18 најбољих услуга доставе оброка у 2024., тестираних и прегледаних

Размишљате о томе да прерадите своју рутину вечере? Посветити мало времена проналажењу најбоље услуге доставе оброка за вас може бити одличан начин да избегнете неке од стресова (и срање времена) кувања код куће, као што су куповина намирница, припрема оброка и проналажење рецепата. У зависности од бренда, предности могу чак и да се протежу даље од погодности - претплата на комплет за оброк може вам помоћи да проширите непце или унапредите своје кухињске вештине.

Постоји много опција за испоруку оброка које треба размотрити, па смо издвојили оне најбоље за испробавање и зашто су вредне тога. Пронађите наше фаворите испод.

Наши најбољи избори

Најбољи у целини:Кућни куварНајбоље за заузету особу: Гоббле Најеколошки прихватљивији: Зелени кувар Најпознатије: Плава прегача Најприлагодљивији: Територија Најбоља вредност: ЕвериПлате Најбоље за избирљиве једе: Хунгрироот Најбоље за оброке на бази биљака: Сунбаскет

У овом чланку

• Како СелфГровтх тестира комплете за оброк
• Која је најбоља услуга доставе оброка у 2024.
• Купујте најбоље услуге доставе оброка у 2024
• Више услуга доставе оброка које треба размотрити
• Како одабрати праву услугу доставе комплета оброка за вас

Како СелфГровтх тестира комплете за оброк

Прво смо разговарали са регистрованим дијететичарима да бисмо помогли у вођењу наших критеријума за одабир праве услуге доставе оброка. Затим смо купили све доле наведене комплете за оброке и тестирали сваки за оброке у вредности од целе недеље. Наш преглед смо засновали на опцијама прилагођавања, приступачности, профилу исхране, процесу испоруке и укупном укусу и задовољству пре него што смо дошли до наше коначне оцене.

Услуга комплета за оброке која је добила оцену 7 или више (од 10) сматра се СелфГровтх Цертифиед, што значи да су оне које свакако препоручујемо да испробате. Оне са нижим, али и даље средњим резултатима, нудиле су неке предности, заједно са неколико недостатака, које смо навели за сваки.

Која је најбоља услуга доставе оброка у 2024.

Најбоља услуга доставе оброка је Кућни кувар, према нашим ригорозним стандардима за тестирање комплета. Сада, то долази са упозорењем да свако има различите потребе у исхрани, буџете и обичне старе преференције. Још увек може бити корисно испробати неколико различитих брендова пре него што се посветите услузи за редовне испоруке (и срећом, многи од њих нуде уводне понуде за нове купце). Дакле, иако је Хоме Цхеф наша главна препорука, ми веома подстичемо прегледавање—и вршење много тестова укуса.

Све најбоље услуге доставе оброка у 2024

Читајте даље да бисте сазнали више о најбољим услугама доставе оброка које су тестирали и прегледали запослени у СелфГровтх-у, према нашем водичу за куповину комплета за оброке, као и о неколико других услуга популарних међу купцима (укључујући Марлеи Споон , Вечера , Мисфитс Маркет , Љубичаста шаргарепа , ЦоокУнити , и ХеллоФресх ).

Кућни кувар

Резултат саморастања: 9/10—Сертификовано

Предности:Укусни оброци, прилагодљиви, по разумним ценамаПротив:Ограничене опције менија за вегетаријанска јела

Зашто нам се свиђа: Сваке недеље, Хоме Цхеф вам омогућава да бирате између скоро десетак укусних оброка који задовољавају ваше потребе и ниво вештине. Његове потешкоће у кувању крећу се од лаких до напредних, а његове услуге нуде могућност изостављања састојака као што су млечни производи, ораси, соја, пшеница и још много тога. Такође можете да изаберете рецепте на основу својих циљева, као што је једење више свежих састојака или уштеда времена у кухињи.

Менији су постављени пет недеља унапред, тако да можете планирати вечеру унапред. Када је наш рецензент испробао Хоме Цхеф из прве руке, похвалили су се колико је услуга била једноставна и задовољавајућа: не морам да купујем, састојци су прецизно одмерени тако да могу да их убацим без муке, а када завршим , оброк достојан часописа остао је на мом тањиру у свом слатком, сланом сјају.

Опције исхране: Свесни угљених хидрата, високо протеински, кето-пријатељски, палео-пријатељски, вегетаријански

Примери оброка: Сомун од јабуке и козјег сира; крем од лимуна и шпагете са кобасицом од спанаћа; шкампи по'бои са кору од кукурузног брашна

Цена: Оброци почињу од 10 долара по порцији. Минимум недељне поруџбине је 51 УСД за стандардни план кућног кувара (један до три оброка, са две порције по оброку) и 83 УСД за породични план (најмање 10 оброка, са четири порције по оброку). Достава је укључена.

Понуде за купце први пут: 18 бесплатних оброка када наручите 10 оброка недељно у односу на првих пет поруџбина; бесплатна достава за вашу прву кутију; 1 бесплатан десерт са сваком кутијом | Опције рецепта недељно: 35 оброка, 18 додатака | Материјали за паковање: Контејнери и пакети леда за вишекратну употребу; кутије и амбалажа за рециклажу | Доступност: Натионвиде

имена луксузних продавница

Гоббле

Резултат саморастања: 6/10

Предности:Заправо брзи и једноставни рецепти, потребна је минимална припремаПротив:Скупо за укупан квалитет, неколико опција за људе са великом нетолеранцијом на храну

Зашто нам се свиђа: Планови оброка и комплети имају за циљ да реше уобичајени проблем у животу сваке запослене особе: недостатак времена за планирање, куповину и кување вечере. Али Гоббле чини корак даље све припремног рада за вас. То значи да сваки комплет укључује унапред порционисане састојке (као што је већ ољуштено поврће), захтева минимално или никакво сецкање и прелази са тигања на тањир за само 15 минута. То је скоро једнако мало труда као наручивање из локалног ресторана - а често се чак и брже саставља.

Осим тога, волимо Гоббле-ове породичне опције које служе избирљивим јелима. У својој рецензији Гоббле фор СелфГровтх , наш тестер је приметио да њени рецепти имају укус као нешто из пријатног ресторана у комшилуку, додајући да су били утешни и брзи. Међутим, мислила је да су неки оброци мало лагани на поврћу и протеинима (што значи мање уравнотежен оброк). Такође је сматрала да су опције за ручак ограничене и не баш задовољавајуће.

Опције исхране: Без млечних производа, без глутена, без орашастих плодова, вегетаријански

Примери оброка: Медитеранска фаттоусх салата са зеленим хариса преливом; Вијетнамска пилећа супа са пиринчаним резанцима и ароматичним биљем; печени бифтек са кремастим спанаћем и напуњеним кромпиром

Цена: Планови за две особе почињу од 68 долара за два оброка недељно; планови за четири особе почињу од 104 долара за два оброка недељно. Достава је додатних 9 долара.

Понуде за купце први пут: Првих шест оброка за 36 долара | Опције рецепта недељно: Најмање 10 опција класичне вечере; разне количине прилога, десерта и доручка | Материјали за паковање: Пакети леда за вишекратну употребу, кутије и амбалажа за рециклажу | Доступност: У целој земљи, искључујући Монтану и са ограниченом услугом у Ајови, Канзасу, Луизијани, Мичигену, Мисурију, Небраски, Новом Мексику, Северној Дакоти, Јужној Дакоти и Висконсину

Зелени кувар

Резултат саморастања: 6/10

Предности:Квалитетни састојци, укусни сосови, добре порцијеПротив:Рецепти захтевају много опреме за кување, ограничене вегетаријанске опције

Зашто нам се свиђа: За еколошки освешћене ресторане нуди Греен Цхеф Комплети органских оброка са сертификатом УСДА , који садрже органске састојке из одрживог извора од следљивих фармера и добављача. Бренд такође пружа одговорне водиче за одлагање свог паковања кад год је то могуће. Картице са рецептима су једноставне за праћење и дизајниране су да се направе за само 30 минута. Такође ћете наћи три опције величине оброка: за две, четири или шест особа.

У СелфГровтховом прегледу Греен Цхеф-а, наш тестер је написао да вам оброци овог бренда дефинитивно могу помоћи да се извучете из кувања, али је имао неколико резерви у вези са састојцима и захтевима за припрему. Моја једина замерка је што бих волео да има мало више креативности... Можда ћете такође морати да будете у животној фази у којој печење, кување и сотирање различитих ствари у исто време да бисте припремили један оброк не изазивају копривњачу, рекла је она. Такође је приметила да постоји недостатак разноврсности у неким јелима - на пример, многи оброци које је пробала су се у великој мери ослањали на пиринач.

Опције исхране: Без угљикохидрата, без глутена, са високим садржајем протеина, кето, медитерански, палео, песцатариан, вегански, вегетаријански

Примери оброка: Карипски зачињена тилапија са манго салсом; тигањ од говедине и слатког кромпира; берба салата са пилетином и сланином

Цена: Оброци почињу од 13 долара по порцији. Достава је додатних 10 долара.

Понуде за купце први пут: 60% попуста и бесплатна достава на вашу прву кутију, 20% попуста на следећих 8 кутија | Опције рецепта недељно: 10 оброка, разне количине додатака | Материјали за паковање: Пакети леда за вишекратну употребу; кутије, изолација и паковање које се могу делимично рециклирати; папирна амбалажа за компостирање | Доступност: Цонтигуоус Унитед Статес

Плава прегача

Резултат саморастања: 6/10

Предности:Свежи састојци, једноставни рецептиПротив:Ограничене могућности за посебне дијететске потребе, састојке који недостају или су погрешно означени

Зашто нам се свиђа: Рецепти за плаву кецељу су дизајнирани да задрже време кувања и припреме на просечно 45 минута. Њена готова и готова јела, која су доступна путем посебне претплате, још је лакша за састављање (већини је потребно само неколико минута да се загреју). Такође нуди услугу месечне претплате на вино која упарује боце посебне величине са вашим оброцима.

У СелфГровтх-овом прегледу Плаве кецеље, наш тестер је открио да је рецепте лако пратити, али је сматрао да су понекад постигли благе резултате: открио сам да већина рецепата недостаје у неким областима. Енцхиладе су биле суве и свињској кобасици је било потребно мало додатних зачина. С обзиром на то, планирам да поново правим ове рецепте (са неким модификацијама) јер су генерално били укусни.

Опције исхране: Вегетаријанац

Примери оброка: Корејска јаја и пиринач печена у пећници; мусхроом фарротто; слатка и зачињена пилећа бутина

Цена: Планови за оброке за две особе почињу од 61 УСД за два оброка недељно (12 УСД по порцији); планови за четири особе почињу од 91 УСД за два оброка недељно (10 УСД по порцији). Припремљени и спремни планови почињу од 53 долара за шест оброка недељно. Достава је додатних 11 УСД.

Понуде за купце први пут: 30% попуста на првих пет недеља | Опције рецепта недељно: Најмање 80 оброка | Материјали за паковање: Рециклабилне кутије, контејнери и нека амбалажа | Доступност: Цонтигуоус Унитед Статес

Территори Фоодс

Резултат саморастања: 7/10—Сертификовано

Предности:Лако се прилагођава вашим прехрамбеним преференцијама и потребама, без потребе за припремним радомПротив:Са стране скупе, ограничена доступност

Зашто нам се свиђа: Ако тражите вечере за загревање и послуживање са већим величинама порција од већине типичних услуга доставе припремљених оброка, Территори је можда управо оно што вам треба. Компанија послује у мањим географским областима у Сједињеним Државама – уместо широм земље – што значи да може да испоручује свежије и флексибилније оброке, иако у мањем делу земље.

Менији територије нуде мноштво прилагођавања на основу ваших прехрамбених преференција и ограничења, као и вашег распореда. Док већина услуга исхране испоручује једном недељно, Територи вам омогућава да добијете две пошиљке сваке недеље, што значи да ће оброци бити апсолутно најсвежији када се појаве на вашим вратима. Оброке су развили регистровани дијететичари и припремили их локални кувари, тако да можете веровати да ће бити укусни и хранљива. Када је тестер СелфГровтх-а испробао Территори из прве руке, рекла је да је храна укусна, веома усклађена са мојим потребама у исхрани и заситна. Ако тражите добро заокружену алтернативу за понети пуну исхране, Территори је солидан избор.

Опције исхране: Без обзира на угљене хидрате, без млечних производа, погодан за дијабетес, без глутена, погодан за кето, медитерански, палео, биљни, вегански, вегетаријански, Вхоле30

Примери оброка: Гингер цурри говедина са лимуновим пиринчем и динстаним спанаћем; арабиата кобасица и паприка са сотираним тиквицама; баштенска печена јаја са хашом од слатког кромпира

Цена: Већина оброка почиње од 14 долара по сваком, мада ће тачне цене по оброку варирати у зависности од ваше локације. УПС накнада за испоруку се креће од 10 до 18 долара.

назив пројекта

Понуде за купце први пут: Н/А | Опције рецепта недељно: 35 оброка, разне количине додатака | Материјали за паковање: Кутије и паковање које се могу у потпуности рециклирати | Доступност: Источна обала, западни Чикаго, Тексас и одабрани делови Западне обале

ЕвериПлате

Резултат саморастања: 7/10—Сертификовано

Предности:Релативно приступачне, добре порције, укусни оброциПротив:Конфузна презентација, није погодна за велика ограничења у исхрани

Зашто нам се свиђа: ЕвериПлате може да стане у широк спектар буџета и распореда, са оброцима који коштају мање од 10 долара и за припрему је потребно око 30 минута. Поред низа опција оброка који се понављају сваке недеље (укључујући омиљене породице и брзе, једноставне рецепте), постоје и укусни додаци које можете укључити у своју поруџбину, попут хлеба са белим луком и Цезар салате.

Тестер СелфГровтх-а описао је ЕвериПлате као релативно јефтину услугу доставе оброка са јасним рецептима. Њен главни проблем је био са паковањем: састојци нису раздвојени по рецепту, што може да збуни распакивање и припрему.

Једна ствар коју треба напоменути је да ЕверПлате не нуди доследно оброке за било коју врсту посебне дијете или алергије, па обавезно пажљиво прочитајте листе састојака својих рецепата ако избегавате било шта конкретно.

Опције исхране: Н/А

Примери оброка: Роштиљ чиније за свињетину од ананаса; тостадас од црног пасуља и бибера; лосос натрљан зачинским биљем

Цена: Планови за две особе почињу од 45 долара за три оброка недељно; планови за четири особе почињу од 70 долара за три оброка недељно. Достава је додатних 10 долара.

Понуде за купце први пут: 2,99 долара по оброку, плус бесплатан ручак у вашој првој кутији | Опције рецепта недељно: 26 оброка, разне количине додатака | Материјали за паковање: Кутије и паковање које се могу рециклирати; пакети леда који се могу делимично рециклирати | Доступност: Цонтигуоус Унитед Статес

Хунгрироот

Резултат саморастања: 8/10—Сертификовано

Предности:Веома прилагодљиви, брзи и лаки за праћење рецептиПротив:Састојци стижу неорганизовани, рецепте је тешко референцирати

Зашто нам се свиђа: Хунгрироот је комплет за оброке који је такође нека врста продавнице прехрамбених производа. Ваша месечна претплата вам даје одређени износ кредита који можете користити на његовој веб локацији за рецепте, грицкалице и артикле из оставе. Одељак са рецептима је сличан већини других искустава са комплетима за јело: Ви бирате јело, а Хунгрироот обезбеђује све потребне састојке и водич за рецепте. Такође вам омогућава да модификујете сваки оброк тако да одговара вашем укусу. На пример, ако бисте радије имали Беионд месо уместо ћуретине у јелу, можете направити ту замену. Овај приступ који је једноставан за уређивање ствара прилагодљиво искуство, са могућношћу потпуног прилагођавања оброка по свом укусу.

У својој рецензији Хунгрироот, тестер СелфГровтх-а је приметио да је, као услуга оброка, била мало збуњујућа - за разлику од других комплета, састојци не долазе са ниједном етикетом на којој пише за који рецепт су намењени, а сајт бренда може бити досадан за навигацију ако желите да подигнете картицу са рецептом. Међутим, волела је то као услугу доставе намирница: ако желите да уштедите време на куповини намирница и припреми хране као ја (и многи други), и даље желите храну која има угодан и свеж укус, и Ви сте уопште свесни здравља, свакако препоручујем да испробате Хунгрироот.

Опције исхране: Без млечних производа, без глутена, погодан за кето, кошер, без орашастих плодова, без соје, вегански

Примери оброка: Печене капице од парадајза и палента; пилеће кнедле и поврће са јузу сосом; сирне пармске ћуфте и хлеб од белог лука

Цена: Планови почињу од 65 УСД по испоруци, плус 7 УСД за испоруку ако потрошите испод 70 УСД (и бесплатно изнад 70 УСД).

