Сазнајте више о историји и важности Националне недеље здравља жена и 10 савета за учешће. Осим тога, кључну улогу ментално здравље игра у добробити жена.
Национална недеља здравља жена (друга недеља маја) посвећена је подизању свести о важности здравља жена. Овај једнонедељни догађај наглашава јединственост здравствени изазови жене се суочавају - ментално, емоционално и физичко - и служи као подсетник колико је важно за жене у САД да буду у стању да дају приоритет свом благостању.
Шта је Национална недеља здравља жена и какав је њен значај?
Национална недеља здравља жена је иницијатива америчког Министарства Здравство и људске услуге ' канцеларија која је посвећена подизању свести о здравственим проблемима жена. То укључује проблеме репродуктивног здравља, хроничне болести и проблеме менталног здравља, између осталог.
Када је Национална недеља здравља жена?
Национална недеља здравља жена је седмодневни догађај који се у потпуности фокусира на здравље жена почевши од Дана мајки - друге недеље у мају - сваке године. Недеља скреће пажњу на ова разнолика и сложена питања, промовишући свест и разумевање јавности.
Национална недеља здравља жена је такође прилика за жене и њихове породице да посвете више времена и енергије учењу и подршци женским здравственим проблемима који су им важни. Поред тога, здравствене организације, заједнице и људи окупљају се како би били домаћини догађаја, размењивали информације и подржавали жене у доношењу здравствених одлука на основу информација.
Оснаживање друштва кроз здравље жена
Студије су показале да постоји родна неједнакост када је у питању здравствена заштита. Истраживања показују да су лекари више као да одбаци физичко стање жена као само психичко и отпише притужбе на хронични бол. Поред тога, жене имају историјски била недовољно заступљена у клиничким испитивањима, чак иу областима које највише утичу на њих, укључујући кардиоваскуларне болести, психијатријске поремећаје и рак. Проблем је још израженије за жене у боји.
функо поп баимак
Признавање ових неслагања и рад на њиховом отклањању је критичан корак ка постизању родне равноправности у здравству и друштву.
Што више наше друштво схвата важност здравља жена, то су многе теме мање стигматизоване, посебно оне које се тичу менталних издравље мајке, може постати. Ако су жене у могућности да отворено говоре о својим здравственим проблемима и да их медицински радници или послодавци схвате озбиљно, већа је вероватноћа да ће добити подршку коју заслужују.
аутомобили са словом в
Када се жене осећају овлашћеним да предузму мере по питању свог здравља без стигме или препрека – као што су превентивна нега и скрининг – то може бити од користи њиховим вољенима и целом друштву. Обележавање недеље здравља жена је мали корак који можете да предузмете да помогнете у дестигматизацији ових проблема који спречавају жене да напредују.
10 савета за прославу Националне недеље здравља жена
Укључивање у Националну недељу здравља жена може бити снажно искуство које подстиче на размишљање и има смисла. Запамтите, свака акција, ма колико мала, може имати позитиван утицај на здравље жена и благостање .
1. Образујте себе и друге ако је потребно
Ако вам је идеја о Недељи здравља жена нова, можете да проверите угледних извора да разуме историју и сврху. Ако осећате да сте склони, поделите ово знање са пријатељима, породицом и преко ширих платформи да бисте проширили свест и нормализовали разговор, посебно о питањима која могу бити погођена стигмом.
2. Посетите или угостите догађаје
Потражите локалне или виртуелне догађаје фокусиране на здравље жена. То могу бити вебинари и радионице, часови фитнеса или сајмови здравља. Размислите о томе да организујете сопствени догађај који окупља људе да разумеју значење Недеље здравља жена.
Научите како да створите трајне односе са другим женама које сретнете на овим догађајима тако што ћете вежбатиДеепер Цоммуницатион.
3. Подржати иницијативе за ментално здравље
Подржите или донирајте организацијама за ментално здравље. Подстицати отворене разговоре оМентално здрављекако би се смањила стигма.
Ментално здравље је важно за све. Џефа ВоренаДемократизација менталног здрављаистражује зашто.
4. Добровољно издвојите своје време
Понудите своје време локалним здравственим организацијама, склоништима за жене или друштвеним центрима. Волонтирање може имати различите облике, од пружања административне подршке до помоћи у програмима здравственог образовања, па чак и новчане донације ако је ваше вријеме ограничено. Међутим, појављивање може утицати.
имена за мајмуне
5. Залагати се за здравствена права жена
Пишите својим представницима, учествујте у групама за заступање или подржите кампање усмерене на здравље да бисте се залагали за политике и програме који подржавају здравље жена.
6. Промовишите превентивну негу
Ако сте жена, можете размислити о томе да ову недељу користите као подсетник да закажете редовне прегледе и скрининге - и подстакнете жене у вашем животу да такође буду проактивне у погледу своје здравствене заштите. Такође можете организовати групни састанак како би здравље постало колективни приоритет.
7. Користите друштвене медије
Платформе друштвених медија су моћни алати за подизање свести. Делите постове, чланке и приче везане за здравље жена користећи хештегове везане за Националну недељу здравља жена. Ово може олакшати придруживање ширим разговорима и чак славити успехе.
Друштвени медији могу бити одлично средство - али могу бити и извор стреса. Наша серија може вам помоћи да се крећете по друштвеним медијима на здрав начин како бисте створили највише промена.
Корејска женска имена
8. Подршка предузећима која воде жене
Многе компаније које воде жене фокусирају се на здравље, Спа , и брига о себи . Подржавајући ова предузећа, помажете у промовисању културе која цени здравље жена.
9. Образујте се о здравом начину живота
Разговарајте са женама у вашем животу о њиховој исхрани, вежбању издраве навике. Охрабрујте и подржавајте једни друге у избору животног стила који доприноси дугорочном здрављу.
предмети са словом о
У својој серији, Тамара Левит истражује како можете претворити време оброка у свесно искуство.
10. Створите окружење подршке
Подстичите окружење које подржава здравље жена на вашем радном месту, школи или заједници. Ово може укључивати залагање за више флексибилно радно окружење , обезбеђивање приступа здравственим ресурсима или једноставно неко ко слуша и нуди подршку.
Најчешћа питања о недељи здравља жена
Шта је смисао недеље здравља?
Смисао недеље здравља, било да се ради о женама, мушкарцима или општем здрављу, је промовисање свести о здравственим проблемима. Подстиче људе да узимају проактивни кораци ка здравијем животу , и истиче важност редовних здравствених прегледа и превентивне неге. То је подсетник да свако може да игра улогу у одржавању свог здравља путем информисаних избора и акција.
Када је недеља здравља мушкараца?
Као пандан Националној недељи здравља жена, недеља здравља мушкараца се традиционално обележава сваке године у недељи која претходи — и укључујући — Дана очева. Фокусира се на подизање свести о здравственим проблемима који се могу спречити и подстицање раног откривања и лечења болести које преовлађују код мушкараца и дечака.
Зашто је здравље жена важно?
Можда изгледа очигледно, али здравље жена је кључно за опште благостање друштва и породице. Здраве жене су кључне за снагу и стабилност наших заједница. Решавање здравствених проблема жена не само да побољшава квалитет живота жена, већ и подржава здравије друштво спречавањем болести, смањењем трошкова здравствене заштите и промовисањем здравијег и продуктивнијег начина живота.
Када је недеља здравља жена?
Национална недеља здравља жена почиње сваке године на Дан мајки и траје до следеће недеље. То је иницијатива америчког Министарства здравља и људских служби која је посвећена подизању свести о здравственим проблемима жена. Циљ Националне недеље здравља жена је да укаже на проблеме здравствене заштите жена.
Од истицања питања репродуктивног здравља до разговора о хроничним болестима и Ментално здравље забринутости, обележавање Недеље здравља жена укључује оснаживање жена да предузму акције ка здравијем физичком, менталном и емоционалном здрављу - и залагање за промене у њихово име.
Жене се током живота суочавају са здравственим изазовима и диспаритетима. Недеља скреће пажњу на ова разнолика, сложена питања и промовише више свести и разумевања.
