Ако сте икада разговарали са трудном женом која се приближава термину порођаја или преко њега, знате да јој је једина ствар на уму да одмах извуче бебу, ако не и раније. Зато је фитнес звезда Емили Скај прибегла плесу (смешно) у покушају да изазове порођај на свој термин.
Још један покушај да се беба извуче! Ја ово зовем 'Бикини Баби Белли Боогие', написала је а видео од себе како га разбија у бикинију на Салт-Н-Пепа'с Пусх Ит. Ово подиже трбушни плес на ЦЕО нови ниво, зар не?! Ова јадна девојчица има торбу за орахе као мајка, није ни чудо што не жели да изађе! Очигледно се нешто догодило, јер је следећег дана Скај објавила своју фотографију Инстаграм мази своју дивну ћерку Мију.
Скај није прва жена која је покушала да плеше да би покренула порођај - интернет је препун видео снимака жена које раде потпуно исту ствар.
Нажалост, нема тона доказа који би сугерисали да плес, у ствари, изазива трудове.Инстаграм садржај
Овај садржај се такође може погледати на сајту ит потиче из.
Тхе Амерички конгрес акушера и гинеколога има цео одељак на својој веб страници о томе како изазвати порођај, али се, нажалост, не помињу природни лекови као што је плес.
И, испоставило се, шта заправо изазива порођај је помало мистерија, каже за СелфГровтх Маура Куинлан, МД, М.П.Х., доцент на Одељењу за акушерство и гинекологију на Медицинском факултету Универзитета Нортхвестерн Феинберг. Доктори мисле да физичка активност, попут плеса или ходања, може помоћи да се започне порођај, али разлог зашто није сасвим јасан, каже др Квинлан.
Инстаграм садржај
Овај садржај се такође може погледати на сајту ит потиче из.
Једна теорија која плута по интернету да вас плес (или било која врста вежбе) може мало дехидрирати, што ће иритирати вашу материцу, изазвати контракције и порођај. Али др Квинлан каже да то не функционише тако. Мала дехидрација може изазвати неке неправилне контракције, али оне заправо неће узроковати да се ваш грлић материце прошири и напредује до тачке у којој ће ваша беба бити спремна да изађе - само ће јој бити непријатно. Такође, дехидрација ионако није одлична за ваше тело, тако да је заиста најбоље да будете сигурни да пијете пуно течности када вежбате, без обзира да ли сте трудни или не.
Осим тога, чак и ако почнете да се породите након мало плеса, не можете бити сигурни да је то оно што вам је успело. Многе жене које су на свом термину имаће трудове чак и ако уопште нису радиле никакве вежбе, каже др Квинлан. Што се тиче прича старих жена које кажу да раде ствари попут једења зачињене хране, ананаса или пијења рицинусовог уља, Ивон Бон, доктор медицине, гинеколог из Санта Монике, Калифорнија, каже за СелфГровтх да су „сви Б.С.“
Ипак, плес (пажљиво) када сте на термину неће шкодити и може имати неколико корисних нуспојава.Инстаграм садржај
Овај садржај се такође може погледати на сајту ит потиче из.
Све док немате здравствене компликације или трудноћу високог ризика, сасвим је у реду да покушате да протресете свој плен да бисте покушали да изазовете трудове, др Џејмс Пиварник, професор кинезиологије на Државном универзитету Мичигена који студира ефекат вежбања на труднице, каже СелфГровтх.
А плес може имати и друге предности. Може се сматрати обликом вежбе који може помоћи у опуштању мишића материце, Јессица Схепхерд , МД, минимално инвазивни гинеколог на Универзитетском медицинском центру Бејлор у Даласу, каже за СелфГровтх. Желите да ваша материца буде опуштена када сте трудни, објашњава она, јер вам помаже да не доживите лажне порођајне болове, што може бити непријатно.
А, ако се уопште не бавите покретом у чучећем положају, то може помоћи да се отворе кости у карлици, олакшавајући беби да се креће када сте заправо на порођају, каже др Квинлан.
Жене су годинама покушавале да шетају ходницима у болници како би натерале порођај да напредује, а плес је само модернији и забавнији начин за то, каже др Пиварник. Али, додаје он, вероватно је најбоље да то урадите умерено и да се придржавате шимирања и дрхтања уз неколико песама насупрот озбиљном знојењу сатима. И, искрено, вероватно нећете бити спремни за бесни плес у овом тренутку трудноће.
Осим тога, то је само леп начин да унесете мало покрета у свој дан. То је дефинитивно здрав начин да се помогне почетак процеса порођаја, каже др Шепард.
Повезано:
називи за менторства
- Нема доказа да секс изазива порођај, али то не значи да не бисте требали покушати
- Покушавате да изазовете порођај? Прво прочитајте ово
- Да ли епидурална заправо успорава порођај?
