Одабир доњег веша који ћете купити обично се своди на две ствари: удобност и стил. Понекад идемо на обоје, други пут, једно потпуно изнад другог. Али било би погрешно да не узмете у обзир улоге своје даме када улажете у нове ствари.
Врста доњег веша коју одаберете, иако није вероватно да ће бити једини узрок бактеријске или гљивичне инфекције, може допринети иритацији и трљању и погоршати постојеће проблеме у тој области, Александар Чанг, др. , доцент клиничког професора на одељењу за акушерство и гинекологију на медицинској школи Давид Геффен на УЦЛА, каже за СелфГровтх. Одређени материјали задржавају топлоту и влагу, утичући на вашу удобност и укупну равнотежу добрих и лоших бактерија. Други једноставно могу бити непријатни и изазвати кожне реакције и трљање. Ево како да изаберете своје скиввие.
Већина стручњака препоручује памук, јер не задржава влагу.
Класичан савет када тражите гаћице је да изаберете памук уместо било чега другог. „Уопштено говорећи, препоручује се памучно доње рубље јер има природни ефекат упијања влаге и сушења. И јефтино је“, истиче Чанг. Свила је скупља, а неки чипкасти кројеви могу бити иритантни. Дакле, шансе су да ће вам памук пружити највише удобности за ваш долар.
Али често коришћени савети да избегавате синтетику можда није у реду, посебно ако много вежбате.
Други материјали који одводе влагу могу бити једнако ефикасни као памук и још увек чувају природно окружење вагине. „Нигде нема података који би сугерисали да је памук бољи од синтетике. Џенифер Гантер, М.Д. , гинеколог и лекар против болова, каже за СелфГровтх. „Оклузивни материјал (мислим на пластику) дефинитивно може да утиче на ниво влаге и микроклиму, тако да гумене гаћице од латекса нису најбоља идеја за дужи временски период, али то није оно што већина људи носи цео дан.“ Када је у питању избор између памука или нечег попут полиестера или свиле, наука заправо не открива јасног победника.
У ствари, доњи веш који је направљен од синтетичких материјала може бити паметнији избор када знате да ћете се много знојити. „Памучно доње рубље ће бити влажније након тренинга, тако да ако сте тип особе која се много зноји, можда ће вам бити удобније у синтетици направљеној да одводи влагу“, каже Гунтер. Ако сте склони гљивичним инфекцијама или имате прекомерни раст квасца, одржавање подручја сувим је посебно важно - квасац успева у топлим, влажним срединама.
Међутим, синтетичка влакна нису за свакога.
Случај против синтетика? „Неки људи могу уопште добити осетљивост коже (дерматитис) на синтетичке материјале“, каже Чанг. „Али ако нису осетљиве, не видим разлог да их не носим стално.“ Такође додаје да обично не би требало да бринемо ни о материјалима у нашим панталонама. Наша одећа генерално има мање шансе да изазове иритацију јер је споља, иако за неке има утицај.
А ево посла са тангама.
Ношење преуских танги може изазвати трљање и иритацију (и на предњем и на задњем крају), али Гунтер уверава да избор концем за задњицу преко шортса за дечаке неће учинити ништа што би повећало шансе за инфекцију, нпр. промените пХ ваше вагине. „Уже танге не мењају пХ или микроклиму коже“, каже она. Ако вас тангице трљају на погрешан начин, памучни стил би могао бити удобнији једноставно зато што има више могућности.
Без обзира који материјал носите, никада није добра идеја седети у влажном доњем вешу.
„Избор доњег веша је далеко мање важан у односу на оно што радите ако сте мокро после тренинга“, каже Гунтер. „Ако је ваше доње рубље мокро, то може довести до трљања, а то се често погрешно дијагностикује као квасац.“ Ако сте мокри и не можете одмах да се истуширате и пресвучете, размислите о томе да се барем скинете пешкиром и промените доњи веш. Исто важи и ако је ваше доње рубље постало стварно мокро или знојно из било ког другог разлога. „Ако нису мокри и немате проблема са иритацијом коже, онда сте вероватно добро.“
Закључак: Одаберите оно што вас одржава сувим и што вам одговара твој доња линија.
Стварно се своди на личне преференције. „Неки људи више воле осећај неке тканине или не воле осећај других“, каже Гунтер. „Заиста је све о томе шта волите, све док није пластично. Пластични или латекс доњи веш је дефинитивно не.'
Фото: Илустрација Јоцелин Рунице, шаблон св_сунни / Гетти
