Испробао сам бесплатно крварење у гаћицама за трчање отпорним на периоде

Први пут сам добила менструацију током кампа за спавање. Хтели смо да пешачимо на планину Тамблдаун у Мејну – да, то се заправо тако зове – и открио сам три дебеле, мокре тачке на доњем вешу неколико тренутака пре него што смо искрцали аутобус. Сходно томе, обоје сам био друштвено кажњен (нико други још није имао менструацију, тако да се менструација сматрала некулом) и приморани да иду на шесточасовно пешачење док су носили уложак који је више личио на пелену. То је било све што су имали у медицинском прибору.

Чим сам могао да убедим себе да експериментишем са тампонима, урадио сам, и јесам носио ништа осим пошто. Као и ја, мој период је прошао кроз безброј понављања у последњих деценију и по, у зависности од метода контроле рађања (ниједна, пилула, генерички облик те пилуле, друга пилула, опет ниједна, затим спирала) и време и место. Током лета које сам провео боравећи код куће у Турској, скупљао бих своје коришћене тампоне у врећицу са цистерном, коју бих ушуњала у оближњи контејнер када би се напунио. (Вођа групе ми је рекао да тампони тамо нису уобичајени и да нисам желео да изгледам непристојно у туђем дому.)

прикладно, производи за менструацију од тада су такође прошли кроз неколико трансформација. Како се шири мноштво начина да се носимо са вашом менструацијом, тако се повећава и наша колективна радозналост када је у питању експериментисање и испитивање да ли је оно што смо увек користили заправо оно што више волимо. Одједном, мало људи које познајем само купити тампоне. Сада постоје менструалне чашице, менструални дискови, тампони са апликаторима за вишекратну употребу и, наравно, доњи веш отпоран на периоде: дизајниран за бесплатно крварење и резервну заштиту.

Слободно крварење је када неко током менструације намерно уздржи од употребе традиционалних производа за период као што су улошци, тампони, улошци, итд. Моје лично искуство са бесплатним крварењем је понекад било намерно (као када ми је волумен крварења смањен све само што је потпуно престало ) али чешће ситуационо (као када заборавим да ставим тампон у ташну). Када је то намерно, ево шта радим: када ми се менструација учини довољно лагана, као да смо заиста у кућном делу, потпуно престајем да носим тампоне. Врло једноставно. Као резултат тога, запрљао сам скоро сав доњи веш, што је у реду.

Не знам зашто ово радим – зашто једноставно не носим уложак ако не желим да имам тампон у себи, или зашто не пробам шољу ако отпад који стварам од тампона после тампона ме мучи. Тешко је другачије рећи, али у суштини волим осећај да сам природан. Не мислим ово на начин да волим да осетим остатке своје слузнице материце у својим мамицама, већ на начин да не морам да бринем о разним алатима и материјалним предметима на које су жене навикле, и Некако убеђујем себе да ако се претварам моја менструација је готова , или га више немам, магично ће нестати. (Схватам да тако не функционишу менструације, али ево нас.)

ТХИНКС, основан 2014. године, дуго је био главни производ на тржишту доњег веша отпорног на периоде. За њихово доње рубље и активну одећу се каже да су отпорни на цурење и да су безбедни за крв, а намењени су да се носе уместо или као допуна традиционалним производима из периода. Недавно је компанија изашла са ТХИНКС шортсама за обуку (65 долара, схетхинк.цом ), који имају за циљ да задрже до два тампона крви док трчите, прескачете, скачете или играте на било који начин који желите. Према речима шефа бренда ТХИНКС-а, Сиобхан Лонерган, шортс би требало да буде у стању да издржи трчање, јогу или било коју другу активност коју бисте можда желели да радите током менструације, каже она.

Никада раније нисам пробао ТХИНКС, углавном зато што нисам знао да ли ми се допада идеја о бесплатном крварењу у најтежим тачкама моје менструације и нисам желео да потрошим 34$+ да пробам. У густим стварима крварим само толико да ми требају два тампона са редовном упијањем дневно – довољно да оправдам стално ношење тампона, јер ми узрокују минималне проблеме или нелагоду, али и довољно да знам да би доњи веш могао бити отпоран на периоде. одржива опција за мене.

Идеја о слободном крварењу је једна ствар. Идеја о слободном крварењу током вежбања је друга. Када сам први пут открио ове кратке панталоне, одмах сам помислио на њих Киран Гандхи , која је 2015. трчала Лондонски маратон без тампона првог дана менструације. Догађај је постао виралан, а до краја трке, низ бутину њених ружичастих хеланке стајала је црвена мрља.

Овде одлучујем да се окушам у класичној пословици, Иди велики или иди кући. Радознао да испробам кратке панталоне, обратио сам се ТХИНКС-у, који ми је великодушно поклонио пар за потребе приче. Оно што се наставља у наставку је преглед првог бесплатног блеедер-а.

Након првог испробавања, шортс је изгледао мало...па...кратко, али ипак ласкаво. Такође се осећају веома квалитетно - упоредиво са паром Лулулемон шортсова за трчање, рекао бих. Знао сам да су легитимни када сам открио згодан џеп са патентним затварачем, где сам цео дан држао кредитну картицу и кључеве. Једина мана је то што су шортс прилично ниског струка, што се разликује од активне одеће за коју се углавном одлучујем. Уз њих сам носио дугу, широку кошуљу, тако да кад ми је дан кренуо, низак струк је било лако заборавити. Али ако бих вежбала у спортском грудњаку, без кошуље, као што обично радим, вероватно бих се осећала мало више изложено него што ми је драже.

Шортс имају уграђен доњи веш, као и већина пари шортсова за трчање. Али – изненађење! – ово није обичан стари доњи веш. Они су заправо ТХИНКС-ов хипхуггер – њихов најпопуларнији (и најупијајући) крој доњег веша који је отпоран на периоде – уграђен директно у шортс.

Узео сам шортс на лагани суботњи јутарњи трчање дуж реке Хадсон. Био је то трећи дан моје менструације, када бих иначе још увек носила тампон. Дефинитивно је било нечег ослобађајућег (и необичног) у томе да извучете тај тампон ујутру и не морате да га мењате. Било је узбудљиво на начин да загрејете термометар пре него што га ставите у уста и покажете мами, или да се возите око блока када имате само своју дозволу. Другим речима, осећао сам се као да се успешно шуњам, или да се извлачим са нечим што нисам требало да радим.

марке аутомобила са словом е

Велика заблуда о менструацијама, посебно међу људима који их немају, јесте да из наше вагине извире река која извире и коју треба зачепити као одвод у кади. Иако је много узбудљивији начин да се замисли чудо менструације, овај опис је далеко од тачног. А за оне који су то већ знали, схватићете зашто се моје слободно крварење није толико разликовало од крварења са тампоном, барем на почетку.

Током мог џогирања, моје шортсеве су ми биле суве и свеже као тратинчица. Колико је то било могуће, никада нисам морао да их спуштам, нити сам имао осећај да се пењу. У ствари, брзо сам заборавио да сам крварио. Трчао сам (и онда шетао) сат времена, а онда сам отишао право да се нађем са пријатељима за ручак. До сада је добро.

Полако ми се прикрадало, али је после неког времена постало неприметно. Није било као да сам седео у локви мокар, а није било ни да нема тоалет-папира-па сам-морао-капати-сушити мокар. Више је било као да се осећам као да пишким-у-панталоне-мало-мало-али-не-на-начин-који-ме-тотално-сврби-и-неудобно оф вет.

Према Лонергану, људи са лаганим или средњим протоком (ја) би теоретски требало да буду у могућности да облаче доњи веш (а самим тим и шортс) ујутру, а затим их скину ноћу и да буду потпуно у реду без потребе да мењају парове доњег веша. током целог дана, што би била очигледна непријатност. Да ли је то...хигијенски? Њен одговор је био да: Пошто је наша технологија упија влагу, водоотпорна, супер упија и отпорна на цурење, течности се увлаче у слојеве [доњег веша]. Дакле, требало би да се осећате свеже и суво већи део дана. Па зашто сам се осећао тако... влажно?

У једном тренутку током ручка, отишао сам у купатило и зато што сам морао да пишким и зато што сам био невероватно радознао какво је стање у синдикату доле. Био сам пријатно изненађен када сам спустио шортс. Као прво, није било крви менструације свуда. Не на унутрашњој страни мојих бедара, не на… другим деловима. Друго, једва да је било шта видљиво на уграђеном доњем вешу. Није личило на оно што се дешава када слободно крварите (иако случајно) у доњем вешу.

Носио сам шортс до краја дана, где се посао одвијао као и обично. Никада није било нереда. И даље сам осећао влагу коју сам претходно описао, која се повећавала како је дан одмицао. Додуше, био сам спреман да скинем шортс до краја дана - и даље ме није сврбело, већ само мокро на начин који не бих волео да осећам.

Пошто се нисам много знојио током трчања - било је то прво хладно јутро - не могу да припишем влажност томе. Као што би Царрие Брадсхав рекла да разговара о менструацији, Нисам могао а да се не запитам: да ли је мала нелагодност коју сам осетила производ слободног крварења у овом конкретном пару доњег веша? Или је влага била неизбежна, нешто на шта једноставно нисам навикао јер никада не носим улошке?

Имам осећај да је ово друго, иако постоје очигледне разлике између ТХИНКС производа и ношења улошка. Прво је гломазност — или недостатак исте — а друга је оно што се дешава када се лепљиви преклопи јастучића причврсте за унутрашњост ваших ногу, што може бити болно. Међутим, како је Лонерган потврдио, постоје сличности. И једно и друго ће фитиљ и увући влагу, тако да је то упоредиво, каже она. Знате како када користите уложак и знате да га треба променити, а то је вероватно зато што сте на тежим данима и то је само ток и природа тог дана. Иста ствар је и са нашим производима. Ако почнете да осећате да се мокри, онда се пуни.

У суштини, ако сте упознати са осећајем да морате да промените подлогу, мала влага коју можете да осетите у ТХИНКС-у током тежих дана је вероватно прилично упоредива са тим.

Након испирања, избацио сам их и окачио да се осуше. Неколико дана касније, ставио сам их у прање са остатком свог прљавог веша и вратили су се као нови. Изгледају, осећају се и миришу чисто, као и остатак мог веша, а што се тиче атлетских способности, нису изгубили на квалитету. Дефинитивно бих препоручио да их не стављате у машину за сушење, јер би то могло проузроковати да се ионако сићушни пар шортсова још више скупи.

Једног јутра сам покушао да урадим флоу (без игре речи) у шортсу код куће и осећао сам се помало изложено. Али опет - то није била грешка шортсова, само више волим да вежбам јогу у хеланкама. Многи људи практикују јогу у шортсама, а ако сте један од тих људи, овај производ би могао да вам помогне.

Ако сте тркач, препоручио бих шортс више пута. За оне са а тешки ток , шортс би био савршена резерва, тако да не морате да бринете о цурењу на дугим стазама или док сте вани. За оне са благим током, или за људе на последњи дан или два менструације, шортс би вероватно био добра прва/једина линија одбране.

Супер је осећати се као да имамо избора. Ипак, још је боље да схватите који од тих избора преферирате, па онда урадите тај избор, какав год да је. Да ли бих (и хоћу ли) купио још један пар ТХИНКС-а? Мислим да бих се одлучио за доњи веш пре него што ми затреба други пар шортсова, али то је и зато што је зима и не замишљам да ће ми ускоро требати или носити шортс. Ипак, имам пријатеље који се куну у ТХИНКС, који их искључиво носе, па ћу можда у једном тренутку и сам мало уложити у њих.

Док сам разговарао са Лонерганом, стално сам питао колико дуго је прихватљиво носити доњи веш или гаћице за трчање. Не схватајући то тачно, оно што сам заиста желео да знам је: могу ли ми то омогућити да живим својим животом, претварајући се да моје менструације уопште нема? Веома је тешко дати време. То је у основи управљање менструацијом и производима на исти начин на који размишљате и о другим производима [меструма], рекла је она.

Затим је Лонерган рекао нешто што је имало много смисла: Не постоји магично решење. Само морате имати разуман приступ у начину на који их користите. Оно што сам тражила, у слободном крварењу, био је прозор за излаз у случају нужде кроз који сам могла да побегнем од опасности које повезујем са одржавањем и менструацијом. Да, овакав производ вам може олакшати живот, али посао који морамо да управљамо својим телима једном месечно неће се променити. Наравно, моја менструација неће нестати јер је игноришем. Не постоји магично решење.

Увијајући се око свега тога, стално се враћам на Кирана Гандија, који је једном поновио лекцију коју сам научио док сам био кампер у Мејну и још увек покушавам да у потпуности схватим: За мене је проблем немогућности да говорим самоуверено или удобно у вези са својим телом је да тада не можемо да доносимо одлуке које су најбоље за нас, написала је у оп-ед за Независна . Штавише, пут до бољих решења за жене је успорен јер нико о томе не жели да прича.

Мислим да се пут формира. Дакле, наставимо да причамо.