ШТА СУ ГЉИВИЧНЕ АКНЕ? УЗРОЦИ, СИМПТОМИ И ТРЕТМАНИ

Понекад, шта ти мислити да ли су акне — знате, те љуте избочине које вам прљају кожу — могле би заправо бити нешто сасвим друго. Гљивичне акне су један такав варалица и то врло подмукао.

У ствари, гљивичне акне нису термин који дерматолози користе, каже дерматолог Ифе Ј. Роднеи, доктор медицине са сертификатом одбора.¹, оснивачки директор Етернал Дерматологи + Аестхетицс и професор дерматологије на Универзитету Хауард и Универзитету Џорџ Вашингтон. Често се меша са акнама², али оно што се заправо дешава је прекомерни раст квасца питироспорум који живи у нашим фоликулима косе, каже др Родни за СелфГровтх. Понекад прекомерни раст изазива инфекцију, што доводи до малих избочина на грудима, леђима, и лице то ће изгледати као акне.

Преживљавање живота као тинејџера научило вас је како да реагујете када се бубуљице појаве: идете на њих са гомилом производа дизајнираних да их избрише – али третмани за акне на које сте се годинама ослањали неће имати никакав ефекат на гљивичне акне. Ево зашто и шта можете да урадите да бисте га се заиста решили.

аутомобил са словом и

Шта су гљивичне акне и како су повезане са фоликулитисом?

Фоликулитис је уобичајена инфекција коже која се развија у фоликула длаке , према Америчкој академији за дерматологију (ААД)³. Може се појавити било где на вашој кожи, осим на длановима и табанима.

По дефиницији, фоликулитис значи инфекцију фоликула длаке, обично од бактерија, објашњава др Родни. Међутим, када постоји вишак квасца питироспорум унутар фоликула длаке, ми то називамо гљивичним фоликулитисом који се понекад назива гљивичне акне.

У основи, гљивичне акне су само један облик фоликулитиса. Дакле, упркос сличности са бактеријским акнама, гљивичне акне се јављају када квасац (да, гљива) запаљује фоликуле длаке на вашој кожи и изазива избочине налик бубуљицама. Гљивичне акне се технички називају питироспорум фоликулитис или малассезиа фоликулитис за специфичну врсту гљивица (малассезиа је новији израз⁴, али ваш дерматолог га и даље може назвати питироспорум).

Шта тачно узрокује гљивичне акне?

За записник, нормално је да ова врста гљивица живи на вашој кожи. Али када измакне контроли, може довести до гљивичних акни или других стања коже, попут себороичног дерматитиса.

У нормалним условима, постојаће равнотежа између бактерија и гљивица на нашој кожи, Хие Јин Цхунг, М.Д.⁵, доцент дерматологије на Медицинском факултету Универзитета у Бостону, каже за СелфГровтх. Али ако се нешто деси да уништи бактерије (рецимо, узимате антибиотике)⁶, неће бити ничега што би могло да држи гљивицу под контролом. Као резултат, може доћи до прекомерног раста гљивица, што заузврат може довести до иритација коже , упале и гљивичне акне.

Антибиотици нису једини фактор у развоју гљивичних акни - понекад су кривци наше сопствене навике. На пример, ношење уске одеће која не дише често доприноси избијању на грудима, леђима или другим деловима тела који су склони избијању, каже др Чунг. Тачније, предуго ношење знојне одеће за вежбање или поновно ношење опреме за фитнес без прања може створити веома гостољубиво (читај: влажно) окружење за развој гљивица, Емили Ц. МцКензие, М.Д.⁷, клинички инструктор на одељењу за дерматологију на Универзитету Јута, каже за СелфГровтх.

Нажалост, неки људи су само генетски предиспонирани за прекомерни раст квасца и стога чешће имају гљивичне акне, додаје др Мекензи. Хронична стања која утичу на ваш имуни систем, попут дијабетеса и ХИВ-а, такође могу да вас предиспонирају за гљивичне акне.

Како изгледају симптоми гљивичних акни? И како да знам да ли су моје акне гљивичне или бактеријске?

Бактеријски или хормоналне акне на које сте вероватно навикли обично се састоји од избочина или циста испуњених гнојем. Редовне (бактеријске) акне се разликују по величини и такође имају тенденцију да се појављују митесере или беле тачке на лицу, каже др Чунг.

Али како изгледају гљивичне акне? Обично ћете приметити следеће симптоме, каже др Родни:

предмети са словом е

Мале избочине равног облика
Црвенила кожа
Осетљивост или оток околне коже
Свраб
Избочине које се обично појављују на челу или на горњем делу леђа

Др Мекензи наглашава да се гљивичне акне обично појављују као уједначене упаљене или поцрвенеле кврге и пустуле на грудима, надлактицама и леђима – ретко на лицу, али понекад и на челу. Такође, избочине које су резултат маласезије обично не долазе до изражаја. И, можда најуочљивије, она додаје да гљивичне акне избијање ће бити свраб . Типичне бактеријске акне понекад могу да сврбе, каже она, али не толико.

