Шта су таблете пасте за зубе? Плус 5 опција које можете испробати следећи пут када четкате

Ако нисте чули за таблете пасте за зубе, вероватно немамо исти ТикТок алгоритам. Таблете пасте за зубе су популарна алтернатива традиционалној пасти за зубе у тубама; обично садрже сличне активне састојке који чисте ваше зубе, али имају чврсту формулу (у поређењу са вашом типичном гел пастом за зубе). Све што треба да урадите да бисте активирали таблете је да их жваћете, а затим да почнете да перете. Почеће да се пене за неколико секунди када се помешају са пљувачком или водом.

Звучи забавно, зар не? Таблете пасте за зубе су у тренду, али да ли су добре за ваше зубе као обична стара паста за зубе у туби? Замолили смо стручњаке за оралну негу да извагају - и заокружили неколико производа које ћете такође размотрити.

Које су предности таблета пасте за зубе?

Са становишта оралне неге, многе таблете пасте за зубе садрже састојке на које се традиционалне тубе пасте за зубе ослањају да би ваши зуби и десни били чисти и здрави.

Према Мицхаел Веи, ДДС , општи и козметички стоматолог из Њујорка, требало би да тражите таблете пасте за зубе које садрже калцијум карбонат (састојак који помаже у уклањању наслага плака), силицијум диоксид (абразив који помаже у полирању зуба и разбија мрље), натријум бикарбонат (а.к.а. сода бикарбона, која помаже у избељивању зуба), и, наравно, флуор. Флуорид, који је минерал који помаже у јачању глеђи на зубима, веома је важан, Дианне Сефо, РДХ, мед , клинички ванредни професор и катедра за хигијену зуба и стоматолошке асистенције на НИУ Цоллеге оф Дентистри, каже за СелфГровтх. То чини зубе мање подложним каријесу и мање је вероватно да ће се истрошити од киселе хране и пића.

мушка америчка имена

Постоје и таблете без флуорида које се често ослањају на минерал нано-хидроксиапатит (Н-ХА); неке студијама — који је анализирао састојак традиционалне пасте за зубе, а не таблета — показује да може помоћи у јачању глеђи. Док су стоматолошки стручњаци са којима је СелфГровтх разговарао приметили да је флуор заиста важан, опције без флуорида су корисне за људе који су осетљиви или алергични на састојак; на пример, неке пасте за зубе са флуором могу изазвати периорални дерматитис, или упалу коже око уста, код људи који су осетљиви.

С обзиром на њихову чврсту формулу, плочице пасте за зубе су такође много мање неуредне од алтернатива за цеђење и прскање, каже др Веј за СелфГровтх. Штавише, мале плочице могу бити погодније за путовања од пасте за зубе, јер можете ставити колико год вам је потребно у лименку и не бринути о ТСА прописима. Таблете су обично смештене у стакленој, алуминијумској или папирној амбалажи, тако да ћете вероватно смањити и пластични отпад. (Свако мало се рачуна, људи!)

Постоје ли недостаци које треба размотрити пре него што пробате таблете пасте за зубе?

Горе смо споменули важност флуорида за ваше зубе, тако да је такође кључно напоменути да тренутно на тржишту постоји врло мало таблета пасте за зубе које садрже флуор. Осим ако нисте осетљиви или алергични на флуор, и Сефо и др Веј снажно препоручују коришћење пасте за зубе која је формулисана са њим. (Сефо такође напомиње да ниједна таблета пасте за зубе тренутно на тржишту нема Печат прихватања америчког стоматолошког удружења (АДА). ; међутим, АДА одобрава само формуле пасте за зубе обогаћене флуором и пошто су ове таблете прилично нове, вероватно је потребно више података.)

Америчка имена за дечаке

Ако никада раније нисте користили таблету пасте за зубе, ваше искуство прања зуба ће се у почетку осећати мало другачије. Неке таблете пасте за зубе се пене као обична паста за зубе када се комбинују са водом или пљувачком, док друге имају шљунковитију текстуру. Све је ствар личних преференција, али генерално, више је задовољавајуће пронаћи онај који добро пени (јер вам даје тај осећај чистоће). Обавезно сажвакајте таблету пре него што почнете да перете да бисте добили што је могуће више пене.

Још увек постоји ограничено истраживање о таблетама пасте за зубе, али ако вам се свиђају и ако у њима има флуора, можете их користити, каже Сефо. Само обавезно проверите код свог стоматолога или зубног хигијеничара током редовног чишћења како бисте били сигурни да су ваши зуби заштићени и здрави.

Најбоље таблете пасте за зубе за куповину управо сада

Ево најбољих таблета пасте за зубе које можете испробати за беспрекорно путовање, паковање без пластике и свеж дах од менте. Користили смо горенаведена стручна упутства да бисмо прилагодили наше налазе и укључили опције са и без флуора, од брендова као што су Бите, Хуппи и Хелло. (Само не заборавите конац такође!)

Бите Фресх Минт паста за зубе

Најновија иновација Бите-а су комадићи пасте за зубе са флуором који долазе у стакленој посуди која се може поново пунити. Осим флуорида, они су формулисани са укусом пеперминта, ментолом, кокосовим уљем и натријум монофлуорофосфатом, који је једињење које може помоћи у јачању глеђи. Од сада, Бите-ови комадићи пасте за зубе против каријеса доступни су само путем претплате, по цени од 32 долара за четворомесечну залиху.

Таблете пасте за зубе Хуппи Пеперминт

Добитник награде за здраву лепоту СелфГровтх 2021, ове Хуппи таблете без флуорида користе кокосово уље, уље пеперминте, уље чајевца, соду бикарбону и Н-ХА да дају зубима осећај шкрипаве чистоће. Један тестер је рекао: Док су неке [таблете пасте за зубе] кредасте, оне постају глатке и пасте одмах када се помешају са водом. Арома менте је супер свежа, али нема вештачки укус, а паста за зубе остаје пена све време док перем зубе - што није увек случај са таблетама пасте за зубе.

Одлепите таблете за зубе нане са флуором

Унпасте-ови језичци за зубе побољшани флуором користе средства за чишћење попут соде бикарбоне и силицијум диоксида за ручно полирање површине ваших зуба. Картице за уклањање пене су без сулфата и не пене се, тако да ако вам се свиђа та акција пене, можда бисте желели да се одлучите за други таблет. Бренд такође производи таблете без флуора, које можете пронаћи овде .

Здраво, таблете пасте за зубе против плака и избељивања

Још једна опција без флуора, Хелло'с табс користи силицијумске лаке за чишћење зуба и уклањање површинских мрља. Рецензенти сматрају да је текстура задовољавајућа, а један је приметио: паста је створила заиста лепу конзистенцију и оставила ми уста свежим и чистим. Одлични су и за путовања, јер нису течни.

Каилаан Минт паста за зубе таблете

Препуни флуора који спречава стварање каријеса, Калиаан-ови језичци су идеална опција за заштиту ваших зуба и прелазак на опцију без пластике. Осим укључивања флуорида, они су формулисани са калцијум карбонатом и содом бикарбоном, а такође долазе у различитим укусима који нису менте.