Ако имате питања о плану Б, то може бити зато што сте забринути да ћете затрудњети након секса. Прво, дубоко удахните: Борба са могућношћу нежељене трудноће може бити стресна. Али чак и ако је прошло дан или два од када сте имали секс, имате опције за спречавање трудноће. Међу најпознатијим од њих је План Б, пилула за хитну контрацепцију која је такође позната као пилула за јутро после. (Иако: требало би да га узмете што је пре могуће! Нема потребе да чекате до следећег дана.)
Када се план Б правилно користи и узима у право време, може спречити трудноћу. (То не могу спречите полно преносиве инфекције, па ћете можда желети да се тестирате.) План Б, као и други облици хитне контрацепције, је легалан, безбедан и доступан. Ево водича за почетнике за све ствари Плана Б и неког корисног контекста о његовом ефикасном узимања, према акушерима.
Прво, где да набавим план Б?
План Б не захтева рецепт. Доступан је у слободној продаји у апотекама и не морате да имате 18 година да бисте га добили, према Планирано родитељство . Постоји једна врста пилуле за хитну контрацепцију, тзв Она , за то је потребан рецепт, али нећете морати да разговарате са лекаром да бисте добили План Б или његове генеричке верзије. У зависности од врсте плана Б који користите, можда ћете морати да потрошите до 50 долара из џепа.
песма и похвала
Како функционише план Б?
План Б смањује шансе за трудноћу након незаштићеног секса заустављањем овулације – процеса у коме јајник ослобађа зрело јаје које се може оплодити спермом. Према Светска здравствена организација , ради не изазвати абортус. Уместо да прекине постојећу трудноћу, као што то чине пилуле које се користе у абортусу са лековима, хитна контрацепција делује тако што зауставља или одлаже овулацију или спречава имплантацију оплођене јајне ћелије у материцу.
Колико је ефикасан план Б?
Ако размишљате о узимања Плана Б, пожелећете да га узмете што је пре могуће. Према Планнед Парентхоод, пилуле за хитну контрацепцију попут Плана Б могу смањити ваше шансе да затрудните до 89% ако их узмете у року од три дана након незаштићеног секса.
назив масовног цеха
Телесна тежина може утицати на ефикасност плана Б. Иако БМИ није савршен показатељ здравља, стручњаци кажу да је план Б најефикаснији за оне са БМИ испод 25 година и није ефикасан за оне са БМИ преко 30 .
Где се налазите у свом менструалном циклусу када имате секс је такође фактор. Ако сте недавно овулирали, хитна контрацепција можда неће бити супер ефикасна. (Коришћење апликације за праћење циклуса може помоћи; генерално, људи са редовним месечним циклусима овулирају око две недеље након првог дана последње менструације.)
Али ако ћете добити менструацију или сте управо добили менструацију, онда је мало вероватно да ћете ионако затрудњети, Јессица В. Килеи, МД, МПХ , и ванредни професор акушерства и гинекологије на Медицинском факултету Универзитета Нортхвестерн Феинберг, каже за СелфГровтх. То је зато што вероватно нисте довољно близу овулације да бисте затрудњели у тим временским оквирима. Закључак: Ако предстојите овулацији и на време узмете хитну контрацепцију, обично је веома ефикасна.
Колико брзо након секса треба да узмем план Б?
Опет, потребно је да узмете барем своју прву дозу Плана Б у року од три дана - али идеално што је пре могуће - након незаштићеног секса да би деловао, у зависности од облика лека који узимате. Према Мери Џејн Минкин, др , гинеколог на Медицинском факултету у Јејлу, сперма може да преживи у репродуктивном тракту два до пет дана након секса, а током тог периода можете да затрудните.
Тхе Канцеларија за здравље жена (ОВХ) препоручује следеће смернице за оптималну ефикасност: Узмите план Б у једном кораку или генеричку верзију плана Б што је пре могуће, у року од три дана (72 сата) након незаштићеног секса. За генеричку верзију Плана Б са две дозе, која се зове Следећи избор, узмите једну пилулу што пре у року од три дана, а другу пилулу 12 сати након тога.
Важно је напоменути да је хитна контрацепција намењена заштити од трудноће након једног чина пенетративног секса са пенисом у вагини. То значи да ако имате незаштићени секс, узмете план Б, а затим поново имате незаштићени секс, мораћете поново да узмете план Б.
Да ли план Б има нежељене ефекте?
План Б и друге пилуле за хитну контрацепцију су безбедни начини за спречавање трудноће. Хормон сличан прогестерону у овим пилулама је нешто што смо користили дуго времена, а када су људи проучавали шта се дешава код особа које користе неколико поновљених доза, показало се да је безбедно, Јессица В. Килеи, МД, МПХ , ванредни професор акушерства и гинекологије на Медицинском факултету Феинберг Универзитета Нортхвестерн, каже за СелфГровтх.
ствари са х
Потенцијални краткорочни нежељени ефекти повезани са планом Б обично нису озбиљнији него што бисте могли да доживите током ПМС-а или стомачне бубе. Према ОВХ, неки људи могу да доживе главобољу, бол у стомаку, умор, вртоглавицу, мучнину или бол у дојкама. План Б такође може утицати на време вашег следећег циклуса. И, према Планираном родитељству, није било извештаја о озбиљним проблемима од милиона људи који су га узели.
Како да знам да ли је план Б успео?
Неке мрље се могу јавити након што узмете пилулу за хитну контрацепцију, а ваша следећа менструација може бити нередовна. Време следеће менструације након узимања хитне контрацепције варира. Андреа Хенкел, др , лекар акушерства и гинекологије у Здравље деце Станфорда , каже СелфГровтх-у да је нормално да добијете менструацију мало раније или касније након што узмете хитну контрацепцију и да ваш менструација може бити дужа или краћа од нормалног. У било ком случају, ако касните више од недељу дана, требало би да урадите тест на трудноћу, јер ово велико кашњење може представљати рану трудноћу, каже др Хенкел.
Могу ли узети план Б ако узимам пилуле за контролу рађања?
Кратак одговор: да. Многи људи користе План Б и друге пилуле за хитну контрацепцију као резервне облике заштите ако забораве да узму своју дневну пилулу - али не морате да удвостручите. Ако користите свој метод како је прописано, нема потребе да узимате хитну контрацепцију као „резервну копију“, каже др Хенкел. (Ако сте на пилулама за контролу рађања и заборавили сте да их редовно узимате, можда је време да размотрити реверзибилну методу контрацепције дугог дејства уместо тога, попут имплантата за контролу рађања или спирале.)
имена са двоструким значењем
Такође можете да наставите да користите жељену методу контроле рађања као што је прописано након употребе Плана Б. (Ако користите Елла, пилулу за преподневну терапију на рецепт, онда др Хенкел саветује да сачекате пет дана пре него што поново почнете са хормонском методом контрацепције, као што је комбинација пилуле за контролу рађања, јер могу бити у интеракцији са хитном контрацепцијом.)
Да ли ће ми план Б отежати каснију трудноћу?
Неки људи се брину да ће узимање Плана Б касније смањити њихове шансе да намерно затрудне, али се никада не плашите: пре него што прогуглате план Б да вас учини неплодним, одговор дефинитивно није. Према Светска здравствена организација , Лекови који се користе за хитну контрацепцију не штете будућој плодности, а такође нема одлагања у повратку плодности након употребе Плана Б.
Зато се охрабрите: нема потребе за паником ако се суочавате са изгледом за нежељену трудноћу. План Б или други хитни контрацептиви су безбедни и ефикасни — и могу вам помоћи да се носите са оним што се даље дешава.
