са својом вагином. И не бисте погрешили, јер они сигурно могу да погоде вагину и изазову све врсте симптома као што су исцедак и оток . Али гљивичне инфекције су такође прилично честе испод груди, каже др Голденберг. Испод се може заробити влага јер се подручје може посебно знојити, стварајући окружење које је савршено за раст квасца, што може довести до свраба груди. Међутим, вероватно ћете се суочити и са другим симптомима, попут црвеног осипа, налик бубуљицама избочине , печење или мрље на кожи које испуштају бистру течност, пер Јохнс Хопкинс Медицине .

Трудноћа, рађање бебе и дојење могу изазвати прилично велику промену у грудима која може допринети сврабу груди и брадавица: Ваше груди се могу знатно повећати, каже др Рос. Што, то сте већ знали, али вреди поновити овде јер та промена може довести до стрија, за које др Рос примећује да могу изазвати свраб код неких људи док се формирају. Тхе дојење овај процес може проузроковати да ваше брадавице постану суве и иритиране од тог контакта.

Постоје и други разлози зашто ваш сисе могу добити веће величине брзо, укључујући пубертет и повећање телесне тежине. Опет, када се кожа мора истегнути брже него што иначе расте, то може довести до стрија које изазивају упалу и свраб, каже др Родни.

Хипотиреоза (неактивна штитна жлезда) је када ваша штитна жлезда не производи довољно хормона да би ваше тело нормално радило, Маио Цлиниц . Ваша штитна жлезда је мала жлезда на вашем врату са огромним послом: она у суштини управља метаболизмом вашег тела, што значи да се проблеми са штитном жлездом могу манифестовати на безброј начина. Недовољно активна штитна жлезда може изазвати суву кожу која може довести до свраба у грудима, поред многих других симптома као што су умор, затвор, проређивање косе и спорији рад срца, Маио Цлиниц каже.

имена за женске псе

Толико лекова има дугу листу нежељених ефеката, а свраб коже може бити један од њих. То може укључивати ствари као што су лекови за крвни притисак, каже др Рос, или чак аспирин, према ААД . Ако сумњате да би кривац могао бити нови лек, јавите се свом лекару, који може да вам препише нижу дозу како би покушао да ублажи нежељене ефекте или да уместо тога препише сличан лек.

Промене у хормонима које доживљавате у менопаузи (наиме, а пад естрогена и прогестерона ) може узроковати тању кожу на грудима. То, заузврат, може учинити подручје подложнијим сврабу, каже др Родни.

Ако имате свраб у грудима, много је вероватније да је то због једног од горе наведених разлога, а не рака дојке. Уз то, постоји мала шанса да би то могао бити инфламаторни рак дојке, редак, али агресиван облик болести који напада дермис ваше коже (слој коже који лежи испод епидермиса, спољашњег слоја коже), стварајући инфламаторни одговор , Јацк Јацоуб, М.Д. , медицински онколог и медицински директор Институт за рак МемориалЦаре у медицинском центру Оранге Цоаст у Фоунтаин Валлеи, Калифорнија, каже СелфГровтх.

Инфламаторни рак дојке такође обично има друге симптоме укључујући осип; кожа наранџе; и црвена, упаљена кожа која је топла на додир, Деннис Холмес, М.Д. , хирург за рак дојке и истраживач и привремени директор Центра за дојке Маргие Петерсен на Институту за рак Џона Вејна у Провиденсу Дом здравља Светог Јована у Санта Моници, Калифорнија, каже СелфГровтх.

Ово је још један редак узрок, али вреди поменути: Пагетова болест дојке. Ово је редак облик рака дојке у коме ћелије рака пролазе кроз млечне канале и скупљају се у или око брадавице, каже др Холмс. Са Пагетовом болешћу, такође можете имати љускаву или љускаву кожу око брадавице, крвави исцједак из брадавице или новоизврнуту кожу брадавица , по Маио Цлиниц . Ако осетите горенаведене симптоме, обратите се свом лекару како бисте осигурали тачну дијагнозу.

Терапија зрачењем је непријатна из много разлога - а сврбеж груди могу бити један од њих. Зрачење добијено током лечења карцинома дојке потпуно исушује кожу захваћене дојке, што може резултирати сврабом, објашњава др Рос. Одржавање влажности коже током третмана помоћи ће да се смањи овај нежељени ефекат зрачења дојке.

Који су најбољи третмани и лекови за свраб груди?

Најбољи начин за лечење груди и брадавица које сврбе у великој мери зависи од тога шта је узрок проблема. Али, генерално, ово су неки једноставни, ефикасни кораци које треба предузети да покушате да добијете олакшање:

1. Замените средство за чишћење: Ако прање тела оставља на кожи онај осећај огољености, то је знак да бисте можда желели да се одлучите за нешто нежније. Размислите о коришћењу кремастог средства за чишћење без мириса за ваше тело, које ће бити више хидратантно (и мање изазивати свраб) од грубих сапуна.

2. Користите интензивну хидратантну крему: Можете помоћи да ублажите свраб груди уз велику дозу хидратације. За сваку кожу која је танка и сврби, доследно коришћење благе хидратантне креме је увек од помоћи, јер хидратантне креме помажу у обнављању кожне баријере и чине кожу мање осетљивом и иритираном, каже др Родни. Крема без мириса би требало да уради трик. Ако желите да будете посебно опрезни, потражите Печат прихватања Националног удружења за екцем на етикети. (Ево још информација о састојци за негу коже који заправо помажу у хидратацији суве коже .)

3. Умирите опекотине од сунца: Ако је ваш проблем опекотине од сунца, ААД препоручује хладне купке или тушеве и хидратантне креме на бази алое вере за смиривање ваше прегрејане коже. (Ево неколико добрих савета како да учините своје сиромаштво кожа се осећа боље након опекотина од сунца .)

назив пројекта

4. Пробајте нови грудњак: Ношење лаганих грудњака, доњег веша и горњишта може помоћи да кожа ваших груди буде хладна, смањујући ризик од развоја осипа, каже др Рос. Ако сте недавно испробали нови грудњак и појавили сте свраб, др Голденберг препоручује да пређете на нешто од природне, прозрачне тканине као што је памук.

5. Нанесите стероидну крему: Др Голденберг каже да стероидна крема за локалну употребу без рецепта попут 1% хидрокортизона може помоћи код свраба. Ако не помогне после недељу дана, престаните да га користите и уместо тога се обратите свом лекару. Тхе Маио Цлиниц напомиње да може помоћи и стављање хладне, мокре крпе преко дотичне коже ради додатног умирујућег дејства.

6. Одлучите се за крему против квасца: Ако сумњате да је ваш свраб у грудима последица гљивичне инфекције, др Голденберг каже да ћете морати да одржавате ово подручје сувим и користите лекове за локалну употребу против гљивица. Ова врста лекова је доступна у слободној продаји, али пошто толико много ствари може изазвати свраб у грудима, добра је идеја да се консултујете са својим лекаром пре него што кренете овим путем. Желите да будете сигурни да не лечите гљивичну инфекцију испод груди када је узрок заправо нешто попут екцема или псоријазе.

7. Проверите лекове: Ако мислите да ваш лек изазива свраб коже, можда би било вредно разговарати са својим лекаром, који ће можда моћи да прилагоди вашу дозу или промени лек који узимате.

8. Размотрите поклопце за брадавице: Ако волите да останете без грудњака и сумњате да су ваше сисе или брадавице које сврбе једноставно узроковане трљањем, можете покушати да носите покривач за брадавице, који често долази у облику силиконског лепка, како бисте смањили трење и заштитили подручје.

Када треба да се обратите лекару због свраба у грудима или брадавицама?

Ако вас сврбе груди и то је досадно, али вам не квари дан, добра је идеја да прво испробате горенаведене кућне лекове. Али ако они не ураде трик у року од две недеље или свраб почиње да се осећа више као прави бол, време је да се обратите свом лекару примарне здравствене заштите или дерматологу. То је посебно тачно ако приметите испуцалу кожу око брадавица, фисуре или цурење - све су то знаци инфекције коју ћете желети да лечите што је пре могуће, каже др Родни.

Како спречити свраб у грудима

Свраб у грудима је понекад само животна чињеница, али се у многим случајевима може спречити. Уопштено говорећи, редовно перете грудњак—Др. Голденберг препоручује најмање једном недељно—а држање мирисних производа даље од груди требало би да смањи шансе да ће вам се десити свраб у грудима. Побрините се да хидрирате своје груди заједно са остатком тела и заштитите кожу коју излажете сунцу кремом за сунчање која има најмање СПФ 30—посебно током посебних прилика када својим сисама дате мало времена на отвореном— такође је кључна. Осим тога, ако имате здравствено стање које узрокује свраб у грудима, разговор са својим лекаром може бацити више светла на начине да се свраб сведе на минимум.