Колико је потребно да гљивичне акне нестану?

Као и сваки други досадни проблем са кожом (укључујући типичне бактеријске акне), тешко је одредити временски оквир колико дуго гљивичне акне могу трајати. Ако се не лече, време које је потребно за решавање гљивичних акни зависи од појединца, каже др Родни. Ако је изазвана сезонским променама или стресним животним догађајима, може проћи неколико недеља до месеци да се покаже побољшање.

Али прави третман може драматично смањити то време опоравка. Када третирате стање антифунгалним средствима за прање или кремама, почећете да видите побољшање за око две до четири недеље, каже др Родни.

Како избећи гљивичне окидаче акни

Прво, превенција је кључна. Постоји неколико ствари које можете покушати да избегнете да изазовете или погоршате појаву гљивичних акни. ААД предлаже да испробате ове модификације животног стила како би ваша кожа била срећна:

Носите лабаву, прозрачну одећу (мислим на памук) када је напољу вруће и влажно.
Превуците се знојаву одећу након вежбања и истуширајте се што пре можете.
Оперите купаћи или влажни костим након сваке употребе и оставите да се осуши пре него што га поново носите.

Ипак, пошто гљивица која изазива гљивичне акне природно живи око ваших фоликула длаке, каже др Родни, можете учинити само толико да то спречите. Она предлаже прање лица два пута дневно са нежним средством за чишћење за уклањање уља, прљавштине и других наслага на кожи, пилингом са производом који садржи алфа- или бета-хидрокси киселине недељно и наношењем лагане хидратантне креме ујутро и увече да ојачате заштитну кожу баријера.

Који је најбољи третман за гљивичне акне?

Ако промене у начину живота не помогну, ваш следећи корак за благи случај гљивичних акни би требало да буде покушај локалног лечења без рецепта. На пример, др Мекензи каже да Селсун Блуе (9 долара, Амазон), упркос томе што се продаје као шампон против перути, такође делује као средство за прање тела против гљивица, захваљујући својим активним састојцима (неки производи Селсун Блуе садрже пиритион цинк, док други садрже селен сулфид , али било који од њих ће учинити трик). Други слични производи који садрже те активне састојке такође могу бити добри. А кључ за све њих је да пустите производ да стоји на вашој кожи око пет минута пре испирања, каже она. На тај начин, активни састојак за борбу против гљивица има времена да обави посао.

име групе пријатеља за ВхатсАпп

Остали препоручени локални третмани укључују креме које садрже 2% кетоконазола, еконозол нитрата или 1% креме клотримазола, које се све често користе за лечење атлетског стопала.

Када сте у недоумици, посетите дерматолога да бисте се брзо решили гљивичних акни.

Ако ваши симптоми и даље трају након отприлике три недеље, јесте време је да посетите дерматолога . Они ће моћи да потврде вашу дијагнозу и могу да вам препишу орални антифунгални лек, који ће деловати брже у лечењу избијања него крема или шампон, јер локални третмани могу имати теже време да уђу у фоликул⁸.

Нажалост, увек постоји ризик од поновног појављивања гљивичних акни након што се лече – посебно одмах након што се нестану, каже др Чунг. Није сасвим разумљиво зашто, али сматра се да отпорност на лекове, промена годишњих доба и промена животних навика играју улогу у поновном појављивању.

Као превентивну меру, она говори својим пацијентима који се баве гљивичним акнама да користе антифунгални производ уместо нормалног прања тела једном недељно, иако додаје да не постоји магични број за то колико често да га убаците у своју рутину. Када се ваш систем опорави, можете олакшати прање против гљивица, али ако га потпуно зауставите, можете изложити ризику од поновног појаве.

Антифунгални производи се рекламирају као безбедни за употребу када имате гљивичне акне, али то не значи да су други производи пуни квасца. Др Чунг објашњава да означавање само значи да ти производи неће доприносе на раст гљивица. Све док радите друге ствари како бисте држали раст те гљивице под контролом, не бисте требали бити под притиском да их тражите.

На крају крајева, највећа грешка коју можете да направите када се носите са гљивичним акнама је једноставно помешати их са редовним акнама. Конвенционални производи против акни, посебно антибиотици, неће помоћи и могу чак погоршати ваше симптоме. Дакле, ако вас избочине сврбе и концентришу се на надлактице, груди и леђа (ваше труп, како то каже др Чунг), можда имате посла са симптомима гљивичних акни. И, ако једноставно нисте сигурни, увек можете да проверите са својом кожом пре него што покушате било који третман. Када су у питању гљивичне акне, др Цхунг каже да је боље видети дерматолога пре него касније.

Извори: