Чишћење купатила је мој најмање омиљени посао. Радије бих урадио било шта осим да станем на руке и колена и изрибам прљавштину са плочица за туширање или да вртим четком око ВЦ шоље док се молим да честице људског отпада не прсну и не ударе ме. Али...алтернатива прљавог, љигавог купатила је далеко мање привлачна, па се питам, како могу да урадим минимални минимум да ствари остану нетакнуте и санитарне? Разговарао сам са неколико стручњака за микробиологију да сазнам колико често ја заиста морам да очистим купатило - и професионалац за чишћење да добијем неколико савета како да мало олакшам посао. Ево како да све то обавите док проводите што је могуће мање времена погрбљени над џоном.
Очистите купатило једном недељно као добро правило.Келли Реинолдс, ПхД, МСПХ , професор и директор за животну средину, науку о изложености и центар за процену еиск на Универзитету у Аризони, препоручује чишћење вашег купатила барем недељно. Чешће од тога може бити претерано. Многи микроби расту споро, посебно када говоримо о квасцу и буђи у купатилу, каже др Рејнолдс. То може потрајати данима или недељама да расте. Чишћење тврдих површина — тоалета, пулта и лавабоа, каде и туша — једном недељно средством за чишћење које је означено као дезинфекционо средство ће убити клице и задржати низак број патогена.
Ако је неко у вашем домаћинству болестан, потрудите се да очистите купатило једном дневно.
Изузетак од правила недељног режима: Ако је неко у вашем домаћинству болестан од заразне болести, нпр. стомачни грип или ЦОВИД-а, требало би да покушају да очисте површине са високим контактом у купатилу које свакодневно користе, каже др Рејнолдс, укључујући тоалет, лавабо, кваке за туш, пултове и кваке. Покушајте да не делите купатило са њима, али ако морате, чистите га свакодневно. Нарочито ако болест изазива повраћање или дијареју, најбоље је ући тамо и темељито очистити пре него што неко други користи исти простор - а још боље ако је болесна особа довољно здрава да га сама очисти.
Пронађите разлику између неуредног и нехигијенског.Осим познатих заразних болести, купатило које не блиста вероватно неће утицати на ваше здравље на било који значајан начин, Паул Поттингер, МД , професор медицине и кодиректор програма управљања антимикробима на Медицинском центру Универзитета у Вашингтону, каже за СелфГровтх. Мало је вероватно да би неко са нормалним имунолошким системом био у опасности да зарази опасну инфекцију у купатилу од неког од својих укућана преко тврдих површина као што су под или ВЦ даска, каже др Потингер.
библијска женска имена
То је зато што смо већ изложени микробима које наши укућани имају на себи, и обрнуто. То је још истинитије када је у питању интимни партнер, каже др Потингер. Чак и видљива буђ под тушем вероватно неће разболети особу са здравим имунолошким системом, каже он.
богослужбене химнеОчистите туш и каду да бисте избегли инфекције коже.
Један велики изузетак? Гљивица која изазива атлетско стопало , каже др Потингер, што може бити изузетно заразно. Свет је прекривен клицама, а око нас увек има гљивица и буђи, али то не представља претњу осим ако се не настани у влажном простору и тамо може да расте, каже он. Апсолутно можете ухватити ову површну гљивичну инфекцију [стопала] ако је под тушем, и зато је тако честа. А споре могу вребати у кади и тушу чак и ако површина изгледа чиста голим оком, примећује др Потингер.
Каде такође могу да расту оно што је познато као биофилм, или накупине микроорганизама који се држе заједно да формирају видљив филм - злогласни ружичасти прстен - око каде или одвода. Ас СелфГровтх је раније известио , стране бактерије, гљивице и други микроорганизми могу се накупити у овом биофилму и изазвати инфекције коже као што је стафилокок или само јако лоше избијање акни. Мокро окружење каде такође ствара савршено окружење за њихово размножавање. Пошто мора бити довољно организма да изазове проблем, ова врста окружења повећава шансу да ове бубе могу изазвати проблем.
Користите комерцијално средство за чишћење са дезинфекционим средством (потражите онај који експлицитно каже дезинфекционо средство на етикети) које може ефикасно да убије микробе попут бактерија и вируса и четкицу са чврстим влакнима да физички разбијете прљавштину да бисте уклонили биофилм из ваше каде.
Најважније: Редовно перите пешкире.Шансе да се нешто ухвати кроз тврду површину у купатилу [су] релативно мале у поређењу са пешкиром или жилетом, каже др Потингер. (Ако делите жилет са неким другим, престаните.) Пешкири су познати по томе што садрже клице које могу изазвати инфекцију коже, а у неким случајевима се гастроинтестиналне и респираторне инфекције могу ширити на овај начин, додаје он. Чишћење површина у купатилу је релативно мање важна активност.
богослужбене химне
Др Рејнолдс напомиње да је истраживање које је спровео њен тим на Универзитету у Аризони открило да више од половине узоркованих пешкира садржи МРСА, или стафилокок ауреус отпоран на метицилин, стафилококну инфекцију коју је веома тешко лечити антибиотицима. На основу ових налаза, пешкири би у идеалном случају требало да се користе само једном, а затим да се оперу, а свака особа у домаћинству треба да има сопствени пешкир за руке који ће се прати недељно, препоручује др Рејнолдс. ( Други стручњаци препоручују перете пешкире за купање једном недељно и пустите их да се потпуно осуше након употребе – било да то значи да их баците у машину за сушење веша или их окачите негде изван влажног купатила.)
Највећа брига је ухватити нешто од неког другог; мањи је ризик да ваши микроби буду проблем. Али тај ризик није нула, каже др Рејнолдс. Наши носни пролази су природно колонизовани стварима попут стафилокока и могу се пренети из носа у рану на нози, која нема исти микробиом да се бори против инфекције коју има ваш нос. Најбољи начин да не пренесете инфекцију са себе на себе је да једноставно перете своје пешкире често.
Ако пешкир мирише на буђ, то значи да у њему нешто расте, додаје др Рејнолдс. Ако можете да видите или помиришете нешто, онда има много клица около.
Ево неколико савета за темељно чишћење вашег купатила.Лаурен Бовен, стручњак за чишћење и директор франшизних операција у компанији за чишћење Две собарице и крпа , препоручује ношење пар чистих, вишекратних гумених рукавица када дубинско чистите купатило како бисте избегли директан контакт коже са јаким хемикалијама.
Други добри алати које препоручује да држите у свом комплету за чишћење:
- Како се носити са кућним пословима када се осећате преоптерећено и немотивисано
- Најбољи производи за чишћење за сређивање вашег простора, према професионалцима
- Ношење ципела у затвореном простору: о колико бактерија тачно говоримо?
Бовен такође предлаже да подови у купатилу буду суви. Мокар под у купатилу је опасан за оклизнуће и падове, а такође ствара импровизовани лепак за косу и прашину, каже она. Када се та ствар осуши, заглави се на вашем поду док не одлучите да је обришете. Увек користите простирку за купање и осушите сва влажна места након што изађете из каде или туша.
имена са двоструким значењем
Опет, ако нешто икада изгледа или смрди одвратно, то значи да је прошло за чишћење. Иако би већина људи вероватно могла неко време да користи прљаво купатило без икаквих здравствених последица, једноставно није вредно ризика. Купке и тушеви су такође много опуштајући када не буљите у буђ или ружичасту слуз која вреба у углу док се чистите. Чак и ако вам, попут мене, рибање купатила изгледа као казна, то је ипак боље него да се осећате раздражено док чистите.
Повезано:
Избор Уредника
