Најбоље ципеле за ходање за широка стопала заиста иду на даљину

Ако сте обична колица која често осећате као да вам се шунке боре против ваших стопала, узмите то од нас: Куповина најбољих ципела за ходање за широка стопала сада може да вам уштеди много непријатности (и фрустрације) касније. Не очекујте да ћете пробити [ширину] ципеле за фитнес Април Борцхардт ДПМ подијатар и хирург стопала и скочног зглоба у Превеа Асхваубенон здравственом центру у Греен Баи Висконсину каже СЕЛФ-у. Ако је у продавници непријатно и претесно, неће се осећати добро са вежбањем.

библијска имена за девојчице

Срећом, много брендова које је одобрио педијатар и СЕЛФ уредник (укључујући Хоппле Броокс и Нев Баланце) чине ширим ципеле за ходање који ће се осећати угодно одмах након што га извадите из кутије. Овде смо пронашли најбоље парове које можете испробати и разговарали са стручњацима о најважнијим карактеристикама које треба тражити док претражујете.

Наши најбољи избори

Најбољи у целини: Брукс Адреналин ГТС 24 9другопласирани: Алтра парадигма 7 Најбољи максимални јастук: Хока Гавиота 5 5Најбољи избор буџета: Рика Девотион Кс Мак Већина опција ширине: Нев Баланце 990в6 Најбоље за плантарни фасциитис: Бруксов дух 16 Најбоље за стабилност: Асицс ГТ-2000 13 Најбоље за стајање цео дан: Патике Др. Сцхолл'с Феел Гоод Најбоље лежерне патике: Адидас Газелле Најбоље сандале: Биркенстоцк Аризона меке сандале са стопалима 9Најбоља кломпа: Ротхи'с Цасуал Цлог

• Купујте најбоље ципеле за ходање за широка стопала
• Како одабрати најбоље ципеле за ходање за широка стопала
• Како смо изабрали ципеле на овој листи
• Често постављана питања

Купујте најбоље ципеле за ходање за широка стопала

Др Борцхардт каже да не постоји јединствена ципела за широка стопала, тако да не брините ако морате да испробате неколико различитих парова пре него што пронађете праву. Наши избори у наставку су одлично место за почетак – они су високо препоручени од стране стручњака са којима смо разговарали са СЕЛФ запосленима и онлајн рецензентима.

Најбољи укупно: Броокс Адреналине ГТС 24

Броокс

Адреналин ГТС 24

Брианна Алберс ДПМ специјалиста подијатријске хирургије са седиштем у Метјузу, Северна Каролина, воли Броокс патике за широка стопала и Адреналине ГТС је наш омиљени модел. Има печат прихватања од Америчког медицинског удружења за педијатрију (АПМА), што значи да га педијатри сматрају добрим избором за опште здравље стопала.

Раније смо препоручили Адреналине ГТС за људи са равним стопалима а многе карактеристике које га чине одличним за ниске лукове идеалне су и за широка стопала—као што је Брооксов интерни ГуидеРаилс систем, два комада чврсте пене са обе стране ципеле који су дизајнирани да држе ваше стопало у равни. Директорка за фитнес и храну СЕЛФ-а, Цхриста Сгобба, обожава је за шетње и за трчање: каже да је то солидна ципела за лаке дане, а такође и за шетњу.

Још један тестер чији је педијатар препоручио да проба Адреналине за своја широка стопала каже да се њен пар осећа чврсто и подржава, али ипак има довољно одскакања да јој стопала буду срећна цео дан. Осим тога, има пристојан пад од пете до прста који, као што је СЕЛФ раније известио, помаже у бољој расподели притиска на ваше стопало (и може помоћи да се ублажи бол у леђима за неке).

За и против

Спецификације производа

Величине: САД 5 до 13 | ширине: Уске средње широке и екстра широке | Пад од пете до прста: 12 милиметара | Тежина: 8,80 унци

Друго место: Алтра Парадигма 7

Остало

Парадигма 7

Др Борцхардт препоручује Алтрас уз упозорење да је бренд специјализован за ниске или ципеле без пада (што значи да имају малу или никакву разлику у висини између предњег стопала и пете) на шта може бити потребно мало навикавања.

Парадигм 7 је посебно одличан за широка стопала јер његова пространа кутија за прсте омогућава вашим прстима да се удобно рашире док ходате. Такође је дизајниран да се осећа плишано, али стабилно са добро подстављеном платформом и додатном структуром дуж страна.

За и против

Спецификације производа

Величине: УС 5,5 до 12 | ширине: Средње и широко | Пад од пете до прста: 0 милиметара | Тежина: 10,35 унци

Најбоља максимална амортизација: Хока Гавиота 5

Хоппле

Галеб 5

И др. Алберс и др. Борцхардт препоручују Хокас, а Гавиота прихваћена од стране АПМА истиче се због свог подстављеног дизајна који пружа велику подршку. Носим их више од годину дана и нисам осетио никакве промене у пристајању или трљању или штипању—увек су изузетно удобне на мојим стопалима, каже један САМ тестер.

Имам Мортонов неуром у стопалу (свежд иритираних нерава у зглобу стопала између трећег и четвртог прста) и мој педијатар ми је препоручио прелазак на Хокас како би прстима пружио више јастука и простора који би идеално могао смањити притисак на неуром“, додају. 'Примећујем ОГРОМНУ разлику када носим ове у односу на друге патике које су уже и мање плишане.'

Једна ствар коју треба напоменути: Неки Заппос рецензенти су открили да се широки модел Гавиоте 5 осећа такође широка па размислите да га испробате лично пре него што купите.

За и против

Спецификације производа

Величине: САД 5 до 12 | ширине: Средње и широко | Пад од пете до прста: 6 милиметара | Тежина: 9,10 унци

Најбољи избор буџета: Рика Девотион Кс Мак

Смоке

Девотион Кс Мак

Први пут испробавање Девотион Кс Мак-а било је скоро религиозно искуство, написао је у њој виши уредник трговине СЕЛФ-а који има широка стопала преглед . Никада нисам ставио ноге у удобније патике. Вилица ми је буквално пала када сам први пут устао у њих!

Одмах се заљубила у ове патике с глатким слезом који амортизују ударце и импресивно пространо. Чињеница да је такође хладила њена стопала на летњој врућини била је велики бонус. Упркос свим тим удобним карактеристикама, Девотион Кс Мак се никада није осећао превише незграпним или тешким чак ни након што је прошао неколико озбиљних километара око Њујорка.

За и против

Спецификације производа

библијска женска имена

Величине: САД 5 до 12 | ширине: Средње и широко | Пад од пете до прста: 10 милиметара | Тежина: 9,80 унци

Већина опција ширине: Нев Баланце 990в6

Нев Баланце

990в6

Један уредник СЕЛФ испробао је Нев Баланце 990с у великој величини након што су га лично измерили у продавници и то је све што је требало да их учини својим новим корисницима. Оне су најудобније ципеле које поседујем (почео сам да посежем за њима поново мој Хокас искрено) каже она. Изузетно су лагани и имају заиста пространу кутију за прсте и видим разлику у квалитету у поређењу са мојим другим Нев Баланцес-има—сви су се добро држали, али моје 990-е трају две године и изгледају стварно добро иако их стално носим у Њујорку.

Још један бонус: Долазе у пет ширина (више од било које друге ципеле на овој листи!).

За и против

Спецификације производа

Величине: САД 5 до 12 | ширине: Уски средње широки к-широк и кк-широк | Пад од пете до прста: 15,30 милиметара | Тежина: 13,20 унци

Најбоље за плантарни фасциитис: Броокс Гхост 16

Броокс

Гхост 16 патике за трчање

Гхост 16 је дуго импресионирао стручњаке и самосталне раднике. Његов удобан средњи ђон је на чвршћој страни према Царолине Бермел специјалиста за маркетинг производа и тестер ципела у компанији Флеет Феет. Довољан је јастук да пружи подршку и апсорпцију удара, али није превише јастук тамо где не можете да осетите тло“, каже она СЕЛФ-у.

Један тестер додаје. Пошто сам и сам прешао десетине миља трчећи у Гхост 16, могу да потврдим да оправдава своје име – скоро да могу да заборавим да је тамо на добар начин. Такође кључ? Његов већи пад од пете до прста од 12 милиметара који може да скине тежину са ваших пета како би ублажио бол у плантарном фасциитису Николас Јапс ДПТ физиотерапеут у медицинском центру Ст. Винцент у Бриџпорт Конектикату каже СЕЛФ-у.

За и против

Спецификације производа

Величине: САД 5 до 13 | ширине: Уске средње широке и екстра широке | Пад од пете до прста: 12 милиметара | Тежина: 8,50 унци

Најбоље за стабилност: Асицс ГТ-2000 13

Асицс

ГТ-2000 13

Америчка имена за дечаке

Ова стабилна патика има чврсту платформу која ће одржати ваше кораке глатким и стабилним. (Као што је СЕЛФ раније пријавио, ципела са већим ширим потплатом може да пружи додатну подршку и смањи оптерећење на доњем делу тела.) Уравнотежује тај стабилизацијски ефекат са умереном количином лагане подлоге: гел у пети апсорбује удар, док јастук од пене кроз средњи ђон ствара малу опругу у вашем кораку.

Према Др. Борцхардту, већина Асицс ципела има ширу предњу страну и уску пету - тако да ако се носите са проклизавањем, ово је добар бренд за разматрање.

За и против

Спецификације производа

Величине: САД 5 до 13 | ширине: Уско средње и широко | Пад од пете до прста: 8 милиметара | Тежина: 8,30 унци

Најбоље за цео дан стајање: Др. Сцхолл'с Феел Гоод патике

др Шол

Феел Гоод

Ово Награда за патике 2024 победник је омогућио да наш тестер буде удобан док је бележио до 25000 корака у једном дану и стојећи сатима у исто време . Ципела је лагана и удобна - лако бих могла да будем на ногама цео дан без бола или нелагодности, рекли су. Препоручио бих их здравственом раднику или некоме ко тражи нешто једноставно и не превише упадљиво да уђе.

Долази у две ширине — плус бренд напомиње да је велики, тако да је дефинитивно пространији од већине шубара. Такође има чашицу за пету која је дизајнирана да апсорбује шок док ходате, што га чини још једним одличним избором за борбу плантарни фасциитис бол.

имена са двоструким значењем

За и против

Спецификације производа

Величине: САД 5 до 12 | ширине: Средње и широко | Пад од пете до прста: Н/А | Тежина: Н/А

Најбоље лежерне патике: Адидас Газелле

Адидас

Газела

Када вам треба само слатка патика која ће ићи уз било шта у вашем орману, не можете надмашити опуштено-кул пар Адидас газела. Долазе у тону величина и боја, а све су уземљене са само старинским гуменим ђоном за мало приањање.

Виши уредник трговине СЕЛФ-а воли свој пар – посебно у мушким димензијама – због тога колико добро пристаје њеним широким стопалима са високим луком. Пробала сам мушку верзију и никад се нисам осврнула, каже она. Имају савршену малу подлогу тачно испод мог лука која ми помаже да ходам дуже и даље без болова.

За и против

Спецификације производа

Величине: САД 5 до 15 | ширине: Средње | Пад од пете до прста: Н/А | Тежина: Н/А

Најбоље сандале: Биркенстоцк Аризона мекане сандале

Биркенстоцк

Аризона меке сандале за стопала

Биркенстоцкс су неки од наших омиљених потпорне сандале и једноставно се дешава да су природни прикладни и за широка стопала. Наш старији уредник трговине се куне у њих да су удобни по топлом времену, уз напомену да што их више носите, то се боље осећају. Њихов препознатљиви плутени уложак има дубоку чашицу за пету која спречава да ваше стопало клизи и да се с временом ломи како би одговарао облику вашег стопала.

Аризона је класична опција, али ако желите да помешате ствари, наш уредник такође воли Биркенстоцк Милано велике сандале са копчом : Подножје је слично Аризонасу (ОГ), али велике копче и додатни ремен су тако слатки и функционални у исто време како каже. Као неко ко има широка стопала и високе лукове, важно је да моје ципеле имају мало више простора за ноге да отекну током дана. Они су пространи, супер прозрачни и довољно подржавају да у њима могу да обављам послове цело лето.

За и против

Спецификације производа

Величине: САД 5 до 14,5 | ширине: Средње/уске и правилне/широке | Пад од пете до прста: Н/А | Тежина: 10 унци

Најбоља кломпа: Ротхи'с цасуал кломпа

Ротхи'с

Цасуал Цлог

имена аутомобила са и

Моја широка стопала су постала МНОГО шира током трудноће и Ротхи'с Цлог је била легитимна једина ципела коју сам могла удобно да носим, ​​каже директор специјалног пројекта СЕЛФ-а Хана Пастернак ( трудноћа може проузроковати да се стопала неких људи рашире, спљоште или повећају). Не долази у више опција ширине, али ова удобна кломпа је по дизајну на широј и већој страни.

Многи Ротијеви рецензенти са широким стопалима кажу да могу да носе своју уобичајену величину ципела без притужби, а неки примећују да још увек имају довољно места у Цасуал Цлогу чак и када носе дебеле чарапе. Такође је направљен од прозрачне Мерино вуне која регулише температуру (бр знојне ноге овде).

За и против

Спецификације производа

Величине: САД 5 до 13 | ширине: Средње | Пад од пете до прста: Н/А | Тежина: Н/А

Како одабрати најбоље ципеле за ходање за широка стопала

Познавање мера вашег стопала је добар први корак (хех) ка проналажењу заиста удобног пара ципела за ходање, али треба да узмете у обзир и ове карактеристике док купујете.

Подршка

Ваше ципеле треба да имају чврсту потпору за лук што значи да не дозвољавају да вам се средњи део стопала сруши или да га гурне превисоко (јао). Уместо тога, требало би да држе ваше лукове на њиховој природној висини.

Др Борцхардт напомиње да широка стопала такође могу бити равна или имају тенденцију да се пренаклоне (што значи да се котрљају према унутра када ходате). Ако је то случај за вас, она препоручује да потражите ципеле са чврстим чврстим међуђоном које су дизајниране за контролу покрета или стабилност. Када сте у недоумици у вези са нивоом потпоре ваше ципеле, ево основног правила: ако можете да савијете или преклопите ципелу на пола, превише је слаба да би подупрла ваше стопало, каже др Алберс.

Материјали

Ципеле направљене од растезљивих флексибилних материјала (као што је мрежа) боље ће пристајати на шира стопала, каже др Алберс. Такође ће се осећати боље да дишу што ће повећати њихову дугорочну удобност - јер нико не жели да заврши дан стојећи у локви сопственог зноја.

Облик

Ваше ципеле морају да мапирају укупан облик вашег стопала, али и др Алберс и др Борцхардт препоручују да посебно погледате кутију за прсте. Заобљенија кутија за прсте пружиће вашем предњем стопалу више простора за кретање и померање.

Како смо изабрали ципеле на овој листи

Да бисмо направили ову листу, прикупили смо препоруке за ципеле од стручњака (укључујући педијатре и физиотерапеуте) и самосталних радника. Потрудили смо се да анкетирамо људе који заправо имају широка стопала и који су у ципелама препешачили десетине (а у неким случајевима и стотине) миља. Поред тога, увек тестирамо најновије и најбоље ципеле на СЕЛФ-у као део наших годишњих награда Снеакер Авардс, тако да можете веровати да су наши тренутни записи најажурнији.

Често постављана питања

Како да знам да ли имам широка стопала?

Ако се ципеле стандардне ширине осећају непријатно, што значи да трљају штипање или трљају о ивице стопала, то је знак да су вам потребне шире ципеле, каже др Алберс. Она додаје да испупчење и растезање дуж ивица ваше обуће такође може указивати на то да су преуске за вас.

Најбољи начин да одредите ширину вашег стопала је да вам је измери професионалац — попут педијатра или запосленог у специјализованој продавници ципела — каже др Борцхардт. Они ће моћи да вам кажу да ли треба да тражите широке екстра широке или кк ципеле.

Такође можете проверити ширину стопала код куће тако што ћете стајати на лењиру или мерној траци босих ногу и мерити стопало на најширој тачки, каже др Алберс. Она препоручује да се позивате на то мерење када прегледате водиче за одређивање величине брендова како бисте били сигурни да сте одабрали праву ширину.

Које ципеле треба да избегавам ако имам широка стопала?

Др Борцхардт каже да су подаље од ципела са шиљастим врхом – често су преуске на врху и могу учинити да широка стопала буду збијена, објашњава она. Такође избегавајте парове са супер равним међуђоном (јапанке које гледамо у вас) и било коју обућу која је направљена од супер тврдог материјала попут лакиране коже.

Тестирали смо више од 200 пари патика и поново смо се осврнули на годишње модне трендове како бисмо одабрали најбољи избор.

Повезано:

• 15 прозрачних ципела за људе са знојавим стопалима
• Најбоље патике за трчање за лаке трчање маратоне и све између
• Наше омиљене ципеле за вежбање за сваку врсту активности

Добијте више СЕЛФ-ових сјајних препорука за производе који се испоручују директно у пријемно сандуче (бесплатно!).