ДА ЛИ ЗАИСТА МОРАТЕ ДА ДРЖИТЕ НУВАРИНГ У ФРИЖИДЕРУ?

Вађење нечега из фрижидера и уметање у вагину звучи некако... чудно, да не спомињемо да је мало превише хладно за удобност. (А понекад је то заиста непромишљено, на пример, ако размишљате о томе да дате производ за мастурбацију.) Али ако користите НуваРинг као контролу рађања, можда сте чули да би ова контрацепција била најефикаснија, требало би да га чувате у фрижидеру пре него што га унесете у вагину. Да ли озбиљно треба да држите контрацепцију уз млеко и сир? Овде стручњаци објашњавају шта треба да знате.

Само у случају да нисте сигурни у договор НуваРинг-а, ево како то функционише да ваша материца остане незаузета.

НуваРинг је мали, флексибилан пластични прстен који убацујете дубоко у вагину. Баш као комбиноване хормонске пилуле за контролу рађања, прстен садржи мешавину хормона естрогена и прогестина како би се спречила трудноћа, Маио Цлиниц објашњава. Естроген потискује овулацију (тако да нема јајне ћелије за сперму која би се оплодила када имате секс), а прогестин згушњава вашу слуз грлића материце да отежава поменутој сперми да путује до јајета. Прогестин такође може истањити слузницу материце, што значи да употреба НуваРинг-а и сличних хормонских метода контроле рађања може довести до лакши период и мање грчеви .

Своју употребу НуваРинг-а одредићете циклусима од четири недеље као водич. Када уметнете прстен, оставите га тамо три недеље. Након што истекне три недеље, уклонићете га за једнонедељну паузу (током које ћете вероватно добити менструацију). После те једнонедељне паузе, уметћете нови прстен још три недеље. Дакле, у суштини, у једном тренутку током сваког циклуса, истог дана у недељи и у исто време сваког месеца, требало би да уметнете нови прстен и да га држите тамо најмање 21 дан, према НуваРинг-ове информације о прописивању .

Уклањање прстена за ту једнонедељну паузу омогућиће крварење (период) повлачења које ваше тело производи без тих додатних хормона. Све док уклоните и уметнете свој НуваРинг када би требало, бићете заштићени од трудноће током те недеље без прстена.

Ако бисте радије покушали да прескочите менструацију, можете задржати НуваРинг четири недеље ( и даље ћете бити заштићени против трудноће), а затим одмах ставите нови НуваРинг одмах након што извадите стари. (Напомена: ово је предлог који не садржи етикету, тако да би требало да га прво проверите код свог лекара. Без обзира да ли држите НуваРинг три или четири недеље, информације о преписивању препоручују да седам дана након уклањања уређаја не користите звоно. Такође, можда ћете доживети пробојно крварење ако ово покушате.)

Требало би редовно да проверавате да ли је ваш прстен још увек на свом месту, посебно пре и после секса, али у супротном можете заборавити да је било шта горе док не дође време да уклоните и замените свој прстен.

Најпоузданији истраживања тамо показује да, када се користи савршено, мање од једне жене на 100 ће затруднети у неком тренутку у првој години коришћења НуваРинг-а. Али када говоримо о типичној употреби, тај број расте на девет од 100 жена које затрудне у првој години покушаја ове методе контроле рађања. Јасно је да употреба НуваРинг-а на најефикаснији могући начин чини кључну разлику.

Дефинитивно не желите да се ефикасност прстена смањи, каже за СелфГровтх Цхристине Гревес, МД, гинеколог са сертификатом одбора у болници Винние Палмер за жене и бебе. То нарушава сврху. Начин на који чувате свој НуваРинг свакако може утицати на ту ефикасност, али можда не на начин на који мислите.

аутомобили са словом у

Упутства за НуваРинг не помињу ништа да морате да га ставите у фрижидер за крајњу заштиту од трудноће.

Тхе информације о прописивању од матичне компаније уређаја, Мерцк & Цо., и НуваРинг-а вебсите оба наводе гомилу информација о томе како да чувате свој вагинални прстен. Не постоји апсолутно ништа о томе да користите сопствени фрижидер као стајалиште између апотеке и ваше вагине.

