Никад нисам мислио да ће ми се то догодити, али сам изгубио сексуални дух. Увек сам била благословена високим либидом, пуно самопоуздања и здравим апетитом за све секси ствари, али последњих неколико месеци помисао на секс ме тера, мех. Протекла година је била најдуже у којој сам био самац. Нисам прошао 12 месеци без значајне друге од када сам почео да излазим са 14 година.
Научити да сам будем срећан била је добра ствар и то ми је омогућило да се више фокусирам на своју каријеру. Али смешна ствар се дешава када немате толико секса као некада — престанете да желите да имате секс. Колико год да је клише, 'ако га не искористиш, изгубићеш', мени је звучало истинито. Што сам дуже ишла без секса, то ме више није било брига. И, не, нисам био у целибату већ годину дана, али чак су и обичне ствари изгубиле свој сјај у последње време.
Није помогло то што, као и многима од нас, дуго радно време доводи до тога да моје здраве навике у исхрани падају на страну. Узео сам страницу из исхране Оливије Попе и провео многе уз вино и кокице за вечеру, а друге ноћи образлажући себи да је у реду јести пицу три ноћи у недељи ако је без глутена и вегетаријанска! Није, барем за мене, а мој струк је доказ. Што ме доводи до најантифеминистичке изјаве коју ћу икада дати: једноставно се не осећам секси када се осећам напухано. Ето, рекао сам.
Па сам схватио да је крајње време да вратим своју секси.
Ентер Псалам Исадора . Чуо сам како Псалм говори на сајму сексуалног здравља у Лос Анђелесу раније ове године где је држала радионицу на тему „Буђење ваших еротских чула кроз тантру. Она је сексуални тренер из Лос Анђелеса који је специјализован за тантру, Кама Сутру и своју креацију, то Оио . 'О' у јоги је за оргазам. наравно. Њени часови ОИоге су усмерени на то да помогну женама да ослободе своју богињу унутрашњег секса кроз јединствену мешавину јоге, трбушног плеса и бурлеске. Такође води ОИога часове за парове, као што су „Јога за бољи секс“ и „Јога за предигру“.
За скептице, оргазмичка јога може звучати само као трик, али заправо потиче од једног од најстаријих облика јоге - Шакти јоге. Шакти се односи на женску енергију и хиндуску богињу. ОИога је настала из девет година које је Псалм провео проучавајући аутентичне корене Шакти тантре у џунглама јужне Индије са учитељицом која јој је дала иницијацију да подели учења стара 5000 година.
аутомобил са словом и
„Циљ је помоћи женама да излече и оснаже своју сексуалну енергију Схакти“, каже Исадора, која тренутно глуми у новој емисији Плаибои ТВ-а. Цоугар Цлуб Л.А . „Микропокрети и стисци које радимо у ОИоги су заправо модерна адаптација ових древних и аутентичних пракси, које су морале бити тајне чак и у Индији хиљадама година због религиозних табуа против сексуалне енергије. Ојога и тантра славе сензуалност и посматрају секс као холистички и пут ка медитацији и виде секс као енергију богиње оличену у нама“, наставља она.
Време је да навучем своју богињу. Похађао сам 90-минутни приватни час Ојоге у Псалмовом студију. Када сам јој рекао у каквом сам проблему, прилагодила ми је час. Био је то један део јога тренинга, један део секс, а један део мотивациони разговор са девојкама. „Правило број један у ОИоги: Без осуђивања“, рекао ми је Псалм на почетку наше сесије. Било је то преко потребно правило јер сам се затекао како правим гримасу сваки пут када бих погледао шта су те 'здраве' пице урадиле са мојим средњим ритмом у огледалу у пуној дужини у њеном студију за јогу.
име групе пријатеља за ВхатсАпп
Као и код сваког облика јоге, повезивање даха са покретом је суштински део ОИоге, па смо почели са лекцијом о техникама дисања које помажу да се сексуална енергија преноси кроз ваше тело. Ту је Блисс Бреатх, који Псалм тачно описује као звук 'Секи Дартх Вадер', и Бреатх оф Ароусал, који потиче из вашег пупка. „Фокусирање на своје дисање помаже вам да будете присутни у свом телу и када сте присутнији, осећате се више, а када осећате више, секс је интензивнији“, објаснила је она.
Док смо вежбали дубоке, споре удахе/издисаје из задњег дела грла за наш Секси Дарт Вејдер дах, она нам је објаснила како правимо ватру у нашим телима. Могао сам да осетим како ми се тело загрева. Додала је Кегелове вежбе нашем раду са дисањем. Само стојећи тамо, дишући и обраћајући пажњу на све сензације који се дешавају у мом телу, и стискајући свој 'колачић' како ми је рекла, почео сам да се осећам сензуалније.
„И“, открила је, „када удахнете ватру у своју вагину, можете се чак и смочити.“
чекај, шта?!
'Да, могу да се покиснем само овако дисањем.'
Стварно?!
'Да. Загревате своје тело, загревате своју сексуалну енергију – своју Шакти,“ рекла је.
Док смо стајали тамо дишући, стискајући се, и барем се неко од нас можда мало навлажио, додали смо мешавини додир налик на перо, секси косу и микро-покрете нагиба кукова и малих кругова. Трчећи врховима прстију горе-доле по телу на несексуалан, али прилично сензуалан начин, и нагињући главе уназад да би наша дуга коса голицала кожу леђа, и окретајући кукове у секси мале кругове, почела сам да осећам мало сочан сигурно.
„Можете ово однети у спаваћу собу. Када радите нагиб кука, удахните уназад, издахните напред и стисните колачић док је он у вама', саветовала је она. Ово није врста загревања или инструкција које ћете добити на часу Кундалини јоге. Али многе од 22 ОИога позе су засноване на традиционалној јоги, само са секси заокретом. Додала је потиске куковима и пумпе на Бридге, Кегелс на Стандинг Годдесс, миловање налик перју на наше ноге и плен док смо излазили из Форвард Бенд-а, и натерала ме да мешам свој лонац са репом и правили смо мале кругове у пози моста .
име мајмуна
У пози сирене, док смо стискали колачиће и прво избацивали карличне кости док смо ангажовали мишиће плена, Псалм ме је упутио да „визуализујем како повлачимо конопац од нашег колачића до наших срца како бисмо бацили оргазмичну шакти енергију преко наших глава. ' Док избацујем своју оргазмичку енергију, изланем: 'ОСЕЋАМ СЕ КАО ДА ПУЦАМ ДУГЕ ИЗ ВАГИНЕ!'
Али озбиљно, осећао сам се моћно. Осећао сам се снажно. Осећала сам се секси. Престао сам да судим о малом стомаку који ме гледа у огледалу, и почео једноставно осећање сексије.
Можда нећу моћи да удахнем свој пут до влаге као што може Псалам, нити ћу вероватно икада поново гледати колачић на исти начин, али на једном часу од 90 минута, Вратила сам своју секси .
Мисија остварена!
