Свака прехлада коју добијем покреће низ унутрашњих дебата: Да ли је ово заправо прехлада? Када је прехлада уопште заразна? Да ли да останем код куће са посла? Зашто моји симптоми трају 700 година? Да ли сам још увек заразан када их нема? Да ли је ово уопште иста хладноћа, или сам прешао на а потпуно нова прехлада јер је зима бескрајни пакао болести???
Ваш унутрашњи монолог можда није тако живахан (читај: анксиозан) као мој, али претпостављам да сте вероватно себи поставили бар нека од истих питања. Већина нас не жели да буде та особа који шири своје клице унаоколо, тако да се трудим да будем у карантину када сам кашљање , кијање или неред који шмрка. Али, додуше, донедавно ми није пало на памет да се запитам: Чекај, да ли је моја прехлада још увек заразна после моји симптоми нестају?
женска имена са ца
У духу тога да сам савестан (и незаразан) човек, разговарао сам са неким лекарима заразне болести да бих дошао до дна. Ево шта сам сазнао.
Прво, ево освежења о обичној прехлади.
Ах, прехлада. Сви знамо и мрзимо његове симптоме . Борба против цурења или зачепљеног носа, болова у грлу, кашља, благих болова у телу, кихања, ниске температуре и опште слабости вероватно није ваш омиљени начин да проведете време.
Да будемо технички о томе, обична прехлада је вирусна инфекција носа и грла коју може изазвати читав низ различитих вируса (иако су риновируси најчешћи). Због тога је досадно могуће пронаћи себе добијање вишеструких прехлада током целе сезоне, Вилијам Шафнер , МД, специјалиста за заразне болести и професор на Медицинском факултету Универзитета Вандербилт, каже за СелфГровтх.
Поврх тога што је најгоре да се носимо са њима, прехладе су такође прилично талентоване за ширење. Као што др Шафнер објашњава, вирус прехладе улази у ваше тело преко уста, очију или носа (угх) на један од два начина: кроз мале честице у ваздуху које шире болесни људи или кроз контакт са контаминираним предметом. Што значи, ако неко прича, кије или кашље око вас, можда ћете удахнути његов вирус, али га можете добити и од нечег попут кваке коју је болесна особа недавно додирнула или руковањем, а затим додиривањем уста, очију или нос. (Да будемо јасни, овде говоримо само о обичној прехлади – детаљи о стварима као што су пренос и заразност варирају када говорите о другим болестима, као што су бактеријске инфекције и грип.)
[Вируси прехладе] су развили веома ефикасан начин да се крећу и циркулишу кроз популацију, каже др Шафнер. Зато су прехладе тако свеприсутне.
Дакле, када је прехлада заразна?
Пошто су симптоми најочигледнији знак да сте болесни, има смисла претпоставити да постоји директна корелација између знакова болести и тога колико сте заразни. Што сте грубији и симптоматичнији, то сте заразнији, зар не? Па, не баш.
аутомобил са словом в
Ваши симптоми прехладе су физичке манифестације напорног рада вашег имунолошког система да се бори против вируса. На пример, кашаљ је често рефлекс који помаже у избацивању слузи која садржи вирус у питању, Таниа Еллиотт , МД, клинички инструктор медицине и заразних болести на НИУ Лангоне, каже за СелфГровтх.
Када вирус уђе у ваш систем, може проћи и до 72 сата да ваше тело покрене и подигне овај одговор. Пошто је вирус у вашем телу и активно се размножава током овог периода инкубације, стручњаци са којима смо разговарали сматрају да постоји велика могућност да можете бити заразни дан или тако пре ваши симптоми се чак појављују. Међутим, ово није у потпуности доказано.
француска презимена
Животни циклус обичне прехладе је обично 7 до 10 дана, према Центри за контролу и превенцију болести (CDC). Осим компликација, симптоми се обично смањују како време пролази. Слично томе, већина људи постаје све мање заразна што су даље од почетне инфекције. Најзаразнији сте када први пут добијете вирус, јер како време пролази, ваше тело је у стању да се избори са инфекцијом, што значи мање циркулишућег вируса, каже др Елиот. Све у свему, већина људи је заразна око недељу дана, према Национална медицинска библиотека САД . Дакле, док сте толико дуго били прехлађени и почели да се осећате боље, вероватно је сигурно претпоставити да имате мали ризик од ширења прехладе.
Наравно, осећање боље је на неки начин субјективно, и постоје неки дуготрајни симптоми на које треба да обратите пажњу ако је ваша забринутост заразна. Ако имате само преостале симптоме попут лаганог кашља или зачепљеног носа, вероватно нисте много заразни, каже др Елиот. Али бол, умор и грозница сугеришу да се ваше тело још увек активно бори против инфекције, тако да претпоставите да сте заразни.
Што нас доводи до још једног горућег питања…
Да ли је могуће да и даље будете заразни након што ваши симптоми нестану?
Тешко је тачно одредити колико је времена потребно да људи престану да буду заразни прехладом. Понекад низак ниво вируса и даље може да опстане у вашем систему [када немате симптома], каже др Елиот. Али обично није довољно да се заразе људи са здравим имунолошким системом.
Међутим, људима са ослабљеним имунолошким системом, као што су бебе, старије особе и они са болестима које утичу на њихов имунитет, може бити лакше да подигну инфекције. Др Елиот предлаже да покушате да се клоните сваког ко је имунокомпромитован све док не будете имали симптоме прехладе једну до две недеље. (То није увек могуће, али, хеј, добро је имати на уму.)
предмети са словом о
Осим тога, ако постоји шанса да је ваша прехлада и даље заразна, увек је паметно практиковати добру хигијену руку, покрити уста и нос када кашљете и кијати и узимати друге превентивне мере да бисте избегли ширење ваше болести. Искрено, ипак, то је оно што би требало да радите чак и када нисте прехлађени.
