Свака особа са менструацијом се вероватно у неком тренутку суочила са овом ситуацијом: у купатилу сте и питате се да ли да (а) извадите тампон пре него што покакате или (б) да га само оставите тамо док радите своје. Ако се због постављања овог питања осећате помало неугодно: Не брините, нисте једина особа која тражи одговор.
Овде, два гинеколога разматрају шта треба да урадите следећи пут када будете заглавили када морате да донесете ову најхитнију одлуку.
поклонити похвале
Да ли је безбедно држати тампон док какате?
Ако треба да каките и желите да оставите тампон унутра—јер га немате при руци или сте буквално само ставите један и не желите да пролазите кроз пакао уклањања тампона осушеног брусним папиром - то је вероватно у реду, Цхристине Гревес, МД , гинеколог са сертификатом одбора у болници Винние Палмер за жене и бебе на Флориди, каже СелфГровтх-у, све док се побринете да држите жицу што даље од акције. Узимајући у обзир колико су вам уретра, ваг и задњица близу, ризик од добијања инфекције — попут инфекције уринарног тракта (УТИ) — када бришете као што бисте иначе радили без тампона, прилично је исти као и ризик од пражњење црева са једним унутра, каже др Гревс.
Упозорење: Иако не постоји истраживање које каже да можете или не можете да оставите тампон када каките (саберите то, наука!), постоји шанса да клице из каке заврше на везици тампона ако нисте пажљиви, Др Гревес каже. Бактерије које највише забрињавају су Е. цоли. Док Е. цоли је потпуно нормално и безопасно у вашем ГИ тракту, може изазвати бактеријска вагиноза (БВ) ако вам уђе у вагину или УТИ у уретру—због тога увек треба да бришете од напред-назад, људи. Ако ваша вагина почне да мирише на рибу, посебно након секса (или приметите млечно бели или сиви исцедак), вероватно је БВ, каже др Гревс. Печуће, мутно или замућено мокрење могу бити знаци УТИ. Ако се осећате безвољно, веома сте уморни и збуњени, или приметите било какве необичне симптоме, закажите преглед код гинеколога што је пре могуће.
Ако оставите тампон док какате: Шта дођавола радите са канапом?Пре него што додирнете било шта у близини вагине, увек оперите руке, Сузанне Гилберг-Ленз, МД , сертификовани гинеколог и оснивач и аутор Менопаусе Боотцамп , каже СелфГровтх.
Др Гревес каже да ако одлучите да оставите тампон унутра, треба да водите рачуна о томе како држите конопац тако да измет не дође на њега. Она препоручује нежно повлачење канапа напред, што значи према предњем делу тела, даље од ваше задњице. Ово ће осигурати да конац остане далеко од поља за измет, каже она. Ако вам је тешко да држите конац тампона, требало би да га извадите, каже др Гревс. И даље можете да обришете као и обично ако држите конопац на путу, додаје др Гревс. Друга опција: једноставно увуците канап између усана, каже др Гревс. (ФИИ: Ово би одлично функционисало ако бисте — хипотетички говорећи, наравно, као ти би никада не радите ово - случајно је на вашем телефону.)
Када дефинитивно треба да извадите тампон док какате?
Нормално је да понекад заборавите да промените тампон онолико често колико би требало, а то је свака четири до осам сати, према Центри за контролу и превенцију болести (CDC). Ако порцелански трон зове и имате тампон осам или више сати, извадите га. Остављање тампона предуго може повећати ризик од синдром токсичног шока (ТСС), ретка, али потенцијално опасна по живот бактеријска инфекција.
Остављајући по страни основну мудрост тампона: Шта да радите са оним који користите док какате обично се своди на здрав разум, каже др Гревс. Ако се икада осећате несигурно шта да радите са својим тампоном, конзервативни начин је да га једноставно уклоните, додаје др Гревс. Један пример: Рецимо да сте појели лоше парче пилетине или сте се потрудили у Цхипотле-у и имате дијареју која се може показати. Ако вам је какица воденаста, најбоље је да извадите тампон, објашњава др Гревс. И док ово изгледа очигледно: ако сте испустили двојку и видите било који комадић какице на жици, уклоните је, каже др Гревс.
У неким околностима, све ово разматрање ће на крају бити бесмислено: Ваше тело може одлучити уместо вас. Гурање до каке активира мишиће карличног дна, тако да тампон може једноставно да исклизне, каже др Гилберг-Ленц. Дакле, чак и ако покушавате да држите тампон док идете, понесите додатак за сваки случај.
женска имена са ца
Повезано:
