Главобоље уопште сисати. Али за људе који се суочавају са мигренама, нелагодност може да избаци типичније, баштенске главобоље из воде. Иако многи људи користе мигрену и главобољу наизменично, не би све главобоље биле класификоване као мигрене.
Мигрене се разликују од особе до особе, али бол повезан са мигренама обично је прилично јасан. Једноставно речено, мигрена је тешка главобоља са другим симптомима, као што су мучнина, повраћање, осетљивост на светлост и/или осетљивост на звук, каже за СелфГровтх Кевин Вебер, МД, доцент неурологије на Медицинском центру Векснер Универзитета у Охају.
Неки стручњаци за мигрену мисле тензијске главобоље (што је тип који свако може да добије, на пример, главобољу коју можете да осетите након што цео дан седите испред рачунара на послу, не пијете довољно воде) као блаже верзије мигрене, све у истом континууму, др Вебер објашњава; други верују да су то две различите врсте главобоље. Тензијске главобоље обично немају много мучнине, фотофобије или фонофобије, каже др Вебер, мислећи на екстремну осетљивост на светлост и звук који често може да прати мигрене. Не би требало да имају повраћање и обично су мање јаке.
Мигрене имају тенденцију да варирају у учесталости и тежини током живота особе. Једна епизода мигрене може трајати сатима или чак данима и такође може проћи кроз различите фазе. Истраживачи не разумеју у потпуности шта узрокује мигрене, али верују да то има везе са неуролошким абнормалностима у мозгу које изазивају мигрене, као што је СелфГровтх раније известио. Чини се да постоји и а велика генетска компонента , Иако многи моји пацијенти нису у стању да идентификују члана породице са мигреном, примећује др Вебер.
Уз типичну главобољу, можда ћете моћи да попијете мало воде, узмете лек против болова без рецепта и завршите. Али у случају типичне мигрене, ваш стандардни третман главобоље вероватно неће радити. Већина људи би радије легла, па чак и спавала, описује др Вебер. Моји пацијенти имају тенденцију да описују бол од мигрене као јак бол који се гњечи, удара и/или пулсира. Неки кажу да зрачи од напред ка назад, или обрнуто.
То звучи сасвим тачно: када смо питали 13 људи који су се током живота суочавали са мигренама да опишу осећај који осећају у глави и телу, често су се појавиле речи попут гњечења, ударања, па чак и експлозије.
Наставите да читате за живописније детаље о њиховим искуствима мигрене да бисте стекли осећај шта је то посебна врста главобоље заиста осећа се као.
1. Врх моје лобање као да је притиснут. — Фернандо, 32
Осећам лупање у слепоочницама или у очима, у зависности од тога где је мигрена. Ако је мигрена на једној страни, то око постаје јако сузено и слепоочница ми пулсира, а врх моје лобање као да је притиснут. Дефинитивно морам да избегавам да гледам директно у светлост. Срећом, не осећам мучнину.
Са једном посебно тешком мигреном, нисам могао да устанем из кревета јер сваки пут када бих био усправан, седео или стајао, бол би [био] у левој страни моје главе. Морао сам да останем у кревету лежећи на страни која ме није болела, док сам ручно масирао леву слепоочницу док се лагано не смири.
женска имена са ца
2. Морам да избегавам свако светло или ми се само чини да ме неко боде ножем. -Елизабета, 34
Почео сам да добијам мигрене у средњој школи, али нисам разумео шта су и узео сам нездраву количину [ОТЦ лека против болова]. Тата мог пријатеља (педијатар) ми је рекао да одем код неуролога. Јесам када сам стигао у Њујорк на колеџ и дијагностикована ми је мигрена без ауре и хроничне свакодневне главобоље. Први симптоми су били бол и мучнина, увек око једног ока. И врат ме је стално болео.
Прво почињем да осећам стезање и бол у врату, па га истежем и котрљам, покушавајући да одлучим да ли [мигрена] долази. Онда се генерално знојим, мучим и узнемирим, помало као да јесам имати напад панике . Понекад имам чудне симптоме као што су цурење из носа и кијање. Тада почиње бол, обично преко једног ока, и осећам да ће ми глава експлодирати. Морам да избегавам свако светло или ми се само чини да ме неко боде ножем.
Прошле године сам имао велики састанак и возио сам Убер на посао. Пробудио сам се са мигреном, али сам мислио да сам је ухватио на време уз лекове. Десет минута вожње аутомобилом, бол је постао тако јак. Али заглавили смо у саобраћају на аутопуту у Лос Анђелесу. Медитирао сам и покушавао све што сам могао да га смирим, али возач Убера није престајао да прича. Коначно сам повратила у торби — нисам желела да повратим у Уберу! — и свуда по свом радном лаптопу и папирима. Била је то ноћна мора, али сам имао превише болова да бих се бринуо. Отишао сам на посао, опрао торбу и бацио све, обрисао свој лаптоп (који се тада није укључио) и отишао на састанак.
3. Почиње да буде тако интензиван бол да осећам мучнину. -Марија, 26
Најчешће их добијам на крају дана. Почиње лаганим болом и притиском, увек у предњем делу моје главе, иза мог чела. Како се бол повећава, обично током 30 до 45 минута, почиње да буде тако интензиван бол да осећам мучнину. (Заправо сам се разболио само неколико пута откако ми је постављена дијагноза.) Лично, бол долази у таласима са интервалима од 30 секунди; то ће бити интензиван бол 30 секунди, затим лаган бол 30, и назад до пуног интензитета.
Једном сам имао мигрену на крају дана на колеџу и када сам дошао кући, бол је долазио у тако интензивним таласима да сам једва могао да устанем из кревета. Када сам устао, налет устајања је изазвао толико бола да сам повратио. Вратила сам се у кревет и натерала дечка да ме гурне на чело јер би, из неког разлога, притисак који је применио на моје чело лагано отпустио бол. Док сам покушавао да заспим, плакао сам од толиког бола. Пробудио сам се више пута током ноћи, сваки пут са мање симптома мигрене, а онда нисам имао болове до јутра.
4. Мислио сам да имам мождани удар или неку врсту затајења мозга јер ми је нестао вид на десном оку. -Доминик, 28
Нисам знао разлику између главобоље и мигрене док нисам био старији. Они су за мене били само 'лоше главобоље'. Тек на факултету сам добио прву мигрену са ауром, што је био најстрашнији симптом икада. Мислио сам да имам мождани удар или неку врсту можданог удара јер ми је нестао вид на десном оку.
[Мигрене] је тако тешко описати; понекад се осећају као осећај цепања кроз моје око и слепоочницу, који се протеже према потиљку. Понекад је локализован на једној страни; други пут је пуна глава. Тако је дивља ствар имати овај бол без трауме, јер се осећа као повреда. За мене је типично или иза очију, у слепоочницама или у задњем делу лобање (или комбинација ова три).
надимци за игре
5. Осећај је као кацига на глави која постаје све чвршћа. — Лорен, 29 година
Најбољи начин на који то могу описати за себе је да је то тако исцрпљујући бол да преузима све остало. Морам да повраћам, стегне ми се врат, постајем осетљив на светлост и мирисе (мирис кокица је смртна пресуда). Чак и гласови могу погоршати ситуацију. Осећај је као кацига на глави која се само затеже и осећате да ће вам глава експлодирати.
У децембру сам се враћао са Универзитета у Мичигену након што сам био на конференцији. Нисам имала рецепт код себе и имала сам главобољу од анксиозности коју сам осећао цео дан и недостатка праве хране, итд. Око 15:00, мигрена је ударила. Али нисам имао избора осим да се возим (по снежној олуји) два сата назад кући. Морао сам да се зауставим и повраћам са стране аутопута. Остатак вожње кући, искрено, скоро сам се онесвестио јер је бол био тако интензиван. У глави ми је било као да неко удара чекићем. Сећам се да сам звала свог мужа плачући као беба.
6. Морам да будем у потпуно мрачној просторији са хладном облогом и надам се да ћу заспати док не прође. -Клер, 27
У почетку су били изузетно страшни и мислио сам да ћу ослепети, јер бих замутио и скоро потпуно изгубио вид. Морам да будем у потпуно мрачној просторији са хладном облогом и надам се да ћу заспати док не прође. Једном сам се туширао и замало се оклизнуо и пао због губитка вида. Плакала сам и једна од мојих цимерки је дотрчала и помогла ми је да ме отпрати до кревета.
Искрено, тешко је управљати [мигренама] јер се јављају насумично сваких неколико месеци. Међутим, научио сам да препознам симптоме и надам се да их угушим у пупољку пре него што постане превише лоше.
7. Радије бих имао комбинацију стомачне бубе и грипа месец дана директно преко мигрене. -Мани, 27
Почела сам да добијам мигрене прве године када сам изашла са факултета. Званично сам добио дијагнозу годину дана касније када сам коначно отишао код доктора. Зурио сам у екран свог компјутера и сећам се чудног осећаја, као да ми се врат напео и да ми је вид имао чудну пукотину. Сада знам да је то оно што се зове аура.
Мигрена се осећа као да је неко зграбио врућ штап и притиснуо га уз једну страну ваше главе. То је пулсирајући бол који осећате са сваким откуцајем срца помешан са интензивном мучнином и вртоглавицом. Најгоре је што никада не знате када ће се то догодити или колико ће бити интензивно када се догоди. Имао сам мигрене током посла, на састанцима, на настави и на одмору, и то увек поквари дан.
Да то ставим у перспективу, радије бих имао комбинацију стомачне бубе и грипа месец дана директно преко мигрене. Барем са стомачним бубама и грипом знате шта можете очекивати и можете то ублажити.
8. Први пут када се то догодило мислио сам да сам био под кровом. -Илана, 29 година
Очне мигрене су као да видите свет у успореном снимку. Први пут када се то десило мислио сам да сам био под кровом. Померио сам руку испред лица, а испред мене је вукло шеснаест руку. Било је бизарно, поготово зато што нисам имао болове као што бисте ви имали нормалну мигрену. Мигрене се споро развијају – попут притиска у потиљку који се сваким даном погоршава и погоршава све док не осетите да ће вам око искочити из дупља. И ништа не чини да тај притисак нестане. Мигрене могу да се осећају као да ме је неко ударио у око, или можда као да сам предуго задржавао дах, или као да ме држе наопачке и да ми сва крв јури у главу.
Један инцидент са мојим очним мигренама десио се у парку по сунчаном дану. Ходао сам и одједном је ова тамна фигура ушла у мој вид и изашла. То је [изгледало као] црни облик особе, али сам био потпуно сам. Видео сам само мале облике, попут светлих или тамних лоптица, али ово је изгледало као човек. То ме је тотално престрашило.
9. Као да је испред мене стакло разбијено и не видим. -Кори, 26
Сећам се да сам имала прву мигрену када сам била у петом разреду, али је нисам имала до своје 22. године. Пошто мигрена има у мојој породици, а ја долазим из породице лекара, успела сам да се -дијагнозу. Отишао сам код неуролога, који је то класификовао као класичну мигрену.
аутомобили са словом в
Први симптом је узнемирујућа аура која преузима мој вид. Као да је преда мном разбијено стакло и не видим. Мој вид буквално нестаје или видим психоделични образац. То траје око 20 минута. (Увек слушам Хамилтон соундтрацк јер ми одвлачи пажњу.) Затим, главобоља долази на једној страни мог чела. То је буквално најгори бол који можете замислити; Имам заиста високу толеранцију на бол. Било где од 4 до 5 сати касније добићу стварно мучнину, а затим повраћати. Након што повраћам, обично се осећам боље и скоро сам срећна што је готово.
Добио сам три у једном дану када сам био на одмору на Хавајима. То је било ужасно јер нисам имао лекове са собом. Толико сам боловала, само сам плакала у хотелској соби као беба и вадила мозак - или барем покушавала. И нисам могао да гледам залазак сунца или пејзаж јер је изгледао као моја аура.
10. Искрено, осећам се као да не могу да функционишем. — Емили, 31
Најгора мигрена је имала осећај као да ће ми глава експлодирати. Имао сам тону притиска у лицу, посебно око вилице, и осећао сам се као да нисам осетио олакшање да бих повратио. Искрено, осећам се као да не могу да функционишем. Веома је тешко размишљати или разговарати са људима, посебно ако сам у канцеларији.
Зависи од тежине, али понекад га избије леп туш и чаша хладне воде. Други пут, ако је посебно гадно, покушавам да га преспавам. Ипак, већину времена, као нова мама, узимам лек против болова, прогутам га и бројим минуте до спавања.
11. То може бити толико ометајуће и болно да је готово немогуће размишљати или наставити разговор. – Аманда, 27 година
Увек сам имао честе главобоље, али мигрене су почеле око 22 године. Први симптом који осећам је јак, продоран бол тачно између обрва или понекад нешто као иза очних дупљи. То може бити толико ометајуће и болно да је готово немогуће размишљати или наставити разговор. Тада се моја осетљивост на светлост и мирис све више погоршава, што понекад доводи до мучнине. Често се чини да моје мигрене долазе ниоткуда и напредују веома брзо.
Једно јасно сећање које имам је да добијем мигрену непосредно пре састанка. У то време, био сам у свом стану и завршавао се са припремама, када сам се изненада преврнуо и осетио продоран бол у челу. Морао сам да угасим сва светла и легнем на бок, вежбајући споро дисање како бих покушао да ублажим бол. Морао сам да откажем састанак мање од сат времена пре него што је требало да се нађемо, што је дефинитивно било непријатно, и лежала сам тамо на свом кревету сатима.
12. Осећам се као да ми игле убадају очне јабучице и огроман притисак око моје целе главе. — Цами, 23
Једног раног јутра у средњој школи нисам могао ни да отворим очи због осетљивости на светлост и нисам могао да устанем из кревета да кажем родитељима. Лежао сам тамо док ме неко није пронашао. Сваки покрет је болео, а обављање задатка као што је туширање изгледало је немогуће. Осећам се као да ми игле убадају задњи део очних јабучица и огроман притисак око моје целе главе.
13. Понекад ми се чини да ми мозак отиче. – Сара, 30 година
Моје мигрене су почеле око 19 година. Видела бих бљескове или би ми екран рачунара одједном постао замагљен. Касније сам сазнао да се оно што сам доживљавао звало аура. После ауре, повраћао бих или суво дизао.
надимци за Ђузепе
Осећам оштар бол који долази од притиска свуда око моје главе. Понекад ми се чини да ми мозак отиче. Светлост и звуци су најгори. „Добра“ мигрена траје два дана; моје најгоре је трајало пет дана.
Једном сам био на вечери са пријатељем. Имали смо тајландски. На путу кући, док сам чекао на црвено светло, светла на улици су почела да светле и сијају изван самог семафора. Откључала сам улазна врата и отрчала у купатило. Укратко: Моја тајландска вечера је била узалудна, на крају нисам ишао у клуб са својим пријатељем, а био сам у кревету у 19 сати. Бузз килл.
Одговори су уређени ради дужине и јасноће.
Повезано:
- Неуролози говоре како се тачно носе са својим мигренама
- 8 митова за које људи са мигреном желе да престанете да верујете
- Да ли је тачно да време може изазвати мигрену?