Уместо тога, тхе Мерцк & Цо. информације о прописивању каже да треба да чувате свој НуваРинг на собној температури између 68 и 77 степени. Тхе Управа за храну и лекове (ФДА) поставља 77 степени као идеалну температуру за дуготрајно складиштење, али напомиње да су излети било где између 59 и 86 степени у реду (тако да, на пример, ако је ваш аутомобил 84 степена када се враћате из апотеке, то требало би да буде у реду).

Ваш фрижидер треба да буде подешен на или испод 40 степени да би ваша храна била безбедна ФДА белешке. (Ако вам је фрижидер топлији од тога, можда ћете завршити са гадним стомачна буба .) Јасно, то је хладније од собне температуре, што значи да не морате да стављате свој НуваРинг у фрижидер да бисте га очували.

НуваРинг можете чувати на собној температури до четири месеца након што га добијете. Након што прођу четири месеца или ако датум истека дође и прође – шта год пре стигне – требало би да га баците.

Ваш фармацеут, с друге стране, дефинитивно треба да чува ваш НуваРинг у расхлађеном простору пре него што вам га изда, јер га може имати дуже од четири месеца. Неки лекари се одлучују и на то.

Тхе информације о прописивању посебно саветује фармацеутима да држе НуваРинг у фрижидеру на 36 до 46 степени пре него што га дају пацијентима. Чување НуваРинг-а у фрижидеру ће задржати производ стабилним дуже, каже за СелфГровтх др Џејми Алан, доцент фармакологије и токсикологије на Државном универзитету у Мичигену. На нижим температурама, реакције које разграђују лекове… се дешавају много спорије, што доводи до дужег рока трајања производа. Супротно томе, ове реакције се убрзавају на вишим температурама, и долази до већег разлагања лека. (Због тога НуваРингове информације о прописивању изричито наводи да га не треба чувати на температури изнад 86 степени или на директној сунчевој светлости.)

Нормално је да фармацеути имају паковања НуваРинг-а у складишту дуже од четири месеца, тако да су те хладније температуре кључне да би се осигурало да производ и даље функционише што је могуће боље када дође до вас, објашњава Алан. Када вам фармацеут преда НуваРинг, почиње ваше четворомесечно одбројавање собне температуре.

Неки гинеколози такође одлучују да иду путем фрижидера. Држимо узорке [НуваРинга] у фрижидеру у канцеларији, каже за СелфГровтх Мери Џејн Минкин, доктор медицине, клиничка професорка акушерства, гинекологије и репродуктивних наука на Медицинском факултету Јејла, објашњавајући да је ово једноставно да се поштују иста правила која фармацеути учинити. Др Гревес каже да њена канцеларија не држи НуваРинг узорке у фрижидеру, али да многи њени пацијенти са Флориде то чине једноставно зато што живе у врућој клими.

Дакле, све док ваш дом спада у нормалне границе собне температуре, нема потребе да стављате свој НуваРинг у фрижидер.

Ако живите негде где је прилично увек вруће и ваш клима уређај је мало избирљив, можете да идете путем фрижидера само да бисте избегли било какву шансу да се температуре попну превисоко и саботирају вашу контролу рађања. За разлику од складиштења вашег НуваРинг-а у претоплом подручју, држање мало хладнијег од собне температуре му неће нашкодити ни на који начин, каже др Минкин. (Али, напомиње Алан, заправо замрзавање и одмрзавање НуваРинга може угрозити његову ефикасност, јер тај процес може да изазове хемијске кварове који га чине мање успешним. Дакле, немојте стављати НуваРинг у замрзивач.)

Можда повезујете неколико тачака овде и питате се: Да ли држање гомиле НуваРингс-а у фрижидеру значи да их можете користити далеко у будућности, чак и након што истекне рок трајања?

Извини, али не. Иако бисте могли да одлучите да ризикујете са другим артиклима у вашем фрижидеру којима је истекао рок трајања, ово је контрола рађања о којој говоримо. Прецизно праћење упутстава је оно што чини разлику између савршене и типичне употребе, а када је у питању превенција трудноће, бити перфекциониста заиста је вредно тога.

Повезано: