Зима доноси много ствари које волимо, попут врућег какаа, снега и пријатних ноћи поред ватре. Али то такође долази са оном страшном хладноћом од ветра која се обавија око ваших костију, упија влагу из ваздуха и чини да свачија кожа сврби и буде сува. Ваше усне, посебно, имају тенденцију да се љускају и напукла , а понекад једино што изгледа помаже је лизање (није).
Како су два највећа фактора која утичу на влажност ваших усана састојци које наносите и ваше окружење, разговарали смо са неким дерматолозима како бисмо добили неколико савета за лечење и превенцију сувих усана како би остале меке и хидриране током целе зиме. Следећи пут када ухватите себе како гулите мртву кожу или претерано наносите балзам за усне са укусом цимета, знаћете шта да радите уместо тога. Погледајте овај корисни водич о томе како да се решите испуцалих усана.
предмети са словом у
1. Пијте воду.
Топлији месеци нису једини пут када ваше тело жуди за хидратацијом. Вода утиче на ниво влаге у вашем телу током целе године. Мање воде значи мању производњу пљувачке, што може учинити да се ваше усне осећају заиста сува. Лили Талакоуб, МД, дерматолог у МцЛеан Центру за дерматологију и негу коже у Вирџинији, препоручује да пијете две чаше пре сваког оброка (или око шест до осам чаша дневно). Чај је још једна опција, али уверите се да нема кофеина у себи. Кофеин је диуретик, што значи да подстиче течност да напусти тело, што ће заузврат изазвати осећај дехидрације на уснама.
2. Спавајте са овлаживачем.
Наше ћелије коже имају природни хидратантни фактор (НМФ), који помаже у одржавању еластичности коже и спречавању пуцања и пуцања усана, објашњава Талакоуб. Људи са сувом кожом имају мање НМФ-а, док људи са масном кожом имају више. Када има мало влаге у ваздуху или много суве топлоте код куће, влага у нашој кожи брже испарава и узрокује суве и испуцале усне. Спавање са овлаживачем је класичан предлог дерматолога за додавање влаге у ваздух и помоћ кожи да остане гипка током хладних, сувих зимских месеци. Делује подједнако добро да одржава ваше усне хидратизоване.
3. Потражите производе за усне са хранљивим састојцима.
Неки од најбољих хидратантних и лековитих састојака за суве усне су пчелињи восак, ши путер, моринга уље, диметикон и вазелин, Схаса Ху, М.Д. , дерматолог са здравственог система Универзитета у Мајамију, каже за СелфГровтх. Препоручујемо Цлиникуе-ову Пеп Старт Поут Ресторинг ноћну маску, 18 УСД, која је емолијенс без мириса формулисан са вазелином, или Балзам за усне Саре Хапп, 24 УСД, који има хидратантне састојке попут уља јојобе и уља од семенки грожђа.
предмети са словом у
4. Учините пилинг природним пилингом за усне на бази шећера.
Шта год да радите, немојте гулити или одгризати суву кожу на уснама! Уместо тога, направите себи једноставан пилинг за усне код куће. Помешајте смеђи шећер и кокосово уље, а затим нежно умасирајте на усне да бисте уклонили мртву кожу. За пилинг можете користити и меку крпу или четкицу за зубе са меким влакнима. Наставите са густим емолијенсом без мириса, као што је Ла Роцхе-Посаи Цицапласт Бауме Б5, 15 долара, или НУКСЕ Бауме Леврес Реве Де Миел медени балзам за усне, 13 долара, преко ноћи да бисте убрзали процес зарастања.
5. Користите медицински производ за усне само ако имате чиреве или пликове од грознице.
Понекад се кожа на уснама или око њих избезуми, али то није због суве коже. Биће вам потребна посета свом дерматологу да бисте потврдили да ли имате херпес или пликове од грознице да бисте користили медицинске производе за усне. У сваком случају, стручњаци саветују да се апликација почне што је пре могуће.
Имена америчких банди
6. Изаберите хидратантни, кремасти руж.
Иако су мат ружеви и пудери за усне тренутно популарни, стручњаци препоручују ношење кремасте формуле са хидратантним састојцима када су вам усне суше. Препоручујемо РМС Беаути'с Вилд Витх Десире руж за усне, 28 долара. Долази у 15 различитих боја и садржи антиоксиданте, пчелињи восак и етерична уља за негу усана.
7. Избегавајте претерано олизање усана.
Лизање усана је вероватно најгора навика коју можете имати са сувим уснама. Иако можда мислите да хидрирате усне, заправо радите супротно. Пљувачка садржи много ензима који су намењени да помогну у нашем варењу хране, објашњава Ху. Зато само замислите колико иритантна пљувачка може бити на нежној кожи усана.
8. Држите се подаље од балзама за усне са укусом који садрже менту, ментол или цимет.
Балзам за усне је добар за ваше усне све време. зар не? Погрешно . Многи производи за усне садрже боје, боје и воскове који могу изазвати иритацију и алергије. У почетку се осећају одлично на сувим уснама, али прекомерна употреба их може учинити још сушнијим, каже Талакоуб. Она препоручује да уместо тога користите вазелин, 6 долара, Акуапхор, 5 долара или Авене'с Цолд Цреам путер за усне, 16 долара. Ови емолијентни производи помажу у стварању баријере за задржавање влаге.
9. Пумпе за усне и мат ружеви такође могу погоршати суве усне.
Ово може изгледати очигледно, али много тога лип плумперс који тврде да повећавају волумен усана садрже иритансе или хемикалије, попут оних добијених од цимета или кајенског бибера. Ти састојци могу довести до стално испуцалих усана или чак контактног дерматитиса на уснама, објашњава Ху. Уместо тога, она препоручује игле Др. Брандт за негу коже 3-Д ЛИП ПЛУМПфик, 39 долара, који садржи дневни додатак за пуњење усана са хијалуронским сферама и пептидима, и вечерњи третман за усне биљним уљима и липидима као што су уље моринге, кокос. уље и сунцокретова уља за исхрану и лечење сувих усана. Производ не садржи иритансе који се обично користе у апарату за пуњење усана, каже Ху, додајући да резултати током времена одражавају истинско побољшање квалитета усана, а не привремени оток од иританса.
