Тика Сумптер о побачају и прихватању рањивости

Тика Сумптер узима к срцу оно што сматра својим најтежим послом до сада: рањивост. Почетком 2021., глумац, продуцент и предузетник имао је побачај док је био на локацији за улогу у Ванкуверу, Канада. Сумптер и њен вереник, колега глумац Ник Џејмс, покушавали су да добију друго дете, па када је схватила да није добила менструацију неко време, пар је помислио да је ово њихова шанса. Али када је Сумптер почела да примећује болове у стомаку, а затим и крварење, знала је да нешто није у реду.

Почели смо да покушавамо, али то се није дешавало тако брзо као што смо мислили, каже Сумптер СелфГровтх преко Зоом-а из њеног дома у Лос Анђелесу. Отишао сам у купатило и било је као нешто из хорор филма. Из мене су излазиле куглице ствари, као листови тога. Сећам се да сам се сам преврнуо од бола. Био сам буквално на поду као: 'Боже, молим те, скини овај бол.'



Позвала је Џејмса да му каже шта се дешава, а затим позвала пријатељицу, медицинску сестру, која јој је објаснила да има побачај. Иако је Сумптер била захвална на подршци, физичка удаљеност од својих најмилијих учинила је ово искуство још болнијим. Мислила сам: „Срање, ово се дешава, а ја немам никога“, каже она. Није имао ко да ме загрли и каже да ће бити у реду.

Био сам у два различита мишљења, присећа се Сумптер. Звучи ужасно рећи, али знао сам да смо у временској стисци за снимање и нисам желео да то уништим за све остале. Имао сам болове и само сам покушавао да се снађем јер су ствари стално излазиле из мог тела. мислио сам, Само треба да се крећете. Провуците кроз то. Само иди .

То је осећај Мариса Нелсон, ЛМФТ , лиценцирани брачни и породични терапеут и оснивач Фертилити Хавен у Вашингтону, Д.Ц., чуо се од клијената раније. Многе црне жене верују да је начин на који смо прошли кроз многе тешке ствари у животу тако што смо се прогурали, а ми често чак ни не признајемо емоције које су ту, каже Нелсон за СелфГровтх. Постоји овај оклоп који су многи од нас условљени да имају јер има много ствари које треба урадити, а немамо времена да седимо у тузи, љутњи, одлучности или благости јер бринемо о свима око нас . То важи за све жене, али посебно за црнке јер смо толико навикли да дајемо и морамо да се церимо и подносимо.



Али неуспех да признате своја осећања на крају штети вашем уму и телу, као што је Самптер убрзо сазнао. Говорио сам себи: 'Биће готово, Тика. То није велика ствар. Људи имају спонтане побачаје сваки дан“, каже она. Нисам схватао колико је то утицало на мене док нисам почео да причам о томе својим пријатељима. Знам да будем тако лакомислен у вези ствари које су понекад болне, али када сам пријатељици споменуо побачај и она је рекла: „Тика, то је велика ствар. Изгубио си нешто и то је стварно“, знао сам да је у праву.

мушка италијанска имена

Према Амерички колеџ акушера и гинеколога , рани губитак трудноће (пре 20 недеља) је прилично чест, са око 10% потврђених трудноћа које се завршавају побачајем. Често се такви губици дешавају пре него што породиља схвати да је трудна. Док су неке мрље уобичајене током трудноће, тешко крварење налик угрушку, грчеви и други болови у стомаку и доњем делу леђа су типични знаци побачаја.

Постоје различити разлози за губитак трудноће, али следећи корак који се често појављује код људи је да се питају шта су можда урадили да то изазову, каже Нелсон. Најважније је да не кривите себе. Када себе кривите и срамотите, можете продужити процес туговања јер верујете да сте урадили нешто што сте заслужили.



Иако Сумптер потиче из велике породице, сама мајка није увек била главни приоритет. Рођена у Квинсу и одрасла на Лонг Ајленду, отишла је на Менхетн са непуних 17 година у потрази да оствари своје глумачке снове. И њена амбиција се исплатила: Заједно са њом Сониц тхе Хедгехог успех франшизе, Сумптеров импресиван животопис укључује глуму у ОВН-овој криминалној драми Они који имају и немају осам сезона и игра Мишел Робинсон у хваљеној критици из 2016. Соутхсиде Витх Иоу (филм инспирисан првим изласком будуће прве даме са тадашњим адвокатом Бараком Обамом).

Увек сам себе називала каријеристом, објашњава она. Провела сам читаве 20-е и 30-е покушавајући да не затрудним јер сам била толико фокусирана на себе и своју каријеру. Мајчинство је било у мојој глави као нешто далеко. Међутим, када је Сумптер упознала Џејмса - њеног бившег Они који имају и немају партнер и будући муж—све опкладе су биле погрешне. У раној фази њихове везе, била је сигурна да ће он бити отац њихове будуће деце, каже она. Њихова ћерка, Ела-Лорен, рођена је у октобру 2016, а пар се верио убрзо након тога.

Била је срећна несрећа, присећа се Сумптер. Сазнала сам да сам трудна оног дана када сам скочила падобраном. Сећам се да сам желео Мекдоналдс, који иначе не једем. Желео сам Биг Мек и помфрит у 10 сати. Касније тог дана, пар је сазнао да су трудни. Били смо заједно тек око годину дана, па смо се још увек упознавали, али смо рекли: 'Ми ово радимо' је био: 'То ће се десити када се деси' и управо се десило.

Али када се то није догодило други пут - барем не онако како је мислила да ће бити - Сумптер је пронашла утеху у својој вери. Да будем искрена, осећала сам се као да је једина особа коју имам Бог, каже она. ја бих писати у мој дневник и молио бих се. Само толико људи могу да учине за вас преко телефона. На крају дана, спаваћете сами са собом. Заспаћеш са болом. Спаваћеш са крвљу која цури из тебе. Спаваћете са нечим што вам је толико страно. Све што сам имао била је моја вера.

Осим што посећују сопственог терапеута, Сумптер и Џејмс иду и на терапију за парове сваке недеље. Имам најбољег вереника, и то не само на Мајчин дан или рођендан, каже она. Само наставља да ме воли, чак и ако га одгурнем или сам узнемирена. Заиста осећам да је то поклон када неко може да те воли без обзира на све - чак и када ти судите сами .

имена за јутјуб канал

Као једна половина СугаБерри , медијска компанија заснована на аудио технологији за црне жене, Сумптер схвата колико је важно да жене поседују свој наратив, да се суоче са тешким емоцијама и прихвате рањивост. У СугаБерри-ју увек кажемо: „Ми не пијуцкамо чај, ми делимо шећер“, како би други људи били рањиви са мном на Суга (СугаБеријев подкаст о родитељству), почела сам да откривам толико ствари о себи, каже она. У доба смо рањивости када људи желе да знају више о томе ко сте. Увек се осећам као да што више делим, то ће се више људи осећати потврђено у сопственим животима; да нису једини који пролазе кроз нешто.

За Сумптер, ово значи да буде искрена о њеним борбама и еволуцији као мајка петогодишње Елла-Лорен, на пример. Као мајке, често смо тако строге према себи у сваком погледу - поред тога што морамо да газимо кроз воду у свом послу и да нас стално осуђују, каже она. Мајчинство је још један ранац. Волимо га и срећни смо што га имамо, али много времена, посебно црне жене, носе све на леђима, плус додатне цигле, и не жале се.

Прихватио сам да је у реду ако нисте у сваком тренутку живота вашег детета; нећете бити на свакој утакмици, наставља Сумптер. Желимо да будемо тамо све време, али се фокусирам на време када сам била тамо као мама. И такође сам био на послу, што и мени много значи. Као и са мојим пријатељима.

Тај деликатан плес између мајчинства и амбиције тема је о којој Сумптер и њен пословни партнер Тај Рендолф често разговарају на Тхе Суга. Подцаст је такође био инспирација за Сумптер да искрено исприча о свом побачају.

имена са двоструким значењем

Понекад морате да задржите ствари за себе док не будете спремни, а сада сам ја спремна, каже она. Спреман да кажеш: „Видим те, и ово је део мене који ти дајем да знаш да ниси једини. Ти си потврђен у својим осећањима, а ја сам сестра која те воли.’

А то је дељење са другима — наспрам патње у тишини — оно што може бити толико битно за излечење, без обзира са чиме се борите, каже Нелсон. Обратите се својим системима подршке—нађите пријатеља од поверења коме се можете поверити, разговарајте са терапеутом или пронађите заједницу подршке. Не оклевајте да тражите оно што вам треба, предлаже она. И можда ћете желети да се запитате: 'Како осећам свој бол и како га користим да бих био у служби других?' биће, каже Нелсон. Сумптер се слаже: Чак и ако причање моје приче помаже само једној особи, вреди тога - не знате кроз шта неко други пролази.

За све друге који су доживјели губитак трудноће, Сумптер нуди подсјетник да нисте сами: има толико жена које су прошле кроз ово тихо. Имам неку врсту привилегија у овом свету, и још увек никоме нисам рекла, каже она. Одвојите тренутак ћутања за себе. То је процес туговања. Одвојите тренутак да удахнете.

Повезано:

  • Знам да не би требало да будем опседнут тиме да поново затрудним након побачаја, али не могу да престанем
  • 22 начина на која доживљавам радост као црна мама
  • Овако је у ствари имати побачај