Понуде за купце први пут: 30% попуста на вашу прву поруџбину преко 99 УСД, бесплатан поклон уз сваку поруџбину | Опције рецепта недељно: Н/А | Материјали за паковање: Материјали за транспорт који се могу рециклирати; пакети леда који се делимично могу рециклирати; амбалажа за храну која се може рециклирати | Доступност: Цонтигуоус Унитед Статес

Сунбаскет

Резултат саморастања: 6/10

Предности:Висококвалитетни састојци, импресиван избор рецепатаПротив:Са стране скупе, мање порције

Зашто нам се свиђа: Људи иза Сунбаскет-а дају предност висококвалитетним састојцима изнад свега, и то се види. Производи су органски, месо је без антибиотика без додатних хормона, а морски плодови су свеже уловљени или узгајани на одржив начин. У зависности од ваших потреба, Сунбаскет има различите опције за вечеру које можете изабрати, а можете се одлучити за мешање и упаривање рецепата из различитих менија у једном редоследу. У СелфГровтх-овој рецензији Сунбаскет, наш тестер је приметио да су ови оброци за биљке увек стигли свежи и да је рецепте било блажено лако пратити.

Сунбаскет такође нуди прилоге, десерте и самосталне протеине. Стварно мало времена? Узмите у обзир припремљена јела за једну порцију на менију Фресх & Реади – они стижу унапред кувани, тако да све што треба да урадите је да поново загрејете и послужите.

имена за мајмуне

Опције исхране: Свесни угљених хидрата, погодан за дијабетес, без глутена, медитерански, палео, пескатаријански, вегетаријански

Примери оброка: Зачињена јуба супа са резанцима у тајландском стилу са кромпиром и паприком; спанаћ сааг панеер са басмати пиринчем; Блацк Ангус одресци са прокељом и винаигретом од чипотле и сенфа

Цена: Свежа и готова јела почињу од 10 долара по порцији; комплети за оброке почињу од 11 долара по порцији.

Понуде за купце први пут: попуста за четири поруџбине, бесплатна достава | Опције рецепта недељно: 24 оброка; разне количине додатака и намирница | Материјали за паковање: Кутије, амбалажа, контејнери, изолација и паковања леда за рециклажу и вишекратну употребу | Доступност: У целој држави, искључујући Аљаску, Хаваје, Монтану, Северну Дакоту и делове Новог Мексика

Размислите о више услуга доставе оброка

Постоји много више најпродаванијих комплета за оброке осим оних које смо до сада тестирали. У наставку пронађите неколико најпопуларнијих са прегледом понуде и доступности сваке услуге.

Марта Стјуарт и Марли Споон

Предности:Оброци пријатни за публику, једноставна припрема и кувањеПротив:Са стране скупе

Марлеи Споон бродови Одобрена Марта Стјуарт рецепте и састојке који вам могу помоћи да изградите неке нове кулинарске вештине (и импресионирате свакога ко има довољно среће да буде ваш гост). Компанија обећава да ће за сваки оброк бити потребно мање од 30 минута времена за припрему са највише шест корака.

Опције исхране: Без обзира на угљене хидрате, без млечних производа, без глутена, погодан за кето, вегански, вегетаријански

Примери оброка: Одрезак од кафе и ћимичури; Грчка супа од лимуна са спремном пилетином; кремаста рикота и канелони од печурака

Цена: Планови за две особе почињу од 64 долара за два оброка недељно; планови за четири особе почињу од 96 долара за два оброка недељно. Достава је додатних 12 долара.

Понуде за прве купце: До 235 УСД попуста на првих пет кутија, бесплатна достава за прву кутију | Опције рецепта недељно: Најмање 100 оброка | Материјали за паковање: Кутије, амбалажа, контејнери и изолација које се могу рециклирати; пакети леда који се могу делимично рециклирати | Доступност: Цонтигуоус Унитед Статес

Вечера

Предности:Релативно повољни, једноставни рецептиПротив:Рецензенти наводе неке проблеме са квалитетом састојака

Диннерли се наплаћује као приступачан комплет за оброке, а оброци почињу од 5 долара. Сваке недеље можете бирати између низа рецепата у пет корака, од којих многе можете прилагодити ако желите да направите замене (рецимо, замену говедине за пилетину или обрнуто). Компанија такође има а тржиште , тако да можете да додате додатне оброке готове за загревање, грицкалице, десерте и артикле за доручак у своју кутију.

Опције исхране: Без угљикохидрата, без млечних производа, без глутена, вегански, вегетаријански

Примери оброка: Свињски котлети печени на тигању; мисо-глазирани слатки кромпир; смеђи путер-за'атар тилапија и орзо

Цена: Планови за две особе почињу од 46 долара за три оброка недељно; планови за четири особе почињу од 68 долара за три оброка недељно. Достава је додатних 12 долара.

Понуде за купце први пут: 0 попуста на првих пет кутија, бесплатна достава за прву кутију | Опције рецепта недељно: Најмање 100 оброка | Материјали за паковање: Кутије, амбалажа и контејнери који се могу рециклирати; пакети леда који се могу делимично рециклирати | Доступност: Цонтигуоус Унитед Статес

Мисфитс Маркет

Предности:Бесплатна регистрација, куповина намирница са мало отпадаПротив:Није права услуга комплета оброка, не дели састојке за рецепте

Мисфитс Маркет набавља и шаље кутије сезонских производа, протеина и млечних производа које пролазе поред продавница због њиховог неуједначеног изгледа или зато што су биле део вишка понуде. Ови артикли се продају за чак 30% мање него што би могли бити у вашем традиционалном супермаркету, каже Мисфитс. Компанија нуди недељни план намирница који унапред бира производе за вас, као и а ла царте план, тако да можете изабрати свој.

Опције исхране: Без млечних производа, без глутена, без орашастих плодова, вегански, вегетаријански

Цена: Минимална поруџбина је 30 УСД, плус 7 УСД за испоруку.

Понуде за купце први пут: Н/А | Опције рецепта недељно: Н/А | Материјали за паковање: Кутије, амбалажа и контејнери који се могу рециклирати; повратни пакети леда, облоге и изолација | Доступност: Цонтигуоус Унитед Статес

Љубичаста шаргарепа

Предности:Сви вегански оброци нуде и опције намирницаПротив:Није погодно за свакога ко редовно једе месо, веома скупо

Ако више волите биљну исхрану, узмите у обзир љубичасту шаргарепу, у којој се налазе вечере и доручки богати поврћем, богати протеинима и који се лако припремају (или чак долазе спреман за рерну ). Постоје разне врсте дивних јела и грицкалица за све који желе да додају више биљака у своју рутину исхране.

Желите да смањите одласке у продавницу? Покушајте да наручите из одељка Намирнице на веб-сајту, који укључује намирнице, слатке посластице и још много тога.

Опције исхране: Без глутена, вегански, вегетаријански

Примери оброка: Италијански пасуљ од пасуља са крутонима и пармезаном; кремасти резанци од кикирикија са ђумбираним зеленим пасуљем и лиметом; зелени вегетаријански бургери са цацикијем и помфритом од белог лука.

Цена: Планови за две особе почињу од 13 долара по порцији. Планови за четири особе почињу од 11 долара по порцији. Постоји и опција за јела спремна за једну порцију (сваки оброк кошта 13 долара). Достава је додатних 10 УСД за поруџбине испод 99 УСД.

Понуде за купце први пут: попуста на прве четири кутије са кодом РОУТИНЕ100 | Опције рецепта недељно: Најмање 16 оброка; разне количине додатака и оставе | Материјали за паковање: Кутије, контејнери, амбалажа за рециклажу; улошци и пакети за лед који се могу делимично рециклирати | Доступност: Цонтигуоус Унитед Статес

ЦоокУнити

Предности:Гурманска понуда, нула припремаПротив:Са стране скупе

Унесите фину трпезу у свој дом уз ЦоокУнити-јеве готове оброке—све су креирали врхунски кувари, укључујући добитнике награде Џејмс Беард и стипсе Фоод Нетворк-а. Једини посао ти морате ставити своје јело у рерну. Компанија кроји јела за све врсте дијета (као што су палео, веганска и кето).

Опције исхране: Без глутена, кето, медитеранска, палео, веганска, вегетаријанска

Примери оброка: Повучена пилетина са роштиља са зеленилом; јагњећи ћевап са хумусом од куркуме и печеним слатким кромпиром; печени бифтек са кремом од рена са прокулицама печеним у рерни

Цена: Планови почињу од 14 долара по оброку за четири оброка недељно.

Понуде за купце први пут: 50% попуста на прву поруџбину, плус 10% попуста на следеће три недеље | Опције рецепта недељно: Најмање 200 оброка | Материјали за паковање: Кутије, контејнери, кошуљице које се могу рециклирати; контејнери који се делимично могу рециклирати; повратне торбе за доставу | Доступност: У целој земљи (проверите да ли је ваш поштански број укључено ).

ХеллоФресх

Предности:Опције угодне гужви; прескочите, паузирајте или откажите кад год желитеПротив:Рецензенти наводе мале порције

Упознајте услугу доставе оброка по нешто за свакога. Рецензенти воле ХеллоФресх-ов широк асортиман планова и опција преференција, који покривају брзе и једноставне оброке, породичне, вегетаријанске и још много тога. Сваки рецепт је рангиран према тешкоћа , тако да можете одабрати нешто што изоштрава или одговара вашем нивоу вештине (са једноставним опцијама које у потпуности избегавају кување).

Опције исхране: веган, вегетаријанац

Примери оброка: Кокосов кари са леблебијем; кајсија понзу пилетина; ћуреће пржење у једном тигању

Цена: Планови за две особе почињу од 57 долара за два оброка недељно; планови за четири особе почињу од 91 долара за два оброка недељно. Трошкови слања зависе од тога где живите.

Понуде за купце први пут: 16 бесплатних оброка у првих девет поруџбина; бесплатна достава за вашу прву поруџбину; бесплатан десерт уз сваку поруџбину | Опције рецепта недељно: 40 оброка | Материјали за паковање: Рециклабилне кесе, кутије, изолација, паковање; пакети леда који се могу делимично рециклирати | Доступност: Широм земље, укључујући одабране поштанске бројеве у Хонолулуу и Анкориџу

Фактор

Предности:Брзо и једноставно, оброци нису замрзнути, опције додатакаПротив:Многи оброци су богати натријумом (800 до 1200 мг)

Фацтор обезбеђује свеже, дијететичарски дизајниране, унапред припремљене оброке које можете загрејати и јести за неколико минута. Свако предјело има мешавину угљених хидрата, протеина и масти, за добро заокружено јело. Рецензенти воле погодност (оброци трају седам дана након испоруке) и састојке за пуњење. Можете наручити од шест до 18 јела недељно, са могућношћу да додате ставке за доручак као што су палачинке и залогаји јаја, као и сокови.

Опције исхране: Кето, флекситаријански, вегански и вегански, протеин плус, калорија паметна, избор кувара

Примери оброка: Рагу од фусила и млевеног свињског парадајза, пармезана и сушеног парадајза, пилеће пене, сецкана пилећи тацо чинија, карамелизовани лук и рижото од козјег сира

Цена: Оброци почињу од 14 долара.

Понуде за купце први пут: 50% попуста на прву поруџбину, плус 20% попуста на следећи месец | Опције рецепта недељно: 35 | Материјали за паковање: Кутије које се могу рециклирати и изолациони материјали који се делимично могу рециклирати | Доступност: Цонтигуоус Унитед Статес

Сплендид Споон

Предности:Добро за оброке и грицкалице у покрету, без припремних радоваПротив:Рецензенти наводе недостатак разноликости у опцијама оброка

Јела Сплендид Споон захтевају врло мало труда (само неколико минута на топлоти) да би се припремио укусан, пријатан оброк. Унапред припремљене опције бренда укључују супе, варива, пиринач и резанце - или можете бирати између разних воћних сокова и смутија са високим садржајем протеина.

Опције исхране: Без млечних производа, без глутена, вегански, вегетаријански

Примери оброка: Дал супа од црвеног сочива са кимом и рузмарином; кремасти резанци од буттернут тиквице са броколијем и куркумом; издашан повртни болоњез са дивљим пиринчем и зеленим пасуљем од белог лука

Цена: Смоотхиес почиње од 10 долара по порцији; супе почињу од 12 долара; резанци и друга јела почињу од 13 долара. Поруџбине од 10 или више оброка испоручују се бесплатно.

Понуде за купце први пут: Н/А | Опције рецепта недељно: 50 оброка и пића | Материјали за паковање: Кутије и паковање које се могу у потпуности рециклирати | Доступност: Цонтигуоус Унитед Статес

Мозаик

Предности:Без припреме, много разноврсности, породични оброци су приступачниПротив:Ограничена доступност

Помоћу Мозаика можете да направите кутију замрзнутих јела која се загревају и једу као што су чиније за поврће, овсена каша, пице, супе и смутији. Сви рецепти су вегетаријански или вегански, са биљним протеинима у сваком јелу. Такође можете наручити породичне оброке, велике тепсије (мислите: пита од веггие пот и пенне алла вотка) које су дизајниране да служе четири.

Опције исхране: Вегетаријанац, веган

Примери оброка: Тестенина од тиквица и жалфије, резанци од ђумбира, сусама, кари од кокоса од леблебије, позоле верде, роштиљ и пире од слатког кромпира

Цена: Посуде за поврће почињу од 11 долара, чиније од овса почињу од 6 долара, пице почињу од 12 долара, породични оброци почињу од 24 долара. Достава је 10 долара или бесплатна са 12 до 18 оброка.

Понуде за купце први пут: попуста на вашу прву кутију | Опције рецепта недељно: Н/А | Материјали за паковање: 100% рециклабилно | Доступност: Ограничена доступност, проверите свој поштански број овде .

Тхистле

Предности:Јединствени рецепти, погодни за алергије на храну, брзи и лакиПротив:Ограничена доступност

Тхистле испоручује свеже, унапред припремљене оброке без млечних производа и глутена који садрже изворе протеина по вашем избору и састојке који су локалног порекла и органски кад год је то могуће. Глобално инспирисан мени укључује опције за доручак, ручак, вечеру, десерте, грицкалице и сокове, са већином јела на светлијој страни (мислите на салате и чиније за поврће). Већина оброка је испод 500 калорија, што може добро функционисати ако тражите нижекалоричне опције, али некима можда неће бити довољно заситно. Доставе су доступне један до два пута недељно.

Опције исхране: Веган, флекситаријанац

Примери оброка: Грилована салата од кукуруза и поблано чилија, пена за чизкејк од вишања, летња тиквица са мисо глазуром, ширатаки чинија од лимунске траве

Цена: Оброци се крећу од 12 до 16 долара, у зависности од тога колико јела наручите.

Понуде за купце први пут: Н/А | Опције рецепта недељно: 24 | Материјали за паковање: Оброци долазе у амбалажи која се може рециклирати и испоручују се у врећама за вишекратну употребу које се могу вратити у Тхистле, заједно са хладним паковањима. | Доступност: Ограничена доступност, проверите свој поштански број овде .

Како одабрати праву услугу доставе комплета оброка за вас

На најпрактичнијем нивоу, комплет за оброк који одаберете треба да одговара вашем буџету и распореду. Срећом, ако вам је потребна флексибилна претплата, већина услуга олакшава прескакање и паузирање испорука. Неки вам чак дозвољавају да промените број оброка које добијате сваке недеље. Други фактори које треба узети у обзир су ваше преференције у исхрани и евентуална ограничења у исхрани. Можете пронаћи брендове који истичу вегетаријанска и веганска јела, филтрирају недељне меније на основу ваших алергија, користе одређене састојке и нуде ставке менија у покрету као што су супе, смутији и смрзнутих оброка . Осим тога, ради се о, па, укус. Можда ћете морати да испробате неколико брендова пре него што пронађете онај који вам одговара.

Такође можете да купујете имајући на уму своју идеју о здравој исхрани: иако је ово што значи супер индивидуализовано, могло би изгледати као давање приоритета састојцима пуним хранљивих материја, задовољавајућим порцијама или чак укусним, радосним јелима. Дакле, без обзира да ли сте невероватно заузети, истражујући више биљну исхрану, заинтересовани да једете локално, желите да нађете више задовољства у домаћим оброцима или некој њиховој комбинацији — вероватно можете пронаћи комплет за оброке који ће задовољити ваше потребе .

Добијте више од сјајних препорука СелфГровтх-а за производе испоручене директно у пријемно сандуче (бесплатно!).

Повезано:

• 24 укусне грицкалице са високим садржајем протеина за одржавање енергије
• Ови крекери, чипс и плочице ће вас заиста задовољити и одушевити
• Најбоље протеинске плочице у 2024, према дијететичарима и уредницима